Kauhoe: nga painga o te kaukau, te mahi i roto i te wai

Ko te tikanga pai ko te haere ki te poka wai. A ko te hauora e whakapakari ake ana, me te noho humarie, me te tuku ora i te reo. 3 nga hua pai i roto i te 1 pounamu. He aha te mea nui - haere tahi ana ki te pokawai. No te mea ko te kauhoe he whai hua ki te katoa mai i te iti ki te rahi, me nga wahine hapu, me nga whaea me nga pipi io ratou ringaringa. Na, ko te puna: nga painga o te kaukau, te mahi i roto i te wai, me te panui atu i raro nei.

He aha te take o te kaukau?

Ko te kanikani ko te momo tino hākinakina. Tuatahi, he iti noa te mate o te whara. Tuarua, tae noa ki te tangata e raruraru ana ki nga hononga, ki te hoki, ki te taimaha ranei, ka taea e te kite te whakangungu i te poka wai; tae atu ki te hunga e mate ana i nga mate e kore ai e tohuhia nga takaro a te mana. I muri i te katoa, i roto i te wai, ka heke te taimaha o te tinana i nga wa maha, a ko te tangata o nga waahanga iti kua rumakina ki roto i te wai e pa ana ki te 2-3 kg anake. Ko tenei ngoikoretanga e taea ai e koe te horapa i nga panga o waenga i roto i te wai me te whakawhitinga i to kirira. Na tenei, ko te tangata e "tupu" i te 1-2 meneti.

I tua atu, i te waa e haere ana nga roopu puoro nui katoa. Ko nga uaua o te kopu, nga ringa, te pokohiwi pokohiwi, nga huha, he tino kaha te toka. Ko te kauhoe hoki e whakarato ana i te kaha ki nga hononga o te huha, te kaki me nga ringa. I te wa e kaukau ana, kaore e nui, engari ka tere te manawa, na reira ka kaha te mahi o nga ngongo me te ngakau. Na reira, ka tukuna tenei takaro ki te papapiro, me te rere, te peke, te kanikani. Ko te waipiro he panoni ka hurihia hei "whakamahi i te hauora". Ko enei mahi ka whakapai ake i te mahi a te hinengaro me te manawanui, te whakapai ake i te ahua, te whakaora i te pouri, me te manukanuka.

He mea nui ano hoki ko te kaukau ko te huarahi poto rawa atu ki te tahu i nga calories nui. Koinei te take i tino rongonuihia ai nga puna wai. Ko te kawenga e riro ana i te tinana i te wa e mahi ana i roto i te wai, he iti rawa iho i te whenua, engari kaore i te iti iho tona whai hua. No te mea he maatau ake te mahi i roto i te wai, ka taea te mahi i nga waahanga "raruraru" atu. Ahakoa he mawari ake - te ariā o te whanaungatanga: rere i roto i te wai - kaore e waiho ki a koe kia mutu te rere. Engari ko te mutunga, ka whiwhi koe i te ahua me te pai o te kiri me te koa.

He pai ano hoki ki te kauhoe no te mea kua heke te heke toto, a, na reira, ka heke te mate o te mate pukupuku. Ka taea e te kaukau te whakanui i te tere o te ngakau me te rere. Ko te wai e pai ana i te toenga o te uaua, na nga kaitakahi ngaio e tika ana ki te whakangungu i roto i te wai.

Ki te tuhipoka:

1. Hei pehi i te wai o te wai ki te whakauru i roto i nga kanohi me te hanga i te whero, te whakamahi i nga makawe kaukau;
2. Neke haere i te poka wai i roto i te hu.
3. Whakamahia te waiu i te aroaro o te puna;
4. Kaore e taea te kauhoe i muri iho i te kai, he pai ki te tatari i te haora.

Te wa hapu i roto i te puna

Ka taea e te wahine hapu ki te haere ki te poka wai? E hia nga taakuta, he maha nga whakaaro. E mohio ana etahi kaore he wahi mo nga wahine hapu. He iti rawa no te mea he ra kotahi i roto i te poka wai he rau nga tāngata - a ko nga tangata katoa kei a ratou ake miihini. A he raruraru kei te pupuhi i runga i te tihi makariri, te hopu i te makariri, me etahi atu.

Ko etahi o nga taiohi e tino whakapono ana ko te hapu kaore i te mate, kaore ano he whakaheke i te wai. A, ki te keri koe i te hohonu, ka puta ke te paanga ki nga wahine hapu. Ko te tikanga, kaore e korero ana mo nga tahoe mo nga wa poto me te tawhiti mo tetahi wa, engari mo nga mahi motuhake mo nga whaea o te hunga e tumanako ana. Ehara i te mea ko te mea katoa i roto i te ao katoa e mahi ana i roto i te puna mo te whakarite o nga wahine hapu mo te whanautanga kua ora mo nga tau 20 neke atu. I tenei wa, ko te kaha whakaora o te puna, nga painga o te kaukau, te mahi i roto i te wai, i tino arotauhia.

He pai te wai mo nga whaea o te wawata ka taea ai e koe te whakamorangia me te awhina i te mamae mai i nga uaua, he nui atu te taimaha o te tinana. Ko nga mahi tinana i roto i te wai - koinei te whakaritenga tino pai mo te whanautanga mo te hunga kuaore i uru atu ki nga takaro. I roto i te wai, kaore i te ahua te taimaha o te tinana, no te mea kei roto te tinana i te kore o te mate, a he ngohe nga nekehanga katoa.

He maama ake te pupuri i to manawa i roto i te wai, engari he mea pai mo te tamaiti. Mena e mohio ana koe, me te mamae o te mate pukupuku roa i roto i te whaea i roto i te toto e kohikohi ana i te hauota konupora. I te tuatahi o te titiro - he pai tenei: kaore te koiora e riro mai i te tamaiti. Engari mai i tenei ka timata ia ki te turaki atu i te kaha o te mahi, "te whiwhi" ia ia te hauora e tika ana, a he mea tino nui tenei. Ko te neke haere tonu, kaore pea ia e whai taimaha, ka tere ana ka whanau. Ko te konupora carbon dioxide, ka "ka mohio" ia, kaore i te whanau ka mate i te matekai. E kitea ana ko te nuinga o nga tamariki o nga whaea ohorere e kore e mate i te hipoxia me te asphyxia, a, ki te mea he taura ohorere o te aho o te umbilical, ka pai ake te tere o te tamaiti.

Ko te mahi ki te whakaroa i te haurangi me penei: i muri mai i te manawa nui, ka pupuhi atu ki roto ki te mokopuna, ka hipokina o tatou turi ki o tatou ringa, ka heke iho o tatou upoko ki roto i te wai. Ka tamata tatou ki te noho i tenei wa mo te wa roa. Mena kei te whakahuatia tenei mahi i nga wa katoa, ka kite koe ka taea e koe te pupuri i to manawa kia roa ake. A kaua e wareware i tenei wa ki te whakaora i te tinana katoa, kaua hoki e whakaaro ki tetahi mea.

He awhina ake ano ka awhina i te wehi o te wai. Ehara i te mea ngaro kei te wehi te nuinga o tatou ki te ahi. Te tiaki i te unknown, te kore e kaha, me te kore kaha ki te manawa i te wai. Kaore hoki i te mohiotia te whanau tamariki, me te ahuatanga o te whakamarutanga katoa. Ka awhina te whakangungu wai ki te awhina i a koe me te whakamahara hinengaro mo te whanau.

I te wa e hapu ana, ka tae ki te poka wai ka awhina i nga mate pukupuku, i te rua me te toru o nga marama - mai i te edema me te whakaheke. Ka taea e te poka wai te painga ki te hunga kei a raatau te whakaritenga o te tamaiti i roto i te pokapū. Ko te whakakotahi o te waipiro me nga mahi motuhake ka taea te awhina i te pene ki te huri i te upoko, ahakoa i roto i te whanau hou.

Ki te tuhipoka:

1. I mua i te toro ki te puna kaukau, toro atu ki te taote, ka taea e koe te whakapae i te tangata;
2. Kōwhiria he poka wai, e hiahia ana koe ki te tiwhikete mai i te taote: kia nui ake te whakaaro kaore tetahi e piri ki a koe e kore e kauhoe;
3. A, no te toro ki te poka wai, ka tono nga kaitohutohu ki te whakamahi i nga tampons ki te karo i te mate. Engari ko te mea kaore koe e mate i nga mate rewena me nga mate whakaheke toto. I muri i nga mea katoa, ka taea e te tampon te peke i te otaota o te kiri.

Kauhoe mo nga pēpi

Ko te tikanga ka timata nga tamariki ki te ako ki te kauhoe mai i nga tau 3-4, mehemea he puna kaukau te kari. A ki te kore, na muri mai. Engari i Ihipa tawhito, kaore nga tamariki i te wehi ki te ako ki te kauhoe mai i te whanautanga, ki te whakapakari ake i te hauora o nga hoia o mua. Ae, mai i nga ra tuatahi me nga wiki o te ora, i akohia nga tamariki ki te mahi i nga mahi i roto i te wai. Ko nga tupuna, e mohio ana ki te patai i ta raatau tamariki, ka taea e ratou te paki o ratou mahunga, engari i roto i taua waa "kauhoe" kaore he mea ohorere. I muri i te katoa, i noho te tamaiti i mua i te whanau i roto i te kopu i roto i te taiao wai - te waikawa amniotic. Ko te wai mo ia ehara i te kaupapa. Na reira, ko te rukenga i roto i te wai, kaore he raruraru o te mate ki a ia, engari ko te hokinga mai ki te wa o te mahana ka mahana, ka makona ia i roto i te kopu o tona whaea.

Ko te mea nui tonu ko te mema ko te kaha ki te kaukau - ko te kaha o nga tamariki. E kitea ana ka tae mai te mata o te pene i te wai, ka mau tonu tona manawa. Ka whai hua tenei tauira ki a ia ina pakaru. Engari ki te kore ia e ako ki te kauhoe i muri i tana whanau, kaore ia e whakamahi i tenei kaha me te toru marama ka mate rawa. Ko nga akoranga o te kauhoe wawe ka awhina i te whakakotahi i tenei whakamahinga whaihua, ka waiho hei tikanga.

Mena ka ngaro te wa, ka tae ki te 3-4 tau, kaore pea e taea te whakaako i te tamaiti ki te kauhoe. I tenei tau anake ka taea e ia te mahi mohio ki nga whakaritenga a te kaiwhakaako. Na reira, ko te wa tino pai mo te timata i te whakawhanaketanga o te wai ka whakawhitingahia e nga pediatricians 3-4 wiki o te ora.

Kua rongohia e te rongoa whaimana nga painga o te kaukau mo nga kohungahunga, a kei te whakamahia inaianei i roto i te maha o nga whare hauora o nga tamariki kei reira nga awaawa tamariki. E kitea ana ko nga tamariki e kauhoe ana, he tere ake te tipu. He pai te whakamahi i te kaukau mo nga waahanga rereke o te hiku me nga kino o te whakairinga. Ko te tamaiti, ka pekehia te kete kape me te raspashonok, ka neke ki roto i te wai kia hiahia ai tona ngakau. Ko tenei ka whakapakari i tana hiku, iona me ona uaua. Kei te haumaru tenei kawenga mo ia, no te mea kaore e nui haere nga hononga o te wai.

Mo nga tamariki ngoikore, ko te painga o te kaukau ko te mahi i roto i te wai e whakaihiihi ana i te whanaketanga o nga waahanga. I nga tamariki kaha e rere ana i te pokarekare o te puna. Ka awhinatia e te wai te kaha me te papaku, ka awhina i te whakapai ake i te moe me te hiahia. Na, ko te tikanga, ko te wai te huarahi pai rawa o te whakapakeke. I te wa e paheke ana te tamaiti, ka nui ake tona kaha, ko te tikanga ko te toto e whakaemihia ana ki te hauora. Ka piki ake te kaha o te tinana o te tamaiti. E whakaatu ana te mahinga ko nga tamariki kei roto i te kaukau he nui noa iho te mate. Ko te mea tino nui - ko te kauhoe he waahanga mai i nga tau wawe ki te whakaputa i nga ahuatanga pai. Ko te nuinga o nga mokopuna ki te waipuke, he pai te whanonga, he pai te moe me te kai nui.

Ki te tuhipoka:

• Whakaarohia he pediatrician. Ahakoa te pai o te kaukau, kei a ia he tohu. Kei te whakahekehia mo te mate pukupuku i roto i te waahi tuwhera, nga urutai ngakau rhumatai i roto i te waahi aukati, nga mate o te papatipu cardiovascular (hei tauira, te ngoikore o te ngakau). Ko te mate pukupuku, te mate urupare, te mate o te mate (conjunctivitis, te blepharitis, te keratitis), me nga mate tuwhera, nga mate kiri (eczema, fungal, me nga raiona pangia).
• I mua i te tīmatanga o nga akoranga, kia ora te tamaiti, ko tetahi ORVI me te makariri.
• Kaua e waiho te tamaiti i roto i te wai e kore e tiakina mo te meneti.