Te kai i te Pakeha me te kai paraoa

Kohia te rīwai ki te muka. Hoatu nga rīwai ki te parai parai, te tote Te kai:

• Te kai maoa - 400 Kaare (pīti (pork) (ka taea e koe te whakauru))
• Potatoes - 4 nga wahi
• Piko - 1 wahi
• Te kareti - 200 Grams
• Te tote, te otaota, nga mea kakara - - ki te reka

Tohutohu

Kohia te rīwai ki te muka. Hoatu nga rīwai ki te parai parai, te tote. Ki runga me te papa o te kaha, te tote me te tapiri i nga mea kakara pai. Na ka taraihia te riki ki roto ki nga hawhe mowhiti. Na ka whakakiia to rihi ki te tiihi tunu ka maka ki roto i te oumu. Ka tunuhia mo te 30-40 meneti i te teitei o te 200 nga nekehanga. Ko te rihi kua oti te paraoa ki te otaota, mau mo etahi atu meneti rua i roto i te oumu, tapahia me te mahi. Pai te hiahia!

Nga Mahi: 4