Te pihi me te pineapa, te tōmato, me te tīhi

Ma te whakamahi i te pupuhi, ka whiua te parei me te paraoa. Te pata pata i tapahia ki poraka Kai: Tohutohu

Ma te whakamahi i te pupuhi, ka whiua te parei me te paraoa. Tapahia te pata makariri ki nga poraka ka tapiritia ki te ranu parei-paraoa. Ano, me te whakamahi i te kaitahu, hurihia te ranunga katoa ki te rite o te kongakonga. Ka ringihia e tatou he iti (he hawhe o te karaihe) o te wai makariri ki roto ki te ranunga ka timata ki te tunu i te paraoa ki o tatou ringa. Na ka hanga e matou he putea mai i te paraoa pokepoke pera me tenei i roto i tetahi whakaahua. Ka takahia e matou te paraoa pokepoke ki te kiriata kai me te hoatu i roto i te pouaka whakamātao mo te haora. Ka tapahia te tihi Brie ki nga porotaka roa. He pineapa kiri, ka tapahia ki nga wahi iti. Ka tapahia te tōmato tōmato ki roto. Ko te paraoa pokepoke kua hurihia ki roto i te papaa angiangi, ka horapahia e matou te whakakii i runga i taua waa, te taapiri i nga taha. Mai i runga ake i te pihikete peita me te pepa pango me etahi atu mea kakara ki te reka. Ka tunuhia te keke mo te 20 meneti i te teitei o te 200 nga nekehanga. Me hanga he kopuku koura. Mahi maama ki te tepu.

Nga Mahi: 3-4