Te tiaki kiri
Ko te kiri me te whakaheke he tino kikokore me nga mea whakaraerae. Na reira, me rapu wawe, tiaki motuhake me te tika. A, ki te hiahia tetahi kotiro ki te tiki i tetahi taputapu atawhai, ka taea e etahi atu te whakahaere i tetahi raupapa tikanga. Ko te kiri o te kaki e pa ana ki te maha o nga mea:
• Te hiranga me te waitohu o te taiao ki te koroheketanga me te maama. I etahi wa ka tupu nga kotiro o te koroheketanga o te kaki o te kotiro, me nga kotiro kua paheke.
• Te kai me te whakamatau me te taimaha. Ko te nui o te mate taimaha me te painga o te paanga o te kaokao e whakawhānui ana i te kiri o te kaki, kaore e taea e te piringa (peariki) te hoki ki nga waa o mua.
• Ko te whakawhitinga o te hiku me te hiku, i tua atu ki te paki i te kaki, ka arahina ki te hanganga tuarua.
• Ngā āhuatanga taiao: te rerekētanga o te pāmahana, te whakatere, te mahi awatea.
He pouri, engari ko nga tohu tuatahi o te maroke o te kiri o te kaki me te rohe whakaheke ka kite i te 25 tau. He mea katoa mo nga taura koi e kore e taea te whakamahi. Ko te aha, ko te korero mo te tiaki i te kaki, kaore te aro nui ki nga uaua, engari ki te pupuri i te kaha me te tere o te kiri. Ko te nuinga o nga tohunga o te rangi, ko te whakahoki mai i te taitamariki o te kaki me nga rohe whakaheke, mahi tahi me nga kaitohu me nga tohungatanga o nga tukanga haumaru. Kua whakawhanakehia e te Tangata nei nga ture e wātea ana ki nga wahine katoa: he kirikiri kiripiri motuhake, he rereketanga o te huinga me te whakahua i te awa. Na ka - nga take o te ora, te ahua, te mahinga, me te wikitoria o nga tikanga.
Tuatahi, ki te kite koe i nga waahi raruraru i runga i te kaki, kaua e ngana ki te huna ia ratou i muri i te korokoro nui o te kakahu, te kaki, me te maha o nga piupiu. Mai i tenei, ka mutu te kiri i te nuinga o te kiri, ka ngaro tonu tana reo.
Tuarua, kia mau ki a koe me nga mema o te whanau ki te moe i runga i nga urunga iti iti ranei. Ka whai hua tenei i runga i te hiku.
Tuatoru, kaua e whakamamae i te kaki me te hoatu ki a ia he mahanga pakeke. Ko tenei ka arai atu ki nga raruraru me te kiriu kawa me te matewai o te kiri e pa ana. Whakamahia anake te ngawari me te ngawari, nga mahi patupatu, te ngawari ranei o te wai.
I etahi wa he uiui mo te tono o te kirikiri. He toki, he aha e kore ai e taea te hinu me te kirimini me te mata, me te kaki, me te rohe i runga i te uma? Ko te katoa o te rereketanga o nga momo o enei wahi. Hei tauira, he tangata - he koha, he kaki - maroke, he kaki - he noa. He pai ake, he pai ake hoki te wehe i te kirimiri me te kaki kirikiri. I tua atu, ka hua mai nga kamupene whakapaipai i te rama, ka tere tonu te tango i nga hopi, te waiu, nga pene, me etahi atu hua pai mo te kiri maamaa o tenei rohe. Engari mo te hohonutanga hohonu, he pai rawa te hinu o te hinu oriwa, te aramona me te hinu apricot. nga konupora potae hau ki te honi; te hoko i nga makawe me nga tohu ki te antioxidants, te waikawa hyaluronic, te kohuke me te huaora E. Mahinga o te taunaha ki te whakahoki wawe i te kiri o te kaki he rongoā rongoa, he mahinga motuhake ranei.
Ko te hua e kitea ana mo nga wiki e rua o te whare takaro e whakamanahia ana e nga kaiwhakaako hauora i whakawhanake i nga waahanga marama:
• Te tango i te peke me te pupuri i te waa;
• Te porohita porohita o te upoko me te kaha o nga uaua o te kaki;
• Te tuhi i te rangi o nga reta me nga tau;
• Ko te kohi me te whakaheke i te hau.
Nga Tips me Nga Titiro
Ko nga mea huna a te wahine he rite tonu ki nga wahine katoa. Ko wai e tiaki ana, e tiaki ana i tona kaki aroha:
• Ko te hinu Olive ko te moisturizing pai mo te kiri kaki noa me te maroke. Engari mo te kiri o te kaki me te kaki o te kiri me te raruraru, kaore te hinu oriwa e mahi - ka pangia nga pores.
• Nga hua o te miraka-miraka, kei te takai ano hoki ki a ratou: te waiu, kirīmi kawa, te kirīmi, te tīhi, te ayran. I roto ia ratou, ka taea e koe te tapiri hinu hinu.
• Tonic o te hua me te wai huawhenua - ka horoia me nga puhui hou. Ko te kūkamo, te rōpere, te pīti, te kāreti, te karaka, ka mahi te kiwi.
• Te whakapaipai o te otaota - te chamomile, te hine, te mimiti, te maaka, te puku birch.
Te pehi o te rewena pokepoke paraoa ranei. Whakamahia hei pupuhi pupuhi mo te 15 meneti.
Hua hua
Ka awhina nga hua o te Corrector ki a koe i roto i te wa poto me te whakaora i te kiri ngenge:
1. Tete mo te hunga moenga.
2. Te kirikiri anti-koroheke.
3. Te maamaa me te purapura.
4. Te hinu mo te pupuhi.
5. Ko te kirikiri kirikiri me te kirīmi, he whakahou whakahou i te pūtau.
6. Te whakarahi ki te whakanui ake i te tino kiri.
Kia mau ki to mea ngaro na roto i te tiaki i te kiri o te kaki me te whakaheke. Me waiho enei rohe ki nga whakaaro o etahi atu me o ratou ahua ataahua me te kiri ahuareka.