Ka noho pea nga kiriata, tetahi o nga hua tino rongonui o ta tatou kai. He maha nga korero mo ratou. Ko tetahi o nga mea tino hira - kaore he rīwai a te rīwai potato. Kia mohio ai koe ki nga kongakonga e kai ana koe me ou whanaunga, ka haere matou ki Vyshgorod - ki te wheketere o nga kongakonga "LUX", ka kitea he aha nga waahanga e hangaia ana.
He tipu anake
Ko nga korero katoa, engari ko te "LUX" kei roto i te 100% nga rīwai kaore i tipu i roto i nga greenhouses me nga whare taiwhanga, engari i roto i nga mara o Iukereiniana - na nga kaiahuwhenua me nga umanga. Ko te Potato mo nga maramara "LUX" kahore he GMO. Mo te hanga o te paraihe, ka tipuhia nga momo o te rïwai motuhake me te nui o nga mea matū. Ma tenei ka taea e koe te whakaiti i te maha o nga kaata i roto i to kongakonga tino pai ma te whakaiti i te whakamahinga o te hinu i roto ia ratou ka tunu. Ko nga kiriata "LUX" - he potato taiao, he parai i roto i te hinu nikau, ka tapiritia ki te tote me nga waatea.
Tuhinga ka whai mai
Na, ka taatauhia ki te pata me nga waatea. Kaore i te paraihia nga pene i te nui o te hinu, kia rite tonu te whakaaro ki a tatou. Ko te hinu Palm, ka tunuhia nga rīwai tapatapahi, ka tae mai me te kore e pakaru. I tua atu, kaore i te hinu huawhenua, kaore he hinu-a-hinu e pa ana ki te hinu o te nikau, e waiho ana i roto i nga oko toto me nga hiahia o te hinu. Ko te hanganga o te hinu paanga ko nga kaera (e hoatu ana i te tae karaka ki nga kongakonga i te parai) me te huaora A - he antioxidant rongonui e tiaki ana i te ataahua me te hauora.
"Na he kino nga waahi!" - ka taea e koe te korero, a ka mahi ano koe he hapa. He iti noa te maha o nga waahi i roto i nga kiriata, kaore ano kia hokona mai i nga kaipupuri o nga Pakeha, me te mea kei te mohiotia, ko te hanga o nga hua kei roto i te GMO he iti noa iho, a ko etahi o nga whenua o te EU ka tino pania.
Pīti - rīwai parai
I nga waahi o nga kongakonga, whakawahia e koe: ko nga kongakonga riki mai i nga hua taiao he kino ano ki nga rīwai tunu me te whakawhitinga o nga waahi me te ketchup. Ko te rīwai paraihe e kaihia ana e te katoa. Engari i te wa ano, kaua e wareware kei te noho tonu nga kongakonga, ka noho tonu he paramanawa me te rihi, kaua hoki e uru ki te kai o ia ra. Engari i roto i nga ahuareka o nga putea, kaore koe e kii ki a koe. I muri i nga mea katoa, ka whakanuia e ratou te huru!
Mo te 4 nga tohanga e hiahiatia ana e koe:
800 g pata pipi; 100 go riki potato; 100 go te tiihi pakeke; 2 riki; 4 cloves o te kāriki; 3 tbsp. l. te pihi tōmato, te ketchup ranei; 2 tbsp. l. hinu hinuwhenua; 1 tsp. oma; 1 tsp. oregano, pepa wera ki te reka.
Tapahia te aniana me te tapatapahia rawatia te karika. Na ka tunu noa i te hinu hinu. Tāpirihia he kai mīti ki a rātou me te parai mo etahi meneti (i mua i te huri i te tae o te paraoa). Tāpirihia te tōmato mīti hei whakapiri, me te hawhe kapu o te wai kohua hei mimi, hei whakaoho me te tinana mo te 20 meneti. I te mutunga o te whakamamae, tohua te ziru, te oregano, te wa me te pepa ki te reka. Tuhia te pito o te rihi tunu (me te kore hinu) me te 1 -2 nga papa o te kongakonga, whakatakotoria te kai moa ki runga ia ratou. I runga i runga te whakatakoto i tetahi atu apa o te kongakonga me te tauhiuhia ki te tiihi tunu.
Kohuatia ki 160 ° C mo te 15-20 meneti. Te wa mahi: 40 min. Nga ihirangi caloric o tetahi wahi: 380 kcal.
Nga kiriata i roto i te rihini
E mohio ana koe ko nga maramara te turanga tino pai i raro i nga canapés me nga paramanawa? A he maha nga tohutao mo nga huamata, nga kai me nga ika ika, kei reira nga pene riki.
Ko te hītori o te putea he tahua
I te tata ki te 160 tau ki muri, ko tetahi rangatira Amerika i te Moon Lake House Hotel George Cram e whakarite ana i nga putea mo te mano o Cornelius Vanderbilt. Engari na George i tapahia nga rīwai kia tino pai, i te mutunga, ka tunuhia ki te hinu, ka mau ki nga putea. I muri i te whakamatau i te rihi, ka koa te miriona! Mai i taua wa, kua riro nga kongakonga hei ahuareka o nga taonga o Amerika, kua whakauruhia ki te tahua o nga wharekai o Amerika i Amerika. A, i muri noa iho i te 40 tau, ka waatea te rīwai ki nga tini, a, i te mutunga, ka riro te wahi o te paramanawa nui i te ao katoa. I roto i te USSR, i puta mai nga maramara tuatahi i roto i te pakanga o Leningrad. Ka tohatohahia nga papanga o te rīwai reka, kua maroke ki te oumu, ki nga tamariki ki te whakakotahi i te kai rawakore.