- Te tihi o te tōmato tapatapahi - 800 Grams
- Zucchini - 400 Maama
- Piko - 1 wahi (te reo)
- Parsia hou - 3 1/4 Art. koko (10g)
- Te tote - 1 1/4 Te tepune
- Sugar - 1 1/4 Te tepepe
- Kāriki - 2 Tee
- Oregano - 2 Te tipu (maroke)
- Pepa pepa pango - 1/4 Tepepe
- Te waina maoa - 120 milliliters (ka taea e koe he waina rori)
- He ranu Worcestershire - 4 milliliters
Tapahia rawatia te aniana. Ringihia te hinu oriwa ki roto i te tipu nui. Tapahia te karika. Tapahia te zucchini ki roto. Ma tenei ka whakaiti i te wa tunu. Mena kaore koe e whakamahi i te ringa o te ringa, tapahia te iti. Whakawerahia te hinu oriwa me te riki riki me te karika tae noa ki te marama. Na, tapiritia te zucchini. Te wa ki te tote, te pepa me te oregano. A ka tunuhia katoa kia tae noa ki te ngohe o te zucchini. Na, tohaina te waina. A ka tapiritia he tōmato kapi. He pai ake te whakamahi i te kēne, te tōmato tapatapahi i roto i tō ake wai, ki te kore he mea i te ringa, ka taea e koe te huri i te tōmato hou. Kuki i raro i te taupoki mo te 10 meneti. Ahakoa ka tunuhia te hupa ki a tatou, tangohia te pahiri, tapahia nga kakau ... ... ka tapatapahia. Tāpirihia te ranu o Worcestershire ki te hupa ... ... tāpiri huka. Muri iho, hurihia me te ringaringa ringa. Whakaritea mo to tote. Tāpirihia te kotahi hautoru o te pāhiri tapatapahi me te uru. Mahi i runga i te tepu, tauhiuhia te pahiri iti.
Nga Mahi: 4