Lettuce mo te hunga mate pukupuku.
Ko te rētihi he momo kua whakarerekētia ko te genomine. Ko tenei huamata ka awhina i nga tangata whai mate huka. Ko enei iwi ka akiaki ki te patu i te insulin i nga waituhi. Ko te rētihi Antidiabetic e kawe mai ana i te "insulin" ki roto ki te kiri tangata. Ko te mihi ki tenei, ka timata te tinana ki te whakaputa i tana ake koronga.
Karoti tae.
Kei te whakaatuhia he kāreti rongonui - he māwhero, he kōwhai, he whero. Engari ko tana painga nui ehara i te tae. E mohio ana te katoa kaore te konupora e whakauruhia ki roto i te tinana kaore he huaora C. Ka taea e tenei kāroti tae noa ki te whakahuri kia taea e koe te tango i te konupūmā 40%.
Ko te karepe he karepe nui, ko te puna he karepe nui.
Ma te ingoa "gizum" kaore koe e mohio ki te aha i mahia ki te karepe karepe. Na ka hanga noa te mea nui. Kua whakatauhia e nga kairangahau Japanese he mea kore e tika te korero. Kotahi te kai - me te ki tonu. Ko te reka o te karepe ka noho tonu, engari ko te rahi ...
Engari kaore i tipuhia nga tipu mai i nga ahuatanga pai ake. Ka whakawhitihia e nga kaitaiao nga momo momo tipu, huawhenua, hua.
Graydarin.
Ko tenei citrus hou he karepe me te mandarin. I tenei kaore he raruraru, ki te kore koe e mohio ki nga mea e hiahia ana koe kia reka ake, kia pai ake ranei. Kua tamata nga tohunga ki te whakakororia. He reka, he reka me te iti o te kawa o te kawa, he hua te hua ki te muka me te huaora C.
Vinogryablo.
A me pehea e whiwhi ai koe i tetahi hua whakawhitinga - he poka waina, ki te hiahia koe ki te aporo. Ko nga momo Genetics kohia te aporo me te karepe - ka pupuhi. I waho, he tino rite tenei hua ki te aporo, engari ko te kikokiko me te kiri o te karepe. Ko te reka o tenei merekara o te hua ko te huinga o nga mea e rua. Kei te wātea noa tenei tipu i roto i nga toa. Ki te hiahia koe i te taonga huaora i te huaora C - hoko i te puhera waina.
Pluto - te tohu.
Ko tetahi atu o nga tohu o te taiao ko te tipu o te paramu me te apricot. Ko te tikanga e kiia ana he pupuhi. Ko tenei hua rereke i ona matua i te mea kaore he konutai me te cholesterol. Ko tenei hua kakara he reka ahurei me te nui o te huaora C.
Limodor.
I etahi wa ka whakauru nga tikanga o te taiao i nga whakamatautau kaore e whai hua ana. Koinei te wheako nei he raumata hua-i-te-rereke-teitei. Ko te tikanga, he uaua ki te whakaarohia he rēmana, he tika te whakaaro ki te tōmato, engari kua puta kē he merekara.
I muri i te pānui i nga tohu o nga taiao, ka puta ake he korero tawhito i roto i te mahara:
Ko nga Michurinians ka toha ki te tihana. Ko te nui o te aroha i tohaina e whakamahara ana i te tiini-wai. Engari ehara i te rahi - he iti te here. Kaore ano te tae - he puru. A ko te reka e kore e rite - he reka te cherry. He rite ki te maha o nga wheua.
Kahore he rohe ki te whakaaro o te tangata. Ko nga tuhinga e whakaahuahia ana he waahanga iti noa iho o nga waahanga mo te whakarereketanga o nga hua kai. Kaore ano nga tohu o te taiao e tatari ana ki a tatou i te wa kei mua.
Olga Stolyarova , rawa mo te pae