Te heihei me te harore heitake

Tapahia nga ngahei heihei. Tuhia ki roto i te ipu kirihou he peihana ranei o te uha tapatapahi Kai: Tohutohu

Tapahia nga ngahei heihei. Whakanohoia nga uha tapatapahi ki roto i te ipu kirihou. Tāpiri 6 tbsp. te ranu heihei, 3 punetēpu kawa, he whakaoho. Whakauruhia te pouaka whakamātao. Ko te harore heitake i mua ake i te wai mo te 20 meneti. Tapahia te 4 kāreti Tapahia te 3 pepa kirika. Kohia nga purapura (ki te hiahia koe ki te riu paraihe ka taea e koe te waiho i te purapura) Tapahia te 1 riki. Tapahia te karika Pehihia te aniana me te kāreti i te pata tae noa ki te ngohengohe te riki. Tāpirihia heihei, chili, 4 tbsp. te huka me te whakauru. Kuki i te heihei tae noa ki te ma. Tapahia nga harore heitake. Tāpirihia ki te heihei me te 2 karaihe o te pīni matomato. Kuki mo te wera iti mo te 10-15 meneti. Kua rite te rihi. Pai te hiahia.

Nga Mahi: 6-10