Te pepa i roto i te oumu me te mīti Te pepa tunu i tunuahia, ka tunuhia e rite ana ki tenei tohutao, ka puta ke te ahuareka me te tino reka ki te mema kei te kai te moa me nga huawhenua i mua i te paraoa, i te wa e whakauruhia ana ki te kai o te whenua, hoatu he nui te wai me te panui i te pepa. Mo te ahua tino ataahua, Ka tūtohu ahau ki te tango i nga pepa o te tae rereke o nga momo kikokiko!
Kai:- Te pepa reka 4 pcs.
- Tomatoes 2 pcs.
- Riki 1 pc.
- Pork Pipi 500g
- Kāriki 1 te kohu
- Pihi hou 0.5 paihere
- Te hinu putirā i te putirā hinu 100 ml
- Salt 1 tsp.
- Te pango pango 0.5 tp.
- Hipanga 1 Ki te hanga i te pepa tunu tunu, ka hiahia matou ki te pepa reka, te kikokiko poaka, te tōmato, te riki, te karika, te kumine, te hinu putirā parakore, te tote me te pepa pango.
- Hipanga 2 Me horoi, ka tapatapahia nga kune.
- Hipanga 3 Ko tetahi pepa reka, he karaka pai ake mo te ataahua o te whakakī, ka peke i nga purapura me nga waahanga o roto, ka tapahia kia rite ki te kopere.
- Hipanga 4 Whakawhanahia nga koroka karika.
- Hipanga 5 Kei te tapatapahia hoki nga Tomato.
- Hipanga 6 Maakahia nga huawhenua i roto i te hinu huawhenua: te tomato, te pepa, te riki me te karika, tauhiuhia he iti i te parai.
- Hipanga 7 Whakaarohia te poaka i roto i te mīhini kai.
- Hipanga 8 Tapahia te pepa me te tuku mai i nga taahiki me nga purapura.
- Hipanga 9 Tāpirihia te huawhenua parai, te tote me te pepa pango ki te mīti miraka. Kia pai te whakaoho.
- Hipanga 10 Whakanohia te haurua o te pepa ki roto i te rihi tunu, hoatu ana te paraoa i roto ia ratou.
- Hipanga 11 Me tunu ki te oumu mo te 15 meneti i raro i te panuhi i te teitei teitei, me te tango atu i te pini, mo te 25 meneti i te tau toharite. Mahi ki te tepu, ka tauhiuhia ki te pi.