He mea pai ki te mea ko koe, me a raatau tamariki, he kaihoko miraka. Engari, he maha nga tamariki e werohia ana i te waiu e nga mahi pounamu o te kura me te mirakare rewena. Ko ta maua putea he hoa aroha, kaore ano hoki i te inu i te waiu. Na ko ta matou i te kainga e tino pai ana, ka tahuri ke te hinengaro. I nga take katoa, kei te haere nga miraka ki te panui! Ko nga ahuareka miraka pai e tino kore rawa.
Engari, kaore e taea e koe te whiti i tera atu taha i konei. He pai nga mea katoa - na te whakaari. Ko te nui o te huka i roto i nga hua miraka ka whakaiti i to raatau painga mo te tinana. Engari, kaore e taea e koe te mahi i te kore huka i te wa e whakarite ana i nga waipiro waiu. Engari e hiahia ana ahau ki te whakaiti i ona ihirangi ki te iti. Ki te whiriwhiri i waenga i nga kongakonga me te tunu i nga parani, ko nga kai reka o te miraka kei a tatou te whiriwhiri pai. A he tika ta matou i tetahi mea, ko te tuku i te reka o te reta hei utu mo nga paoa me nga kaipukupuku me nga kai reka: nga pata pango, nga waro miraka i roto i nga oko kanapa, te waiu reka, te ngau waiu reka me nga taputapu whai hua.
Ko te tikanga, he maatau noa te haere ki te toa me te hoko kai reka miraka o te mahi ahumahi. Mena e hiahia ana koe ki te whakamamae ia koe, kaore he tangata e karo ia koe. Mena kei te mahi koe i to tamaiti, whakarongo ki te rarangi o nga kai, me te mohio me te waiora hauora. Ka taea e koe te haere ki te kawhe ka atawhai ia koe ki te mirakshake waitohu, te kirīmi, te keke keke. Engari tera ano tetahi atu waahanga: ki te hanga i nga mahi whakapaipai, me te "reka" i te kainga. Ae, me korero au! Engari ka taea e koe te whakamahi i nga hua miraka, he iti rawa te rereke mai i nga mea taiao. Ko te mea tino nui - ki te kai i te mea hou, i muri tonu i te tunu kai. I tua atu, i te wa e mahi ana koe i te pëpi, ka taea e koe te kawe mai i te hua miraka reka ki ona hiahia motuhake.
Te tunu kai reka i roto i te huarahi tere
I runga i te hiahia, tohua te momona o te hua (te miraka, te tiihi, te kefir, te kirīmi kawa). Whakaritea i te nuinga o te huka e whakamahia ana. Mo nga tamariki, me iti noa te horopeta - he aha me taau koe ki nga kai reka? Te ine - tetahi o nga tohu tino nui o te reka, tae atu ki te gastronomy. Mena ka whakamahi koe i te mimi, te honi ranei, me whakakore te huka.
Te miraka. Ka taea e koe te hanga koko mai i te waiu. Ka taea e koe te whakamahi i te ranunga kua oti. Me tunu ranei koe, me te whakauru i nga kai e tika ana (koko, huka), me te whakaoho pai, me te tahu i te ahi. Ko te tikanga, kaore he tangata e arai ki a koe ki te patu i te ranunga ki te waiu me te tipu hua. Engari kia mohio he pai ake te inu waiu. Ka taea te whakauru i etahi wa ki etahi hua, engari ki te whakaaro ki te manawanui takitahi. Ma te hua, he pai ake nga hua miraka.
Kefir. Mena ka kore te tamaiti e pai ki te mahi ki te kefir, tapiritia he putea wai iti, ka tuku ano. Ko te utu o te tipu o te tupuna me te reka o te tirikara reka he mea pai hei whakakapi.
Te tīhi. Ka taea te mahi ki te tihi me te maha o nga kakahu pai: me te kirīmi kawa me te huka, me te tāmi (wai me te hua), me te koko, me nga hua hou me nga karepe.
Te kirīmi kawa. Ko te mahi hei kakahu pai mo te huati karati reka. Kohuatia te kāreti i roto i nga waahanga iti, tauhiuhia ki te huka, ringihia te kirīmi kawa me te uru. Na he pai nga kanohi, me nga niho. He maha nga pakeha, e mohio ana ki te whiriwhiri pihikete tunu mai i te hupa, e aroha ana ki tenei huamata! Ka taea te mahi hei rihi tuatahi, i mua i te haere ki te whare wānanga me te kura.
Yoghurt. Ahakoa e mohiotia ana ko te miraka Bulgarian kore he hua reka, ko nga tamariki he pai ake te hua miraka me te whakakī hua. Kaore i te kii mai i nga pupuhi me nga hipi - engari mai i te waiu kau. Ko te tikanga, me te kohinga o te kirīmi, te waiu o te waiu, te huakita motuhake me te rereke Bulgarian. Kaore matou i konei ki te matapaki i te raru o te "ora" miraka. Me korero noa iho ko te tino ora me te miraka i roto i te kaupapa matua kia whakaarohia ko te hunga e whai oranga ana ki te 2-3 ra. Ko tenei, hei tikanga, ko nga karewewe e kiia ana ko te inu. Ka taea e ratou te ringihia he parakuihi maroke i mua i te haere ki roto i te rama - he huarahi tere ki te whakaahuru i te hinengaro o te whaea, e whakaemihia ana e nga wahine maha.
He pīti, he momo reka, he paoa. Ko tetahi atu ka whakawhiti i te ara ki te oranga oranga. Ko te hine me te pauna he ranunga o te tiihi, te kirīmi, te pata pata, me te huka. Ka tukuna atu ki te tamaiti hei kai reka, me te tumanako nui kei te kawe mai i te painga ki te tinana. Kei runga i te waahanga o nga waahanga o runga. E maama ana ko te tiihi "kaikai" me te vanillin me karepe ka nui atu te pai atu i te tihi tihi nui-karori i roto i te tiakarete me nga taputapu reka. Mena e hiahia ana koe ki te whiriwhiri i te tohu o te painga, whakawhitinga i te kaha o to tamaiti ki te whakaaro i nga matapihi mo te wa roa, me te tango atu i tetahi mea e rite ana ki te putea raihi.
He mea tino rongonui inaianei mo te tihi kai reka me nga purapura pupuhi me nga whakaurunga gelatinous maha-tae. Waihoki, me whiriwhiri i te pai o te hua, kei te whakahaeretia tonu e nga ihirangi o te tiihi, a ehara i nga whakawhitinga reka. Mo nga mano reka e whai ana i nga tikanga. Ko nga tihi ka tunuhia i roto i nga karaihe koiora whakamatautau ka heke ano ki te kai reka. He maha nga tamariki e whakaae ana ki taua tuku mo te paramanawa.
Te miraka miraka
Te miraka me te puddings me te kirikiri. Ko te tikanga, ka taea e koe te hoko, ka taea ranei e koe te mahi. Ko te rereke, ano, ko te kaha ki te rereke i nga waahanga, te kounga, te nui, me te ihirangi ngako o nga hua.
Ice cream. Kei te hiahia ahau ki te korero mo te kirikiri mo te wa roa, me te whakatairanga. Ko te nuinga o nga mea whakamaharatanga o te tipu o te tamaiti e whai ana ki tona reka. Na mo tetahi, tona nui whakamahi i meinga i te take o te angiangi poto. I tetahi take, he tino pai te kirikiri kirikiri, pea ko te kai reka nui o te waiu. I etahi wa - me te whakakapi i te kai tino kai i nga waahi motuhake. Kia mahara ki te maha o nga wa i whakaaetia ai koe i te hokinga, i te haerenga whakangahau ranei, i roto i tetahi karaka ki to tamaiti, hoko ia "i roto i te karaihe" ranei "i runga i te rakau." He aha te ahuareka ki te mahi tahi me nga koko, noho ana i roto i te kawhe raumati, me te mataara i nga pire kiripiri ngohengohe e maama haere. Ki te purukeke, te aramona, te rama, te coke, tetahi mea. Ka taea hoki e koe te huka tiohi ki te kainga. I te mea ka reka ake te kirikiri "ma" i te toa. Ko te mea nui - he hou te kirikiri, te kai - te waatea, me te ahua - maere!
Me te tamaiti ka taea e koe te whakarite i tetahi riu miraka makariri, he mea ahuareka, he reka, he pai hoki. He tawhito rawa tenei tohutao, ka mutu te whakamatautau o te wa i roto i nga rangatira o nga rau tau o mua. Me whakauruhia te tīhi ki te kirīmi kawa, te tāpiri huka, karepe. Mai i tenei ranunga, hangaia nga ahua rereke, hangaia ranei i roto i nga pihikete. Whakapaihia ki nga hua. Na ka maka ki te pouaka tiohi ranei i te makariri kia whakatika ai te ahua. Haere me te whakangahau - me te whakaheke!
Ka wiri te miraka. Ka taea te mahi ngawari ki te mahi ki te whare, me nga tamariki. Ka taea e koe te arahi i te noho hapori me te tamaiti, ka tipu i nga mirakeka mai i nga karaihe whakapaipai ataahua. He nui te momo me te momo. Ka taea e ratou te whakapaipai i nga hararei o nga tamariki, me te tuku, i te wa ano, he ahua ano ki tenei ope. He maha nga cocktails e taea te whakarite i roto i nga meneti torutoru, i hangaia motuhake ranei tahi me te tamaiti ingoa ataahua.
Koinei te tikanga tunu rawa mo te mirakewene e taea e taau tamaiti te tunu. E hiahia ana tatou 150 ml o te waiu, 30 ml o te kawhe, te hukakarati tiakarete me te 1 hua manu. Whakaranuhia nga waahanga katoa o te hauora i roto i te kaiparau me te whakauru i roto i te peihana tiketike me te whanui. Ringihia ki te karaihe roa. Horoihia ki te hinamona. Ko te mea nui ko te aromatawai tika i nga painga o a koe me te kopu o au tamariki. Kia mahara ki te hononga o te waiu me etahi atu kai. E whakaatu ana nga wheako ko te ine i konei ka noho tonu.
Ngā kai reka. Ko te Dessert te rihi whakamutunga. Engari ahakoa he reka, he kore ranei, he mea ki a koe. Ko etahi e hiahia ana ki te kai reka, ko te waahanga nui, ko te waa noa anake. Ko enei kai reka e kiia ana ko nga tihi. Engari ko te nuinga o nga karepe kei te waiu! Ka taea te mahi tiihi mo te kai reka. Ko te nuinga o ona momo momo purongo, mema me te tiihi puru me te maaka ataahua (te roschore, te gorgonzola, te poaka). Te tiihi kirimana Italian Ko Mascarpone tetahi wahi o nga kai reka, ko te tino rongonui ko te tiramisu tenei. I tua atu ki te reka o te reka, tiramisu te tohu i tona ihirangi nui o te kalori, na kia mau ki tenei i roto i te hinengaro. Engari i te iti rawa i tetahi wa i roto i to oiora me kii koe ki a ia!
Te miraka me te waipiro. He kaupapa nui me te kore tamaiti! Engari ki te mea ka mutu kua whakamamae koe, a, ko te kupu "waiu" e kore e mate i te mamae o te mate o te wahine, he aha e kore ai e haere ki te pa o te po me o hoa aroha, hoa, kaua e inu (mo te kupu "ngaro" i konei kaore e pai) reka hiku. I tenei wa ko te waipiro. He hototahi te Whiskey me te waiu! Kaore i roto i te kīhini a ngā tamariki, he pai. Te waiu me te inu waipiro, tae atu ki te mint. He ngohengohe nga cocktails, he maere ake ki te kite i te kopu puku (mehemea ka hiahiatia taua mate).
Mena kaore he whakapae, he pai te waiu mo nga pakeke me nga tamariki. Mena ka mohio nga pakeke ki te hiranga o te konupūmā, te paraurau me te huaora mo te tinana, ka uaua ki nga tamariki te whakamārama. Ko te ara pai i waho o te putea ka waiho hei kai reka, me tino tunu koe. Ko matou, i te kāinga e pai ana te waiu miraka, i whakawhirinaki ki ta te tamaiti ki te waiu. Te mea ano (pai atu) ka taea e koe!