Te hupa reka Ko te reka o nga hupa kapi ka reka, ka reka. Na he tino whai hua hoki. Ko tenei hupa-puree o te oatmeal me te whakawhitinga o te waiu me te hupa heihei - he huinga tino pai me te mahana. Ko te hupa he mea tino nui ki te tunu mai i te heihei i roto i te kainga, he rere ke rere ke, he kakara reka. He pai te maimoatanga o taua hupa ki te mahi ki nga kakano, ka tunua mai i te baguette me te paraoa pango kakara.
Kai:- Pounamu Oat 60 g
- Tehei heihei 300 ml
- Te miraka 100 ml
- Poaka 20 g
- Tote 1 te titi
- Kohia heihei 2 pi.
- Pepa pepa paura 1 g
- Nutmeg 1 gr
- He ranunga o nga otaota French 1 g
- Hipanga 1 Whakapaia nga hua e tika ana: oatmeal, te miraka, te hupa, te hinu, te pata, nga mea kakara.
- Hipanga 2 I roto i te putea, whakakotahi i te waiu me te hupa. Heat. Tāpirihia he parai oat. Kohuatia mo te 10-12 meneti i runga i te wera iti, te whakaoho i etahi wa.
- Hipanga 3 Whakaritea te papatipu me te pupuhi.
- Hipanga 4 Whakaritea te tiihi, te pata, te tote, te pepa ma, te nutmeg. Hei whakamahana, hei whakaoho, kaua hoki e kawe ki te whewhe. A, no te tauhiuhi ki te otaota French.