Pihikete paraihe

Ka horoia te waipiro i raro i te wai matao, ka tapahia, ka whakaaturia ki te whakaahua. Kai Kaiwhiwhi : Tohutohu

Ka horoia te waipiro i raro i te wai matao, ka tapahia, ka whakaaturia ki te whakaahua. Ka tukuna e matou te poroporo i te wai kohua me te tunu mo te 10 meneti me te kohua iti. Ahakoa kohuatia te kawhera, ka whiua nga hua ki te tote. Ka wehewehea e tatou te waipiro ki roto ki te waro, kia maroke. Ko nga pi ki te tautuhi, rite ki te whakaahua. I roto i tetahi atu peihana ka tatari tatou i te paraoa. Ko te pihikete te tuatahi i te paraoa, ka waiho i roto i te hua manu. I tenei wa, ka maka e matou he parai paraoa ki te ahi, ka whakarewa i te pata i roto. Murihia te broccoli mai i nga taha katoa tae noa ki te wa e rite ana te kiko o te hua manu - e 5-8 meneti mo te wera reo. Kua rite te rihi. Mahi i te wera. Pai te hiahia! :)

Nga Mahi: 3-4