Kaore i te mohiotia mai i nga wa e whakaaro ana nga wahine ki te whakamahinga i te tote mo nga mahinga kawa, engari e mohiotia ana he painga painga ki te kiri, ka uru ki tana whakahoutanga. Mehemea ko nga paioni wahine o te Moana-nui-a-Kiwa nga tikanga mo te whakamaroki o te tote, ko tenei kitenga ko nga mea nui o te ao, ko te hītori ka mutu.
Engari, ko te tino mohio ko te tote e tino pa ana ki te kaha o te kaha me te matauranga o tana tono i te purenga o nga tikanga i tae mai ki a matou mai i te rawhiti. I mohio ratou ko te tote te kaha ki te utu i te mana o te tangata, ki te horoi i tana papaaiao. Mai i tenei tirohanga ko te kohi ki te maimoatanga he mao noa o te kiri anake, engari ko te rorohiko kaha, ka mau ki a tatou katoa o tatou wehi me nga wheako.
Te whakakotahi o te tote tote
Ko te tihi tote he hoahoa hei whakakore me te whakahou i te kiri, ka tautuhi tika i te tae kiri, ka whiti, ka whakanui i te ataahua taiao. He maha nga tohutao mo te tihi ki te tote, engari he mea katoa e pa ana ki nga ture e whai ake nei:
- te tote - te waahanga horoi matua, me pai te kounga me te whakauru i roto i tona hanganga he witi o te rahi o te rahi:
- mo te kaha ake o te paanga, ka pupuhi i nga paura paura mai i nga kai taiao (oatmeal, te kawhe, te wheua apricot, te perou rēmana, me ētahi atu):
- hei tapiri ki te tote, ka tapiritia nga tapiritanga ngohengohe me nga whakapoke i te hinu (nga oriwa me nga hinu kokonati, nga hua me nga huawhenua hou);
- Hei whakarei ake i te painga o te taatai, ko nga hinu me nga hua rereke i runga i te kiri (te Rosemary, te neroli, te chamomile puru, te hita, me etahi atu) ka tapiritia ki reira,
- Ka taea te penapena i nga waro o te tote i te wa e pai ana te whakatikatika i nga waahanga 3 ra ki te 2 marama.
Te painga o te tihi tote
Ko te parenga nui rawa e kore e taea te whakakore i nga waahanga o te kiri ki te tae ki nga papa hohonu o te kiri, ko te paparanga o nga ruma mate. Ka horoi te horoi o te tote i nga pores o te kiri, ka pakaruhia e te kiri me te puehu, e kore e nekehia atu ki nga kai horoi.
Ko te whakamahi i te maimoatanga o te tote i nga maaka o nga tahataha, ka whakanui ake i te kiri o te kiri, ka whakamarama i nga waahanga o te tauera. Engari me enei painga katoa, kaore i te tūtohu te tote tote mo te kiri me te kiri maama me te whatunga whakawhitinga. Mo tenei ahua o te kiri, e taunakihia ana nga peelings mo nga pupuhi me te painga ake.
Ka taea te tango i te tote mo te tihi me te moana, me te tunu noa. Mema, kaua e waiho ki nga mea pokekore me te painga o nga karepe nui rawa, e taea ana te tihi i te kiri.
Ko te kiri o Saline na ona ake ringa
Mo te raruraru me te kiri-kiri-kiri, he pai te tipu o te 5 punetēpu. te tote, te 1 tp. te kawhe kawhe (ka taea e koe te tango i te kape tirohia), 1 te tp. hinu hinu ki te 1-2 pata o Rosemary te hinu nui o Imandarin. Ko enei ranunga katoa kua oti te pokepoke me te whakamahinga ki te kiri i roto i te karaehe angiangi, te whakakore i nga waahanga raruraru. Horoihia me te wai wera, ka whakauru atu ki te tinana, ki te kaimuri ranei. Ko te peera e horoi ana i te kiri, me te whakanui i te kiri, ka whakanui te kawhe i te whakauru o te kawhe ki roto i te kiri, me te waipuke, me nga hinu o te mandarin me te rosemary he anti-cellulite me te painga tonic.
Mo te kiri tawhito, he tiihi o te tote 4 tbsp. l., paraoa witi 2 tbsp. l. a ka tipuhia te hinu hike 1 tsp, koinei te tiihi ka whakarei ake i te kiri, ka whakahua i te kiri, ka whai hua ano.
Ko te mea tino ahuareka ki te tote ko te wātea me te kaha ki te whakamahi i te whānuitanga o nga momo taputapu. I tua atu, ko te tikanga o te peeling e hiahia ana kia roa te wa, 1-2 wa i te wiki hei mahi i te tukanga mo te pupuri i te kiri i roto i te reo.
Ma te kiri maroke o te tinana, ka tapiritia ano nga taputapu hou ki te tote me te nui o te hinu o te hinu i whakaurua ki te whakauru atu i nga hinu o te hinu. I mua i te whakamahi i nga hinu o te hinu, me āta taipitopito i nga tohutohu i pirihia, kaua e whakauruhia etahi o nga hinu.
Te tiihi tote - he taputapu pai tenei mo te tiaki kiri, e kore e hiahiatia ana e koe he nui te kaha me te moni kua pau. Kia ataahua!