Ko nga pire tiihi me nga kaitohutohu He aha te waahi mo te whakaaro ka hoatu i te nuinga o nga wa, he ahua, he hua! Na ko wai anake i puta ake ki te tunu, hei tauira, te tipu kapi, te whakakai i te whakakī i nga rau kāpeti? I runga ano i taua kaupapa, ka taea e koe te whakarite me te maoa makariri, te whakamahi i te rētihi pepa "envelope", me te whakakī, nga huawhenua kapi, kohua me te tapatapahi ki nga huawhenua. Na ko tetahi atu momo o te paramanawa taketake, i hangaia mai i te avocado, te tīhi me te rau ritatihi. Ma te ako i nga kai o tenei paramanawa, ka mohio koe kaore e pai ana te reka me te makona. A, i muri i te titiro ki nga pikitia taahiraa-taahiraa, kia mohio kei te hohoro, me te ngawari te kai reka o te tiihi me te awhekuku, me te tino ahuareka. I runga i to tepu, ka puta nga puku ngohengohe, ko te mea nui e whakaatu ana i te kakara whakamiharo o te huawhenua. Kia whakaaetia, he pai rawa atu ki te kai, ehara i te mea reka anake, engari ano he rihi whakapaipai. Mo nga paramanawa, he mea tino nui tenei, no te mea he mea nui ki a ratau te aro ki te tepu, ki te whakawera i te hiahia. Mena kaore he huamata, kaore he mea. Ka taea te whakauru i te parani o te pata me te karakaroki ki roto i nga waahanga, ka horapa ki runga ki nga pikapu ranei nga pihi noa o te paraoa tunua.
Kai:- Korero 250g
- Avocado 1 pc.
- Lemon 0.5 pcs.
- Parsley hou 0.5 paihere
- Huamata huamata 1
- Tote 1 te titi
- Hipanga 1 Ki te whakarite i te paramanawa, tangohia te tihi pango 9% te ngako, te papatohu maoa, te pai o te pahiri, te rau rētihi me te rēmana kawa.
- Hipanga 2 Ko te horoi horoi, te kiri, ka tango i te kohatu, ka tunuhia rawatia.
- Hipanga 3 Tangohia te kiri mai i te hawhe rimini i runga i te papapa iti.
- Hipanga 4 He paihana te pahiri hei horoi, maroke me te tapatapahia rawatia.
- Hipanga 5 Whakamahia te tīhi, te karapae, te greens me te zest.
- Hipanga 6 Whakaranuhia nga mea katoa, pai te tote ki te reka. Ka taea e koe te mahi i roto i te ahua o nga poraka pango i runga i nga rau rētihi, hei whakakī ranei mo nga whara.