Ko te tea i hanga mai i te mint he rongoa pai mo te makariri , tuatahi. Ki te mahi, me tango e koe te 1 punetēpu o te rau pepa mīti maroke, ringihia te 200 ml o te wai kohua, ka tukuhia kia 10 meneti. Na ka wero ka taea e koe te inu. Kia mahara noa e kore e taea te inu te tea mint kia rite ki te mea noa.
He rongoa te tea mint. Kaore e taea e te tamaiti te mahi tea. Ki te mahi i tenei, tangohia te wahi ano o te mint (1 punetēpu), ringihia he 500 ml o te wai kohua teitei, ka waiho kia roa te roa o te haora, pai ake te takai, ka werohia. I mua i te whakamahi, ka taea e koe te tapiri i tetahi honi iti, ka reka, ka whai hua hoki. Tangohia he wera i roto i te hawhe kapu. Ka taea hoki e tenei otinga te horoi i te ihu. Mena ka hoatu e koe te ahua o te tihi kia noho roa, mataara 2, ka taea te horoi i to waha kia whakakahoretia te kakara reka , i mua, i te waa, i te waahanga i mua i te whakamahinga.
Ki te whai koe i nga rau hou, ka rite te tii kia whai ake: 4 rau pepa pepa ki runga i te kapu wai kohua, horoi horoi me te tapahi i mua. Tatari noa mo te hawhe meneti ka mutu tonu te wai. Ringihia ano ki te wai kohua. I tenei wa, waiho te mint mo te 2 meneti ka taea e koe te inu.
Ko te tia mai i nga rau kaimoana e taunakitia ana me te nui o te waikawa o te kopu me te mate pukupuku, me nga raruraru me te menstruation, me te menopause me te wa e hapu ana. Mint, i roto i tenei tikanga, he rongoa whānui. Ka awhina ano hoki i te mamae i roto i te kopu, me te awhina ki te nausea, te whakapai ake i te paraketi me te tiaki i to hiahia, te awhina i to hiahia (me te pupuhi), me te mokowhiti, te pupuhi, me etahi atu. me nga mea pena. I te nuinga o te waa, ki te whakaaro koe mo te huinga o te tohu o nga mate o te waahanga taiao, ko te mint te mea e hiahia ana koe.
Nga momo o te mint:
- 1 tīpune ka mimitihia nga rau mint hou ranei 2 tīpune maroke ki te 200 ml wai kohua. Me tohe mo te hawhe haora, ka wero me te tango i te toru kapu 2 wa / ra mo te 15-20 meneti i mua i te kai. Ka awhina tenei tipu ki te tausea, hei whakaiti i te waikawa me te whakapai ake i te hiahia. Whakamahia hoki mo te gout, te avitaminosis, te mate pukupuku .
- 2 tbsp. Kohuatia te rau o nga rau kapi mo te 1 kapu o te wai koropupuku, me tuku mo te 2 haora, ka whakamakuku me te tango i te 1 tbsp. koko 2-3 nga wa i te ra ki te kai. He paku antitoxic tenei hupa.
- te pupuhi, te mate i roto i nga mate o te waahanga taiao me te wa hapu , ka pai tenei tohutao ia koe. Me tika te tango 2 tbsp. nga koko o te rau kua pakaru, ringihia nga kapu e rua o te wai kohua, ka tuku, ka wero me te tango i tetahi hawhe karaihe 15-20 meneti i mua i nga kai 2-3 wa i te ra.
-Ki te mea kei a koe te raruraru mo te mamae o te mate, te maunu, te ruaki ranei , ka tapahia 1 tbsp. te pounamu o te pepamuri 1 te karaihe o te wai kohua, ka waiho i roto i te mahana, ka takai pai, 30-40 meneti. Maahi ka taea e koe te inu 1 tbsp. koko i nga 3 haora. I te paninga, inu i te hawhe ranei te toru o te karaihe. Ko tenei ano e whaowhia ana no te mea he kaha te whakamahinga o waho i te ahua o nga moenga mo te rhumatism, te pukupuku, te pupuhi kiri.
- me te menopause: 2 tīpune o rau maroke 500 ml o te wai kohua me te kawe ki te whewhe.
Ko te mint he taonga whakaari, na reira ka whakamahia mo te mate pukupuku me te heke . He maha nga huarahi hei awhina ia koe i te wa e mamae ai tou mahunga: ka taea e koe te whakauru i nga rau mii hou ki to rae rae, te whitiki me te takoto
- Ki nga whakaeke nui o te moenga o te heke, me nga kiriu noa, tango i te tihi o nga rau pakaru, 1 tīpune o te honi me te 2 tīpune kapihia ki te raima rēmana. Ko te ranunga hua mo te 200 ml o te wai kohua me te inu ano he tea.
Ka taea hoki e koe te whakarite i mua me te whakarite i tetahi tipu hei awhina ia koe i te wa kei te heke mai me te mate pukupuku:
1. tetahi wahi o nga rau tapahia - 20 nga wahi o te 70% waipiro. Whakauru mo te wiki. E tūtohu ana kia tangohia nga pata pata 10-15. 20-25 pata mo te 1 karaihe wai - he mamae mate. ka taea ano hoki ki te tausea.
2. Ko te rua o nga waahanga ko te hanga i te miihini mīti i runga i te kokoru. Me tu ia mo te 8 nga ra, ka whakamakuku. Te wringing, te wero i tona rae, te whiskey me te tape
Ka whakamahia hoki te mimiti mo te whakaheke toto hei mema hei aukati : tetahi wahi o te mint, tetahi wahi o te chamomile me te hawhe o te valerian. Ringihia te wai kohua, te taote me te inu mo te marama i te toru o te karaihe i ia ra.
Kei te whakamahia hoki te peppermint mo nga whara , me te ahua o te tarutaru i roto i te hanganga me etahi atu: te chamomile, te eucalyptus, te maaka, te rau laurel, me te hinu. Waihoki, ka pa ki te ate me te gallbladder, ka whakamahia mo te horoi me te tango kohatu. I tua atu, ka taea te whakamahi i nga pakiaka o te mint te tae ki te hamani i te mate huka, te pitihana me te whakapai ake i te mahi o te pancreas. Ki te mahi i tenei, tango 1 tīpune pakiaka tipu, 3 tīpune mīti, ringihia 200 ml o te wai, ka kohuatia mo 5-7 meneti. Waiho ki te tu i raro i te taupoki mo te 30 meneti, ka peke. Tangohia te 2-4 wa / ra i mua i te kai, he kapuwhawha.
Kua whakamanahia ki a koe te tea mai i te mint, nga taonga hauora kua awhinatia nei e koe? Te ti'aturi nei matou ka taea e koe te whakanui i a koe me te whakakore i nga mate pukupuku me te tea taiao me te mint!