Ko te kore o te rino i roto i te tinana o te wahine hapu me te anemia ko tetahi o nga mate e tino mate ana ko "nga waahi" o nga wahine. E ai ki nga tatauranga, tata katoa te toru o nga wahine hapu kua mate i te iti o te rerenga toto totora me te kore hemoglobin. I te 95-98% o nga take, ko te mate e pa ana ki te kore i roto i te tinana rino, he waahanga o te hemoglobin. Ko te ingoa tenei ko te anemia mo te rino me te hua o taua wahine i roto i nga wahine hapu kua neke ake i te 7 nga paanga i roto i nga tau 15 kua pahure.
Engari, ko te nuinga o te iwi kaore e whakaarohia he tika ki te hamani i te anemia, me te nuinga o nga turoro ka iti iho i te kino o te mate ka taea e te mate te kawe ki te hauora. Engari i runga i te wero ehara i te mea ko te hauora o te whaea anake, engari ko te ahua me te oranga o tana tamaiti kua whanau. Ko te mahi nui ki te whakawhanaketanga o te rino o te rino ko te taumata o te hemoglobin me nga whero toto whero e tuku ana i te hauora puta noa i te tinana. Kaore e taea e tetahi te pai te hauora me te hauora i roto i te pupuhi, te ruma kore i te haurangi kino, me nga whea katoa me nga mea e kore e taea te mahi i te nuinga o te waa i te matekai o te hauora. Kaore e taea e ratou te tino mahi i a raatau mahi.
I te wa e hapu ana, he uaua te raruraru na te mea e mate ana nga whaea e rua me te tamariki kei te heke mai: ko te kore o te hauora e whakaatuhia ana i runga i nga ngakau e rua, e wha nga whatukuhu, e rua nga kanohi, me etahi atu. Ko te hiahia matua mo te whanaketanga o te rino rino i roto i te tinana o te wahine hapu he nui te hiahia mo tenei kaupapa i te wa e hapu ana.
He aha nga mea e hiahiatia ana e koe mo te rino?
Ko te Iron he tino tohu nui e whakauru ana i te tinana o te tangata ma te kai. Ko nga kai me te ihirangi o te 2000-2500 kcal, e kai ana i te ra, kei roto i te 10-15 mg te rino, engari, mai i te waahanga taiao, kaore e neke atu i te 2 mg te toto - koinei te rohe mo te whakamahinga o tenei kohuke. I te taha o tenei, o te 2 mg o te rino e tomo ana i te tinana i nga ra katoa, ka pau te hawhe ka mutu ka rere atu i roto i te urine, i te waahi, na te taraiwa o te epithelium kiri, na roto i te makawe o te makawe. Tāpirihia ki tenei ngaro o te rino hei utu mo te whakangungu atu o te hemoglobin (peakete 400 mg puta noa i te wa hapu) mo nga uaua whanaketanga o te kopu me te placenta (300 mg) me te whakatutuki i etahi atu matea o tenei tohu i roto i nga wahine hapu me te ngaro o te rino i te wa mahi (230 mg) me te kai i te potae! E maama ana ma te waahi, ka nui ake te hiahia mo te rino i te wa e hapu ana, kaore e taea te tango i te kai, ko te take mo te kore o te rino i roto i te tinana o te wahine hapu.
He aha i hiahia ai ahau ki te rino i roto i te tinana o te wahine hapu?
Ko te kawenga i runga i te tinana i te wa e whanau ana te tamaiti e piki ana i nga wa maha. Ka nui ake te ngakau o te ngakau, ka tere ake te manawa, ka mahi kaha nga whatukuhu ki te whakarite i nga tukanga o nga mahi tino nui a te whaea me te kopu. Engari ki te kite i tenei tikanga whakarahi, he nui ake te hauora e hiahiatia ana. Ka taea te tuku atu i te ngota o te ngota ki te pukupuku me te awhina o te hemoglobin, e kitea ana i roto i nga ira toto whero - erythrocytes. Ma te whakanui ake i te kawenga ki te tinana, ko tana hiahia mo te oxygen, a, no reira, ka ara ake te rino.
Ehara i te mea ngaro, i runga i te tipu me te whanaketanga o te kopu, ka tupu te tipu, te rahi me te rahi o nga ngota uaua e hanga ana i te tipu. Ko te rino ko tetahi waahanga nui o te tinana uaua. Na, me te tipu o te pokapū, ka nui te hiahia mo te rino. He mea nui ano hoki te rino mo te hanganga tika o te pirinihi, na te mea e kaha ana te hiahia o te kopu.
He mea nui hoki te rino mo te whanaketanga o te uaua me etahi atu pukupuku fetae. I tenei wa i te tuatahi o te wa o te hapūtanga, ka timata te hanganga o te tinana o te taiao totoro me te toto whakaheke, a, no reira, ka piki ake te hiahia mo te rino.
Nga take e pa ana ki te whanaketanga o te rino rino:
1. Te papa iti o nga toa rino i roto i te tinana o te wahine i mua i te maioatanga. Ka tika pea tenei:
- te tau o te wahine hapu (i raro i te 18 tau me te neke atu i te 35 tau);
- te kai me te iti o te huaora huaora i roto i te kai;
- nga mate o te whanga o te taiao, te ate, e kore e paku te tango i te rino me ona kawe ki nga whekau me nga pukupuku;
- he mate nui me te roa;
- nga mate urupare me nga taraiwa hormonal;
- menstruation nui me te / roa ranei;
- etahi tikanga hauora (meoma uterine, endometriosis);
- nga toto whakaheke toto, me era atu.
- te waipiro roa.
2. Te maamaha maha. Ki a ia, ko te hiahia ki te whakauru i nga hua me nga whakaritenga o te rino e nui ake ana i te wa e whanau mai ai tetahi ohanga.
3. Nga waiti iti i waenganui i nga wa hapu me te whanau. I te wa o te hapu, te whanau, me te tawai, ka ngaro tetahi wahine ki te 1 r rino (700-900 mg). Ko te nui o nga moni kaore e taea te tino whakaora i muri i nga tau 4-5. Ko te aha, i te wa e puta mai ai te whanau hou i mua i tenei wa, he nui ake te waahi ki te whakawhanake i te kore o te rino, te anemia rānei. I tua atu, ka puta te mate i roto i te wahine e nui ake i te wha tamariki.
Ko nga tohu matua o te mate urutaru rino
- He ngoikore, he ngoikore, he moemoea;
- Te ngaro o te mahara me te mahi;
- Te pupuhi, te asterisks i mua i nga kanohi me nga kiriu;
- Ka rereke te wera ki te reka me te kakara (ka timata koe ki te kite i te kakara nui, penei me te acetone, benzene, te wheako i te hiahia kia kore e taea te kai i te toka, te tootaki, me etahi atu);
- Te mate o te hiahia;
- Nga kiri paoa me nga kiriuhi mucous;
- Ko te kiri maroke, ko te tawai o nga ngutu, o nga nikau, o nga karaehe ka kitea i etahi wa;
- Te mate me te makawe o te makawe;
- Nga whao wera;
- Nga raruraru ki nga niho;
- Ko te papakupu me te mate pukupuku;
- te gastritis atrophic;
- Stomatitis;
- Te ngakau o te ngakau kaha, te mamae i roto i te ngakau, me te tere tere;
- Ko te urupare kore i te wa e kata ana, te taakete, te huka, te moenga;
- Nga mate Catarrhal.
He aha te take o te mate urino i te wa e hapu ana
Ko te whakawhanaketanga o te anemia i roto i te toru o nga wahine hapu kua whanau he raruraru tino kino, penei i te ngoikore o nga whekau katoa me nga takanga. Ko te roro me te ngakau e mahi kino ana, kaore he toto nui (me reira he haukene) ka whakawhitia ki etahi atu ohanga, kei te whakarahi te ate i te iti o te pūmua, ka whakamahia hei hanga i nga pūtau rerekē. I roto i te tinana he maha nga hua tawhito o te taiao e uru atu ana ki te placenta ka taea te kino i te kopu. Ko te kore o te rino i roto i nga wahine hapu he tino parearearea. He iti rawa te kino o nga paanga e whai ake nei o te anemia:
- He nui ake te mate o te mate fetae i roto i te pokapū (25%).
- Ko te mate o te mate ka nui ake te whanau o te whanau (21.5%).
- E 3-4 nga wa ka piki te toto i te wa e whanau ana, he kino te mate o te toto.
- He maha nga raruraru kaore i te nuinga o te whanau, kaore ano kia rauroki.
- Ma te mate urino nui, ka piki ake te mate o nga tipu (11.5%).
- I roto i te ako o nga tamariki i whanau ki te whaea ki te mate urutai, ka kitea e nga kairangahau tetahi o nga tamariki tokotoru e mate ana i te makariri mo te wa roa, 29% te mate mate me te 23% he anemia.
Ko te whakaheke o te rino i roto i nga wahine hapu
He mea tika kia whakaaro nuihia te take o te whakarite mo te hapūtanga i mua i te hanganga. He mea nui kia ora tonu mai i nga mate pukupuku katoa, kia whakaora i te tipu taiao, kia tohaina te taiao me te whakakake i te kore o te rino, ki te mea.
Ko te aro nui, i te wa e hapu ana, me te mea ka hoatu ki te horopori me te kai pai. Me kai te kai ki nga pauna-teitei o te kararehe, mai i nga hua kai ko te rino nui.
I te ara, he pai ake te painga o nga hua kai i te tinana o te tangata (tae atu ki te 25-30%), ko etahi atu hua o te kararehe - hua, ika - anake 10-15%, a ko te toto mai i te waahanga o te gastrointestinal ka uru ki te 3- 5% o te rino. Ko nga hua e hiahia ana kia arotahi motuhake? Rye te taro, te hupa (tautautefito ki te kiri), te pīni, te pīni, te pīni, te koko, te miraka, te tīhi, me te pīti, te pakihi, te pīti me te ate poaka, te ngakau, te tīhi, te kirīmi kawa, te kirīmi. He pai te tihi riki, te paukena, te kāpeti, te pamekaranete, te aporo matomato, te pāhiri, te parakihi, te oatmeal, te apricots maroke, te aramona. Me whakauru te kai ki nga huawhenua hou me te honi, ki te kore koe e mate.
Te whakatupato: te whakamahi i nga rongoa i te mea he nui te rino kaore e tika kia mahia i runga i te whakahau a te taote! Ko te nuinga o nga wa e tohuhia ana te whakaritenga o nga raupapa rino i te wa e hapu ana ki nga wahine whai raruraru mo te whanaketanga o tenei mate. I tenei wa, e taunakihia ana te kohinga iti o nga toenga rino mo nga akoranga o te 2-3 wiki, mai i te wiki 14-16 o te hapū.
Ko te mate ki te mate urutaru rino, he mea tika kia kore e tika te whakatika i te kai, engari me tango hoki i nga raau mate. Na inaianei kua whakamatauhia tenei mate kaore e taea te rongoa i nga hua hua i te rino. Ko te koronga nui o te rino, e taea te mimiti i te kai - mai i te 2 ki te 2.5 mg i te ra. Ahakoa ka taea e te raau taero te whakanui ake i te nui o te rino i roto i te toto 15-20 nga wa.
Ko te maimoatanga o te mateemia me whakahaere i raro i te tirotiro tino a te rata. I ia wa, ka whiriwhiria e te taote te tarukino tika, te whakapae, te whakaaro ki nga tini, me te aroturuki i te whai huatanga o te rongoā ma te whakamahi i te whakamatautau toto. Ko tenei tukanga roa roa he 5-8 wiki te roa, me te kohi katoa me te whakarite kia haere tonu mo etahi wa i muri mai i te ihirangi hemoglobin noa i roto i te toto me nga kamera toto whero. Ko nga papaa e tino rite ana ki te rino, a kaore i te injections. Ko te whakawhitinga o te toto i roto i te hononga ki te anemia i te wa o te hapu ka mahia i roto i nga take tino nui, e ai ki nga tohunga.
Ko te matemia i te wa o te hapu ka pa ki te tinana o te whaea anake, engari ko te whanaketanga o te kopu. Ko te maimoatanga o tenei mate ko te tukanga roa me te uaua. He mea maama ake te ngana ki te aukati i te ahua o te kore o te rino i roto i te tinana o te wahine hapu kia kaua e mahi i muri iho.