Me pehea te whakamahi i te pakihi mo te mate taimaha
He maha nga mea ka taea e te ataata o te ataata te tango i te ngako o te ngako. Engari ko te mea tino. Me tino mohio, he mea nui noa atu kia mohio ki nga kaupapa o te rongoa raanei.
I roto i nga whakaakoranga a te Hainamana me Ayurveda, he waahi nui tenei tipu. Kua tukuna ratou mo nga mate pukupuku mai i nga wa onamata, a ka whakamahia ano hoki ki te whakaeke i te mate o te moana, i te tausea ranei i roto i nga wahine hapu.
Ko nga mea kakara o te rawhiti he mea mahana ano hoki. Koinei hoki te kaupapa o te kai kai. Ko te meka ko te pakiaka o te tipu ka piki ake te paanga o te tinana, na te tere o te whakaeke. I tua atu, ko te reka o te reka o te reka o te mate. A koinei te tino whainga - ko te kohikohi o te tea tihi ka whakaiti i te hiahia, ka heke te kopu i te rahi, hei hua, me te wa, me iti ake te kai ki te taiao.
Ko te tikanga, me te whakamahi i te pakihi mo te mate taimaha, kaua e ti'aturi koe ka haere tonu koe ki te kai i nga hua kino, ka mahia e nga mea kakara nga mea katoa mo koe. He iti ki te whakaiti i te ngako, te paraoa me te kai reka ki te. Waihoki, kaua e tatari mo te mahi tonu. I te toharite, ko enei taunakitanga me whai maatau mo etahi marama. Ko te taimaha o te taimaha kei te haere tonu, a he mea ngawari ki te pupuri i roto i te tikanga i te wa kei te heke mai.
Ko te tikanga anake - me tiu tonu koe i te tea ki tetahi o nga tohutao i raro nei. Ko te tikanga, me whakainu koe i te kapu kotahi i te ata, tetahi atu wa - ataata i waenga i nga kai me te karaihe whakamutunga o tea - i mua i te haere ki te moenga.
Nga tohutao mo te tea mate taimaha
Ko te tikanga, ko te whakamahinga tonu o te tea kotahi e hohoro ana te panui. Na reira, ka whakaratohia e matou he maha o nga waahanga i te wa kotahi, ka taea e koe te rere ke.
Te tīhi me te rēmana
Kai:
- 1-2 tbsp. l. te taatai
- 1 te rēmana nui
- te honi
Ko te pakiaka ka riringihia ki runga i te papa, ka tapahia te rēmana ki nga wahanga e wha me te kiri. Whakamahia nga kai i roto i te wera me te riringi 1.5 rita o te wai wera. Ki te tohe i te tea ka tika kia 4-6 haora. I mua i te whakamahi, ka taea e koe te tapiri i te honi ki te reka.
Te tuku tihi mai i te tihi me te tea matomato
Hurihia ano he tea matomato. 2 tbsp. l. Kohuatia o te pihikete paraoa hei ringihia te wai o te rēmana kotahi. Ka ringihia e tatou te tii me te tira ki roto ki te wera me te tohe kia rua haora noa iho. He pai ake te whakamahi i te inu mahana.
Ko te tea tino ngawari me te taatai
Ko te pakiaka he paraoa rawa, ka maka ki roto i te pounamu wera me te wera ki te wai wera. Kei te tohe tonu mo te hawhe haora, ka mutu te inu i nga wa katoa i te roanga o te ra. Mo te rita o te wai, me rua nga punetēpu o te tohu.
Te tiihi me te karika
Kai:
- Tuhinga o mua - 10 g
- karika - 10 g
- wai kohua - 250 ml
He mea tino tapatapahi, he karepe ranei nga kai. Whakanohoia he wera me te riringi i te wai kohua. Whakauru 15 meneti ka inu i tetahi karaihe o tenei tea i mua tonu i te kai.
Ahakoa he torutoru nga waahanga rereke, ka whakaarohia tenei mahinga hei tino whai hua.
Hua o te whakamahi tea
Mena ka arotakehia e koe nga arotake o nga kotiro kua tamata ki te ngaro i te taimaha i tenei ara, ka kite koe ka tino pai te nuinga ki te painga. Heoi ano, kei reira etahi e kore e kite i te whakapai ake i tenei tea motuhake.
Ko te mea ngaro, ko te mea pea, kaore e pai ki te whakauru i nga kai tere, nga kai ngako, me nga taonga tunu i nga rahinga iti. I tua atu, ko te kai o te paraoa te hiahia kia manawanui. I te toharite, ka ngaro te iti atu i te kotahi mano ki te taimaha i ia wiki.
Oksana:
"I te tuatahi, ka riri ahau kia kore e kite i tetahi nekehanga. Heoi ka whakatau ahau ki te manawanui. I whakamahia e au ki te noho ki runga i nga kai pai ake, engari ka hoki mai ano te taimaha. A kaore i konei. Ko te tikanga, kei te whakaiti ahau i ahau ki te kai i te iti, engari kaore i te tino uaua te inu tea tea. I tua atu, i roto i te rua marama ka puta tonu te hua. "
Daria:
"Na tenei tea i awhina i ahau. Engari ka mea tonu ahau - kaua e ti'aturi he tere tere, a ka kore e taea e koe te peke i to kopu i te wiki i mua i te marena. Me timata tatou i mua. "
Eugene:
"I whakamatauria e ahau. Kaore au i whai whakaaro ki te kairanga kai me te mea ka mate ahau. Na e kore e taea e ahau te korero tetahi mea. Ko te mea anake e reka ana me tenei tea, ko ahau, he mea ke. Ka ki atu au ki tetahi kaituku. Na me maatau koe. "