Ehara i te mea ko te tangata hou e kiia nei ko te "whakatupuranga o te tiini". Kaore he tangata e puta mai i tenei whiunga.
Neke atu ki te 50% o nga take i puta mo tenei take. Kaua e wareware ki te ahotea, te kai kai, te paka me te waipiro.
He aha te mahi mehemea ka puta mai te mate mate? Ka mea koe - tango rongoa. He tika tenei, engari he tika? Ko tetahi maimoatanga rongoa e whai painga ana me nga painga taha. He mea pai kia arotahi ki nga tikanga o te maimoatanga o nga mate kirika o te rongoa ke atu mo te aukati me te maimoatanga o nga mate pukupuku e:
kaua e takahi i nga tukanga taiao i roto i te tinana;
he uru pai ki te maimoatanga tarukino;
whakapoia nga paanga o te taha. Ka whakaekea e tatou nga tikanga taiao ki nga tikanga paerewa o te maimoatanga.
Ko wai ka "pupuhi" me te pehea e whakakorea ai te kaiwhaiwhai
Ko te mahinga o nga paturopi me nga tikanga rerekino o te mate pukupuku ka taea te whakaora i te kirika me te tiaki i te ahua i te wa kei te heke mai. Mena kua ngaro te pyerium bacterium, ko te tupono o te urupare o te ulcer i te tau he iti iho i te 5%. Kaore he maimoatanga, he 80% te tūponotanga.
Ka patua e ratou ko te pylori anake, engari ano he pai o te tipu. Ko te hua o tenei, he maha nga rereketanga kei roto i te waahanga paraihe.
Ko te tango o nga raau tae noa ki te mamae i te waikawa i roto i te kopu me te mamae e puta mai ana i nga mate uruta o te rereke rereke, ka whakaheke i te tupono ki te whanaketanga ake o te mate o mua.
Ko te wai kawa (waikawa) he mea tika mo te mahi noa o te pūnaha parauraha o te tinana. Ka taea te tango i enei raau taero mo te wa poto. Ko te tango i nga kaitautoko e kore nei e uru ki te waikawa acetylsalicylic i roto i te mate pukupuku e meinga ana ma te tango i te taraiwa kore-steroid e tango i te mamae mamae ki te kore e pakaru i te hanga o te ngongo me te prostaglandins i roto i te kopu.
E whakapono etahi o te hunga ki te tango i enei raau taero, ka taea, ka kai me te inu i tetahi mea. Ko te hua - te kaha o te mate ki nga momo whakamahinga o te mate pukupuku. Ka taea te tango i enei raau taero mo te wa poto, kaore he marama, me etahi atu tau
He rereke, engari he whai hua
Anei he mahere mahi mo te aukati me te maimoatanga o nga mate pukupuku, e pai ana te ngana. Matapakihia e koe me to taakuta.
Whakaakona te tipu
Ko te raihana (raihana) he mahi anti-inflammatory me te mahi antibacterial. He tino pai mo te mate pukupuku o te kopu, me te mate uruturu (kua whakapumautia e nga rangahau haumanu). Me pehea te haere: ko te ahua pai mo te tango ko nga kapiropihi o te raihana raihana, e pupuri ana i nga mea o te waipiro, engari kaore he painga kino o te whakaheke toto. E taunaki ana nga American naturopaths ki te tango i te 380 mg o te raihana raihana ki te papaera i mua i te parakuihi me te mea nui i mua i te tina. Kaore e pai te awhina i te raihana raihana mai i te mate mate, kaore i te inu waipiro, engari he panui.
Ko te waikura te whakakakahu me te whakakii i te anga o roto o te whekau, ka painga ki te waahanga katoa. Te tono: mo nga mate uruta rereke. Me pehea te mahi: Ma te Mercedes Williams (Mercedes Williams) e whakaatu te tohutoro e whai ake nei: te whakaiti i te wai makariri ki te 2 tbsp. l. te kiri o te elm elm ki te hanga i te whakapiri kongakonga. Tohaina kia tae mai ra ano te ranunga ki te rite o te oatmeal matotoru. Te reka o te honi ki te reka. Me kai i te kai i waenga i nga kai 2 me 3 wa i te ra.
Whakamutua te kino
Ka taea e nga waropiro te whakaahuru i nga paanga taha o te maimoatanga antibiotic. Te tono: i muri i te maimoatanga o te mate pukupuku e hua mai ana i te pylori bacterium.
Me pehea: ki te whakaora i tetahi microflora whai hua, ka matehia e te raau taero, ka taunaki nga tohunga ki te tango i nga rongoā mo nga ra e rua mo ia ra o te tango rongoā. Hurihia nga ahuatanga o nga taputapu me nga tikanga mo te maimoatanga o te mate pukupuku, te whiriwhiri ranei i te huinga pai o te lactobacilli me te tango i te mea kua whakahaua.
Titiro ki nga taputapu me nga huaora
Huaora A e whakapakari ana i nga taiepa o te kopu. E whakamahia ana te Zinc i Japan. Ko te Zn-carnosine ko te huinga me te waikawa amino o L-carnosine. Hei whakamahi: mo te aukati i nga mate pukupuku e raruraru ana.
Me pēhea te haere: Ka tangohia e nga capsules motuhake nga wa e 3-4 i te ra i muri i te kai. Huainga C me te pylori. Hei whakamahi: mo te tarai me te maimoatanga o nga mate pukupuku e pylori. Me pehea: me whakahauhia kia 2-3 go te huaora C i ia ra, ka wehewehe ki nga 2-3 potae motuhake. Mena he mate i roto i te turanga, whakaititia te horopeta.
L-glutamine-amino acid, e arohahia ana e nga American naturopaths. Ko te tino "hinu" mo te whakaora i nga kamera e hipoki ana i te waahanga taiao o roto. Te tono: mo nga mate uruta rereke. Me pehea te haere: Tangohia nga taputapu me te L-glutamine e taunakihia ana i te raupapa tohu i te ra mo te 4-6 marama.
Inumia te wai kope
Ko te wai kapi hei whakaora i te mata o roto o te kopu. I roto i nga kowhititanga o Brussels kei roto i te parataiao - he taonga e awhina ana i te whakaiti i te maha o pylori. Ka tino whai hua mo te ārai i te mate pukupuku o te kopu. Te tono: mo te mate pukupuku e pylori. Me pehea te haere: Tangohia 950 g te wai tipu i te ra mo te 10-14 nga ra. Ka reka ki te wairoti.
Titirohia te pene
Ko te pupuhi o te rakau (Pistacia lentiscus) he parenga pupuhi me te awhina i te waahanga o te rereke i waenganui i te papa o roto o te kopu me te waikawa pao. He tino pai mo te waahanga o te taangata o runga. Hei whakamahi: i te maimoatanga o te mate pukupuku peptic (whewhe pukupuku me te mate whewhe duodenal). Me pēhea te haere: me tūtohu ki te tango i te 2 500 mg capsules 3 wa i te ra i muri i nga kai.
Whakaorangia te aukati
Kaore te raruraru o te mate pukupuku me te wehi kaore i nga take matua o te mate urupare, engari ka awhina i te whakaora, ka whakaore i nga parepare o te tinana. Me pehea: i te mea he uaua ki te maimoatanga, ko nga tikanga taraiwa, pēnei i te hihikotanga me te whakaaroaro, ka taea te awhina. Ko nga mate e mate ana i te mate pukupuku e kore e taea te whakamahi i nga raukati anti-inflammatory kore-steroidal, he tino whai hua enei tikanga mo te whakahaere mamae.
Te whakatau i te kai kai
Naturopaths e whakaatu ana i nga ahuatanga o te kai me te mate kai, e whakarite ana i te oneone pai mo te ahua o nga mate pukupuku. Ina kai ana tatou i te kai, ka whakaatu te kiri o te kopu.
Ko nga kai o te kai he miraka miraka, he witi, he rōpere, he hua citrus, he nati, he maimoana, he wahie, he kai paraoa, he waiu makariri (me te huka), te tiakarete, te kawhe, me te kai reka.
E rua nga tikanga mo te maimoatanga o te mate pukupuku me te tautuhi i te kai kai: he whakamatautau toto me te kai motuhake, na te mea ka peia atu nga kaikawe matua mai i taau pereti kotahi i te kotahi i roto i te wa poto. I nga ra 3, ka tukuna ano tetahi o nga hua "taiao". Mena ka pai nga mea katoa, ka taea e koe te whakauru atu ki roto i te rarangi kai. Ko tenei tikanga ko te "paerewa koura", no te mea ka mohio koe he aha te take e raru ai.