Tuhinga o mua.
Ko te mate, he mea roa, he nui te papulaire (he nui ake i runga ake i te kiri) ka puta i te kiri, he psoriasis. Ko nga take mo tona ahuatanga kuaore i tino akohia. He maha nga ariä o te takenga mai o te psoriasis: he pumau, he kore mate, he mate, he purongo, he neurogenic. Engari ko te mea pea ka puta mai tenei mate mai i te huinga o nga take me nga take e taea ana te hoko. I te wa ano, kei te kitea he panoni me nga raruraru i roto i te mahi o te katoa o nga pūnaha me nga taana, a ehara i te kiri anake.
Ko te whakaheke, ko te mea katoa, ko te whakawhitinga, ko te kukume o te huaora me nga tohu e whai wāhi ana ki nga tukanga pitihana-whakaiti, te konupora pūmua, te mahi koiora o te ate (te kaha ki te hanga i nga mea e tika ana mo nga tukanga mate). Ko nga huringa e puta ana i te wahanga o te momona e whakaongaonga ana i te taratini o te kiri, ara, te pee.
Ko te mate mo te wa roa, he uaua ki te rongoa. Ko te ahua o te ahua o te haurangi i runga i nga pito o nga ngutu ko te timatanga o te psoriasis. Na ka horapahia te pounamu me te tinana katoa. Ka puta etahi o te hau, ka ngaro atu etahi atu. I etahi wa, ka whakaurua nga hononga ki te tukanga.
Nutrition for psoriasis.
E whakaae ana nga tohunga katoa ko te kairoro ki te psoriasis me whai ki te kai tika. Engari kahore he kai tika mo te maimoatanga o tenei mate. Me noho takitahi te kai rongoā, i te mea kaore i whakaaetia e etahi hua.
Ko nga taunakitanga whānui mo te kai kai me te psoriasis:
- Kaore i te tūtohutia kia kai i nga kai e whakapouri ana i te kiri (nga otaota katoa, te paraoa me te reka, te riki, te karika, te horseradish, te rarihi, te rarihi, te pua nani, nga mea kakara, te waipiro, te tea kaha, te kawhe).
- I roto i te rarangi e kore e tūtohuhia - nga hua e hua ai te mate mate (he karaka-whero, hua, nati, tiakarete, citrus, honi) nga hua katoa.
- Mai i te mea ko te psoriasis te wawaro i nga mahi momona, te kai me te ika, te caviar ika, te kai (te ate, te whatukuhu), te ngako - kaore i te tūtohutia.
- Ko nga tohu o te psoriasis he kino atu i nga mate pukupuku katoa. Ko nga warowaihā kapihia (he reka me te reka) ngawari ka whai wāhi ki te hanganga o te tini o te hau i roto i te kopu, e arai ana ki te huringa i te ngohe o nga ohanga o te waahanga o te taiao taiao, me te pupuhi i nga raruraru.
He mea tika kia arotakehia te tangohanga o enei hua katoa: me hiahia ki te whakawhitinga i te rahi, ki te whakakore ranei i te kai. I etahi hua "kino" ki nga mate ka puta wawe he urupare ki te ahua o nga huka hou i runga i te kiri, ka taea e etahi atu hua mai i tenei rarangi te awhina i nga turoro - nga mea takitahi.
I te wa o te kaha o te tahua he mea tika ki te whakakore i nga kai me nga hupa ika, me pai ake te tunu ki te hupa mai i nga huawhenua me nga pata. Me kai koe i nga hua me nga hua, huawhenua hou; nga rihi mai i nga momo ngako iti o te mīti, te räpeti, me te ika (he pai te awa) me kai i te kohuatia, i te tohua ranei. I roto i tenei waahanga i runga i te wai (buckwheat, oatmeal), te pupuhi, te tea ngoikore, nga reka hou e pai ana.
I hangaia e Dr. Pegano te kai e whai ake mo psoriasis.
Ka whakatairangahia e John Pegano he kaitao Amerika he kai kuaore i kitea he tohu rongonui i te rongoa, engari he waahi i tenei ra. I roto i te psoriasis, me mate te tinana, kia rite ki a D. Pegano, he whakawhitinga ake ki te kai. Ko nga hua, ka wehewehea ki nga kaihanga o te alkali (me whakarite kia 70% ki te kai) me te hanga waikawa (te toenga 30%).
Nga hua me nga tipu (kaore he tipu, he paramu, he pauna, he puri, he puru); huawhenua (haunga nga hua o te Brussels, nga remu, nga paukena, me etahi atu); te huawhenua hou me nga karepe hua (karepe, apricot, pear, kāreti, pīti, rēmana, karaka, huapipi) e whai hua ana i roto i te alkali. Ko nga pi, nga mengi me nga panana e hiahiatia ana kia kai wehe atu i etahi atu kai hei whakanui ake i te tipu o te kai, me nga hua miraka me nga hua miraka e kore e kai i te hua citrus me o ratou wai. Me tika te tango rīwai, tōmato, pepa reka me eggplants mai i te kai. E taunaki ana kia inu i te wai ngoikore kaore he hau (hei tauira, Smirnovskaya), ka tua atu ki etahi atu wai, ka inu ki te 1.5 rita o te wai inu pai i ia ra.
Ko te kai, te ika, te momona, te hinu, te rīwai, te miraka miraka, te huakawa waikawa, te pata, te rēmana - e tuku ana ki te hua waikawa. E taunaki ana kia whakakorea te winika, nga kai heihei, te waipiro hei whakaiti i te waikawa i roto i te tinana.
Ahanoa i te ahotea me te arahi i te oranga oranga, kaua rawa e tipu - ano hoki e taunakihia ana e D. Pegano.
Ko te maimoatanga o te psoriasis (tae atu ki te awhina o te kai tika) me tino rite ki te rata a te rata, no te mea he mate roa tenei, he mate roa.