Te horoi i te tinana me te otaota

Kaore e taea e koe te wareware i te kaupapa o te horoi i te tinana. Na he maha nga tangata kua mau ki te horoi i to tinana kia ngaro te taimaha me te peke atu i nga toxins. Mo tenei kaore e taea e koe te manukanuka, no te mea he tino tino pai te tinana o te tangata, te horoi whaiaro, te whakahaere whaiaro-whaiaro. A, mehemea ehara i te mea, he wa roa kua pahure nei enei pa ki a tatou. Kei te noho tatou i roto i nga taone me te taiao nui rawa, ka tua atu, ko te tangata kei te paoa i te 2 paera o te tireti i te ra. Ko te rohe pokapū o Moscow he mea tino kino ki te rohe o te taiao, engari mehemea ka rite ki etahi atu takiwa kua roa te rehitatanga. Ko te horoi o te tinana me te awhina o nga otaota, ka ako mai i tenei tuhinga. Ko nga tangata o nga taone nui e hau ana i te hau, e makona ana i nga taimaha taimaha, pēnei i te arataki, me te hau ano, ka paowa i te hau. Ko nga konganuku taimaha e kohikohi ana i roto i te tinana, he nui hoki te kino ki nga whekau o roto, e tohatoha ana. Kua puta mai ko nga tangata o nga pa nui ka mate, kaore he ara e puta?

He ara kei waho. Mena ka rongo tetahi, ka mahara ranei ka whakamahia e ia he waiu mo te kore utu i roto i nga mahi kino, he korero "Me hoatu e au he waiu mo te kino". A tika. Ko te mea ko te konupūmā, kei roto i nga hua miraka, e herea ana i nga mowhiti o nga konganuku taimaha, ka tango i te tinana o te tangata. Ka whai ake ko te mea kei a koe nga hua miraka i nga ra katoa i roto i to kai kai, pēnei i te kefir, te waiu, ka tiakina pai koe.

E whakaponohia ana kaore tetahi tangata hauora e hiahia ana ki tetahi tikanga motuhake mo te purema. He huarahi taiao mo te horoi i te tinana, pēnei i te mahi o ia ra, te sauna, te bath, ka whiriwhiri nga tangata katoa ki to ratou hiahia.

Ki te mahi tatou i etahi mahi, ka kaukau tatou, ka rere, ka piki te toto, ka pupuhi nga ngohe i te toto: i te tuatahi, ka werohia te toto i roto ia ratou, ka tohua. Ka horoia nga waka ki a ratou ano, i te mea ka horoia te ate, ka pupuhi te toto i te toto. He mea tika tenei mo nga tangata e uru ana ki nga mahi whakaheke.

Na, kia korero maatau mo te mahi o nga whekau, he mea nui mo te painga. Ko nga tangata e whakahaere ana i te ahua o te oranga o te oranga ki te whakaheke i te hiahia. Mena kei roto koe i to tau, me 2 ranei 3 wa i te wiki ki te toka i te press, ka kite tonu koe i te rereke, a ka tupu nga mea katoa, i te haora. I tua atu, i roto i te ra o te kai me te whakauru i nga tipu, panana, kefir, ka whakatauira i te mahi a te hiahia. A, ki te penei, kaore he hiahia kia purea te ate.

Ko te horoi o nga oko ka uru ki roto i te kai o ia ra o te kaimoana, te hinu ika, nga huawhenua, hua. Ko te fuamelie pango, te citrus, me nga mea katoa kei roto i te huaora C, no te mea e whakapakari ana i nga taiepa o nga oko.

Ko nga rekoata mo nga ihirangi o te antioxidants he tea matomato, he koko me te waina whero. Ehara tenei i te tono ki te inu i te waina whero, ka taea e koe te noho ki runga, engari he pai te waina, me te kore utu. Engari ko te tiu matomato me te koko kai he hua utu nui.

Ahakoa ano kua whakaritea to tatou tinana ka taea te horoi i nga mea kino, engari he mea uaua ki to maatau tinana ki te whakatutuki i te nicotine, te waipiro, te koiora kino, me te kai nui-karori.

He aha te horoinga o te tinana o toxine? Mai i te tinana, ka piki ake te paru i te maha o nga tau, ka pangia e te mahi o nga whekau. I muri i te horoinga o te tinana ka pai ake te oranga, a ka pa ki tenei ahua. I tua atu, ko te horoi i te tinana ka awhina i te ngaro o te taumaha.

Me pehea taku horoi i toku tinana i te kainga?
Me timata koe ki te kai tika. Ko te kaupapa o te kai he hua, he pata, he huawhenua hou. Kaua e tukuna, neke atu hoki. Ki te whakarite koe ki te inu 2 2 ranei, 5 rita o te wai tonu i te ra. Ka awhina te wai ki te tango, ki te whakakore i nga mea taiao. Ko te tukanga tuatahi ko te horoi i nga hiahia, me anake ka taea e koe te horoi i te ate, nga toto toto, nga whatukuhu.

Ko te kohanga nui me mate ki te horoi mo te horoi, a ka awhina te pati ki a tatou i tenei. Me horoi mo te 15 meneti, kia 37 nga nekehanga te wairangi o te wai, a, i enei wa 15 meneti, me kawe mai te paanga ki te 41-45 nekehanga. I muri i te 5 meneti i roto i te whitiki mahana me te 1 haora ki te noho i roto i te moenga. Hei whakapai ake i te wera ka hiahia koe ki te inu tea ki te tae kotakota, ki te rēmana rānei. Na ka horoi koe ia koe ki te tauera ka takoto i te moenga mo te 2 haora. Me tukuna tenei tukanga i te wa e purea ana te hiahia, i te wa 6 ranei 10 nga wa.

Te horoi i nga hiahia ki nga aporo
I roto i nga ra 30 ka hiahia koe ki te kai i etahi aporo e rua, e toru ranei i runga i te puku puku i te ata. I muri i tenei 3 haora kaore koe e kai i tetahi mea, ka kai i te ra katoa, kia rite tonu ki mua. Ko tenei kai ka horoi i nga hiahia me te tango i nga kohatu taera.

Te horoi i te tinana
Te horoi i nga pungarehu me nga otaota
Ma te awhina o te rewena noa ka taea te horoi i nga kiri. Mo tenei, me tihorea nga wana hou me te kaihuri miraka me te kairiki me te tango i te ra tuatahi o te wai 30 meneti i mua i te kai 1 punetēpu 3 wa i te ra, me te ra tuarua 2 punetēpu 3 wa i te ra mo te hawhe haora i mua i te kai. A, i te toru o nga ra o te wai, ka tangohia e tatou ½ kapu. Ko te mahinga o tenei tukanga e 10 nga ra, muri iho ko te wehenga mo nga ra 5 me te ra ano he akoranga tekau-ra.

Te horoi i te ate me te otaota
Whakaritea he kohikohinga o te wort o St. John, te tihi witi, nga moa, te bearberry bear. Ka tangohia e tatou ia tarutaru mo te 1 punetēpu me te whakakiia ki te 2 rita o te wai kohua mo te 10 meneti. E tohe ana matou kia 30 meneti, ka inu i te whakapaipai mahana 30 meneti i mua i te kai, 1 karaihe i te marama.

Te horoi i te ate ki te tea oat
Ka horoia e matou he 3 karaihe o te pata oat ki te wai wera, ringihia nga oats kua horoia ki roto i te raihana 5 rita, ka tapiritia he 2 punetēpu o te rau tākihi, rau birch ranei, 2 nga otaota maroke rau maroke o te cranberries. Whakakiia te ranunga ki te 4 rita o te wai ka hoatu ki roto i te pouaka whakamātao. I tenei wa, kei te tohe tonu nga kai, kei te hangaia he whakapaipai o nga hiku. Ka whakakiia tetahi karaihe o nga hiku ka maoa ki te karaihe wai ka kohua mo te 10 meneti. Ka tukuna te hupa mo nga haora 24. Kohuatia te ranu oat, tāpirihia he 2 punetēpu hepeti me te stigmas witi, kohuatia mo te 15 meneti, ka tu mo te haora 1. Kia werohia te hupa hua, ka whakauruhia he whaowhia te hanu hipoki. Ka tangohia e tatou te hupa hua i nga ra katoa i roto i te ahua mahana i mua i te kai. I te ra kotahi ka inu tatou i te 50 karamu, i te ra 2 - 100 karamu, me etahi atu ra 150 karamu. Ko te akoranga o te maimoatanga he 10 nga ra.

Te horoi o nga oko ki te rēmana me te karika
Me haere ma roto i te mīhini mirakaro 4 nga rēmana me te 4 karaka karika pokekore, whakawhitihia tenei papatipu ki te ipu 3 rita, ka whakakiia ki te wai wera, waiho kia waiho kia toru ra. I nga ra katoa ka whakaohohia e matou te taimaha. Ka werohia te whaowhia me te rongoa i roto i te pouaka whakamātao. Ka tangohia e tatou te whaowhia 3 wa i te ra mo te 100 karamu, tae noa ki te inu i te putea katoa. Ina mutu te pakihi, hanga i te oko e whai ake nei me te mahi 4 wa.

Tuhinga o mua
Kia makahia he hawhe kilokare o te tihi kapi i roto i te mīhini kai. Kei te rongoa te puranga hua i roto i te pouaka whakamātao me nga ra katoa i te ata me te ahiahi 30 meneti i mua i te kai, e kai ana tatou i te 1 punetēpu o te nati, ka inu ma te karaihe wai. Whakahokia tenei tukanga i nga ra katoa kia mutu ai te mahinga o nga nati.

Mena na etahi take kaore e taea e koe te mahi i te horoi o te ate me te hiahia, me te mea he whakapae - he ngoikoretanga ngoikore, te mate pukupuku o te ate, me te whanga o te gastrointestinal, metastasis, ka taea e koe te horoi i te tinana ki nga utu rongoa me nga otaota. He maha nga utu me nga otaota ka taea e koe te horoi i te tinana.
1. Te horoi i te tinana me te whakapaipai o te muka
Hua - ka tango te kaihoko i nga toxins, radionuclides, chemotherapy.
Te whakarite. Kia 12 tīpune o te purapura flax ka whakakiia ki te rita o te wai kohua me te kohua mo te 10 meneti i runga i te wera iti. Kia pai ki te mahana o te 40 nga nekehanga me te tango i te ahua mahana o 150 ml. Ka whakaae matou ki te hupa mai i te 12 haora i te ahiahi ki te 12 o te ata.
Te roa. Ko te mahinga o te maimoatanga e 2 ranei 3 wiki.

2. Ko te whakamaharatanga o te waahanga taiao me te awhina o nga otaota hei rongoa.
Te waihanga - te tansy, te taru kawa, nga rau tarutaru, te kiri o te buckthorn, te chamomile. Te purapura o te purapura, te pakiaka, te mint, te whaea, te mokopuna.

Te faaineineraa: tangohia 1 punetēpu o te otaota ia 1 kapu o te wai kohua. Ka tohe matou i te 20 ki te 30 meneti, ka taaturi matou. Whakaaehia i waenganui i nga kai iti iti.

3. Ka horoi te horoi i te palsam hinu hinu 1, he momo hinu e toru: te miraka miraka, te hinu paukena, te hinu hinu.

Hua. Ka panaia te parariki hinu, ka whakatauira i te whakamaerenga bile, ka whakaora i nga ruma ate, ka whakapai ake i te mahi o te waahanga taiao. He whai hua te pamu ki te maimoatanga o te adenoma, te mate pukupuku, te kite, i te maimoatanga o nga mate mate. Ka awhina i te whakaora hauora i muri i te pokanga.

4. Hei horoi i nga whatukuhu, he pai te hinu balsam No. 2. Kei roto i tenei pamurau he hinu, he paukena, he hinu koikoi.

Hua. Ka whakakorea, ka whakakiihia te whakapae, ka whakakore i nga tukanga inflammatory i roto i te pünaha urinary. Ka whakakore i te take tonu o te hanganga kohatu, ka whakakore i nga kohatu, ka whakarereke i te hanganga taiao o te urine. E tika ana mo te horoi o nga whatukuhu, e maimoatanga ana i nga mate inflammatory o te wahi o te tahumaero me te mate ate.

5. Kohikohinga Tibet mo te horoi i te tinana
Te hanganga. Ko te nuinga o nga kohinga Tibet he rau, he pakiaka o te rōpere, he puku birch, he repo, he chamomile, he puawai me te wuru o St. John.

Hua. Kei roto i te kohikohinga he otaota hei horoi i te waipiro me te toto, me nga oko, nga whekau, nga whatukuhu, me te ate. Ka tangohia e ia te paraka me te tote mai i te tinana, ka whai hua te kohinga ki nga mate o nga hononga. He pai te painga ki te waahanga taiao. Ko te kohinga Tibet e tauturu ki te ngaro i te taimaha. Ka whakatikatikahia te whakawhitinga, kaore i te whanaketanga o te pūnaha mate pukupuku, te whakaheke toto, te atherosclerosis, te horoi i te toto o te cholesterol me te ngako. Whakapai ake i te pancreas me te gallbladder.

Ko te kohi o te otaota me whakamahi i nga mate pukupuku, i te hunga kua kitea ki te rauropi me te chemotherapy, me nga tangata e tango ana i nga whakaritenga matū.

Te whakarite. Ka tangohia e matou nga waahanga katoa mo te 100 karamu ka nekehia ki te miihini kawhe. Hei whakarite i te whaowhia mo te ra 1, tangohia 2 punetēpu o te ranunga ka whakakiia ki te wai kohua mo te hawhe rita. I muri i te 40 meneti, ka whakainumia te wai, ka tohua, ka tango i te karaihe 2, 3 ranei i te ra mo te 30 meneti i mua i te kai. Ko te wa pai ki te tango i te ata 30 meneti i mua i te parakuihi mai i te 5 ki te 7 haora, i te ahiahi mai i te 19 ki te 21, 1 haora i muri i te tina, kaua e kai i mua i te moenga. E inu ana tatou i te kotinga mo te 2.5 marama i te kotahi tau. Ki te mahi i tenei, me 500 karamu o te kohinga Tibet.

6. Te parariki a Elderberry. Ko te taraiwa me te toto, kaore e taea te maimoatanga ki te mate pukupuku, ka whakaongaonga i te mate, ka whakapai ake i te mahi o te hiahia, te whakapae - te mate huka.

7. Ka horoi te purua o te Marsh i te waipiro me te toto, ka whakapakari i te taraiwa, ka horoi i nga hononga mai i te tote. E taunakitia ana mo nga mate o te taiao, kia inu hei hupa wai.

8. Ko te pakiaka o te putirua ko te rongoa kaha e whakakore ana i nga tote. Ka whakamahia te tea mai i nga pakiaka o te putirua mo te urolithiasis me te cholelithiasis, ka whakamahia mo te tango o te tote i roto i te vertebrae me nga hononga - osteochondrosis, polyarthritis, arthritis, me te pera. 9. E taunakihia ana nga poaka o te hoiho poaka ki te tango i nga maimoatanga i mua i te raurora me te chemotherapy. Ko te āwhina o te poaka kirika me te pukupuku roro, te mate pukupuku, me te mate wahine, ka whakaora i te mastopathy o te cystic fibrosis (resorption), ka whakaora i te tipu o te tinana, ma te toto.

Ko te horoi katoa o te tinana me te awhina o nga otaota. Ka taea e koe te kite, he pai noa nga mea katoa, ko taau hiahia tenei. A, i te mutunga, ka taea e koe te korero me mahi katoa tenei puta noa i te ao, kia mau ai te purema me te mea ano he mea taiao, me te pakaru o ou niho. Kia ora.