Kei te noho nga tangata noho raumati ki te whai hua nui. Ko nga huawhenua me nga hua kei roto i te huinga katoa o nga mea me nga huaora, engari kaore e taea e nga tangata katoa te whakaora i nga huawhenua hou mo te wa roa. Ko te tikanga o te ngahuru ka whakamahia ki te pupuhi kāpeti, kia taea ai te kai i te hupa kāpeti reka i te hotoke. Engari ano he huarahi e taea ai e koe te pupuri i te kāpeti hou.
Pehea ki te pupuri i te kāpeti hou i te hotoke?
He mea nui te Cabbage mo te tinana o te tangata. He maha nga waahanga mo te mahi me te tunu tunu me nga huarahi hei pupuri i tenei hua hauora hou. Ki te hiahia koe ki te pupuri i te kāpeti i te puka hou, me tango atu i te moenga i te wa e taea ai, i mua i te tae mai o te hukapapa kaha.
Mo tenei he mea tika ki te whiriwhiri i nga upoko e tere me te pupuhi, e kore nei he painga o waho. Ko nga maama marama, kaore nei o ratau rau e tata ana ki a ratau, kaore e pai ana mo te rokiroki mo te wa roa. Mena kei te piri nga rau ki te mata o te upoko, me neke atu. Ki te taea, waiho etahi rau matomato i runga i te upoko. Ko te mahinga matua o enei rau ko te tiaki i nga rau maamaa mai i te kino kino o te taiao rokiroki.
Ko te Kocherzyzhku i tapahia i raro i te matenga o te upoko, kaua e neke atu i te kotahi te centimita. Whakapaia te kāpeti me te whakatakoto i te kāpeti i roto i te 3 paparanga, te rorohiko i roto i te kiriata whakaari mo nga hua. Ko te rahi o te kiriata o te 30, te 40 cm ranei. I mua i te whakatakoto i nga huawhenua mo te rokiroki, me whakamaroke mo etahi haora. Na ka maka te kāpeti ki roto i te puhera. Kaore he whakaritenga motuhake mo te whakanoho ki nga upoko puhera. Ka taea te whakawhānuihia i runga i nga papaa kei te waahi ranei, kei te whakamauhia ranei i roto i nga waahanga.
Ko te mahana tino pai mo te raupapatanga o te kāpeti ko te pāmahana, mai i te 1 neke atu ki te 5 nga nekehanga, na ka iti rawa te huri, a ka kore e ngaro nga mea whai hua. I runga i te waahanga o te puhera, o te taiao ranei, ka taea e koe te whiriwhiri i tetahi waahanga pai hei tiaki i te kāpeti. He pai te ara ina whakairihia nga upoko ki nga rau matomato teitei, me nga pakiaka ka mahue, me te roopu.
Ka taea e koe te riringi i tetahi onepu maroke iti ki raro, ka waiho he upoko o te kaapeti i runga i te "moenga" e kore e tika ana, me te putea, i tawhiti mai i tetahi atu. Ko enei tikanga, me te pai o te mahana me te hauora pai he pai mo te rokiroki o nga huawhenua mo te wa roa.
Kia kotahi marama, ka tirotirohia te tipu, ka tango i nga tihi o runga, kaua e tuku i te reinga ki te panga ki te upoko. I muri i te tangohanga o nga rau kua pahuatia, ka takahia te kāpeti me te rongoa anō. Mena he maha nga papa o te kāpeti kua paheke, kaore koe e pupuri i te upoko, engari ka tango noa i nga rau kua pahuatia, ka horoi i a raatau me te upoko mo te kai. I te puna, ko te tikanga mo te tirotiro i te kāpeti me tona whakahē me mahi i te iti rawa i te rua wa i te marama.
Ko te tiaki i nga tikanga mo te rokiroki, ka noho tonu te kāpeti i te tau katoa tae noa ki te hua hou. Ko nga momo momo kāpeti roa e pai ana mo te rokiroki roa. Kaore e taea te penapena te Cabbage ki te mea ko nga rau o runga te huka-huka.