I etahi wa, me whakamutua te whakatairanga o nga kai whakauru mo etahi wa: mehemea ka tipu te paohana i roto i te whare ka mate te tamaiti i te mate, ka riri te ngawari o te tamaiti, ka nui haere te mahana. Ko nga tamariki me te haurua-tau me te tupono o etahi mate (te anemia, te rickets, me etahi atu tikanga) me nga tamariki ki te ono marama, ko te whakauru i nga kai whakauru ka puta mai ki te kai me te whakauru. Ko te nuinga o nga rereke mai i nga kai whakauru ka tohua e te pediatrician rohe. I te timatanga o te whakauru o nga kai toha, ka hoatu te kai e tika ana mo te tamaiti i mua i te whakamahinga ki te uma. Na ka nui ake nga waahanga whakauru kia whakahoutia rawatia te whāngai. I muri i te waahi o te pepehi ki te kai hou, ka taea e koe te whakauru i muri mai - he whanui, me te kai reka, na reira ka mohio te tamaiti ki te tarai.
I raro nei ka whakaatuhia e matou te tepu o te whakatairanga i te kai awhina mo nga pipi, e kore e whakahē i nga taunakitanga a WHO. Ka whakamahara matou ki a koe ko tenei tepu ka tohu, kaore hoki e whakakapi i te ahua o te whangai i te tamaiti. Mai i tenei tepu ka taea e koe te tīmata ma te whakauru i te pupuhi mo te pēpi. He mate o nga tamariki katoa, he ahuatanga o te nakinga. Mo te hunga tamariki kei runga i te kai me te whakauru i te kai, ko te timatanga o te whakauru mai o nga kai tautoko i te wa i mua. I roto i enei take, ka tino kaha kia whakawhiti atu koe ki te pediatrician.
Ko te tuatahi
He pai ki te whakamahi i te puree huawhenua i te tuatahi. He pai rawa mo nga tamariki e whanau ana me te kore taimaha o te tinana, te kore o te mate, te mamae o te rickets, te diathesis, te anemia. I tua atu, he pai ake te tipu me te puree huawhenua no te mea, me te whakauru atu i etahi atu hua, kaore nga tamariki mai puree e whakakore. Ka taea pea ki te timata koe i te roopu tuatahi mo te tamaiti ki runga ki te tau me te miraka huawhenua ranei te purapura rino, ka taea e te tamaiti huawhenua te whakakore me te kore e kai.
Hei hanga puree huawhenua, whakamahia nga rīwai, te tipu, te kāreti - ara. ko nga hua e kore nei e puta i te muka nui. Whakapaia nga kai hei kai tahi mo te tokorua, ka whakamahi ranei i te iti o te wai hei penapena i etahi atu kohuke i roto i nga huawhenua. Ka tunua nga huawhenua, horoia i roto i te tatari, te whakaranu, te toenga o te tote iti, te hawhe o te hua manu me te miraka miraka mirakahia me te wai kohua (mo te toru ranei o te hauwhiti o nga rīwai ka tunuhia).
Ko nga kai ahumahi e hua ana i te maha o nga huawhenua me te puree hua mo te kai pepe. Ka taea te whakamahi hei kai whakauru tuatahi. I tenei wa, he mea tika ki te tuku i te hiahia ki nga kai pepe, i tukuna i te hotoke, i te puna ranei, no te mea i kohia e ratou etahi huaora atu kaore i taea e koe te kohikohi me te tunu i te kainga.
I te tīmata i te wero, hoatu ki a koe te 10 karamu o te rīwai miraka (2 tīpune). I tenei keehi, mataara i tona kaane - mehemea kaore i kitea te mate, ka taea e koe te whakanui ake i te nui o nga kai whakauru. Ma te iti ake, ko te kai ka whakakore i te whāngai o te tamaiti.
Tuhinga Tuarua
Ka taea te tīmata i te tau 7 o te pepe. Hei tīmata i te rua o nga ngutu e whai ake nei me te miraka miraka 5-8% nga ngako, ka taea e koe te haere ki te 10% mehemea kaore te tamaiti e mate. Mena kei te puta tonu, haere ki te whakarite i nga kai i runga i te puna kore-kore, i runga i te wai. He pai ki te whakamahi i te buckwheat me te oatmeal. Kaore he korakora nui o Manna porridge, no reira kaore e pai ki te timata i te wera. He maha nga purapura mai i nga pata kua oti te whakauruhia, e hiahiatia ana mo te kai pepe. Whakamahia, me te paraoa o nga tamariki motuhake mai i te oatmeal (oatmeal).
Tīmatahia te purapura o te pata, pērā i te rīwai rīwai, me te 1-2 tīpune, āta huri i tētahi atu whāngai mate. Ka taea e koe te hoatu te wai diluted, te tiihi me te puree mai i nga hua.
I roto i te poroporo, ka taea e koe te whakauru ki te 5 karamu o te pata, ka tae atu te potae ki te 7.5 - 8 marama o te tau. Engari i tenei wa ka tika tonu te hoatu i te waiu o te tamaiti i te ata me te moe o te po.
I te tau o nga marama e whitu, ka taea ano hoki te tamaiti te tuku atu i te hupa kai iti-ngako (20-30 ml) me te paraoa o te taro (he ma te maoa). He pai ake te maimoatanga me te tunu taro ki te "hoatu" me te kohua huawhenua, ka pania ki te aporo me te puree huawhenua. Ka taea e koe te tunu puree hupa hei utu mo te hupa me te rīwai miraka. Ka taea hoki e koe te tapiri i nga kai miihi mai i nga mehua iti 10 momona o te 10 karamu ki nga purea huawhenua. Ko te nui o te kai ka piki ake: i te waru ki te iwa o te marama - ki te 30 karamu i ia ra, i te marama tekau ma rua - ki te 60 karamu.
Mo te kai kotahi, ko te rahi o te nui o te kai he 200 karamu.
Ko te tuatoru tuatoru
Ko te whāngai mo te marama waru o te ora o te tamaiti ka nekehia te whakakapi ki te kefir. Me hoatu te waiu miraka ki te pēpi i tenei tau anake i te ata me te ahiahi.
Aita e maoro roa te kai o te putea mo te tau tae noa atu ki te tau ka piki haere atu. I te 10 o nga marama, ka whakauruhia te kai me te pupuhi ika, nga pungarehu pupuhi, te kai me te paraoa ki te kai. Ka whai hua ki te whakauru i nga heihei, te ate, me te hinengaro i te kai. Mai i nga marama e whitu, haunga mo nga kaitautoko, ka taea hoki e koe te tuku pihikete, he pai ki te whakauru ki te waiu o te whaea (kaore pea te tango i te warowaiha). Kei te pai te whakamahi o te tipu me te hua, he iti rawa nga whanau o Kiseli ki te tuku.