I te taenga mai o te mahana, he ra, he maha nga wa e hiahia ana te nuinga o nga tangata ki te taone ki te tiki i te taiao ataahua me te ataahua. He mea tino rongonui te karauna o te tae o te waipiro. A, kia noho tonu ki te raumati, ka tae etahi ki te haumaru. Engari i te wa e tae mai ai te rama me te pati o te ra, he mea nui kia kaha ki te tiaki i te kiri. Kaore, ka taea e koe te whiwhi i nga waahi poaka, a, i roto i te take kino rawa, ka whiwhi ki te taiao. Ko te nuinga o te iwi e mohio ana ki te tiaki tika i te kiri i te wa e pa ana ki te pango, i mua i te raumati. Engari ehara i te mea e mohio ana te katoa he mea tino nui ki te tiaki i te kiri, i muri i nga tukanga o te ra. Ma tenei ka awhina i te wa roa.
Te tiaki i te kiri kiri
Te tukurua me te tukanga wai
Hei pupuri i te kiri tawhito i te wa e taea ana, me mahi koe i nga tukanga wai. Kaua e tino wera te wai. I raro i te mahi a te wai, ka timata te papa tiaki o te kiri ki te whakaheke. Ko te hua o tenei, ka whakaihihia, ka pupuhi, he kino kino ki te panui. He pai ake te horoinga me te wai wera ranei. Hei whakanui ake i te kiri o te kiri, me tango e koe he wairangi rereke. Ko te rerekētanga o te wai hauora me te wai mahana e pa ana ki te hauora me te whakanui ake i te kaha o te kiri. He pai ake te whakamahi i te tauira mo te uaua, kei roto nga hinu.
I muri i te horoinga, me whakainu koe i to kiri. He pai tenei mo te hinu o nga tamariki, kei roto i te hinu nga matūkai e tika ana. I tua atu, me whakamahi koe i te momo momo hua motuhake i muri i te pango. Ka whakaroa e ratou te "ora" o te kiri maama me te aukati i tana kiri. Ko te kiri ka hiahiatia kia whakainuhia, kia whakainuhia i te ahiahi me te ahiahi. Mena ka mahi tetahi ki te kiripiri, me whakarongo koe ki te aha o tana hanganga. Me whakauru i te waikawa hyaluronic, te wai wera, te huaora E. Ka hua mai nga hua mai i te pounamu me te purapura karepe i nga hua o te kiri kiri.
Te manaaki me te tiaki kanohi
Ko te kiri i roto i te rohe whakaheke me te mata e hiahia ana kia tiaki motuhake, ko te tino ngawari kei reira. Ko enei waahanga e tino kitea ana ki te ra. Kaore te kiri e ranea ki te huri noa i te kiri, ka hiahia koe ki te peera me te makawe. E toru nga wa o te wiki e hiahia ana koe ki te hanga i nga kopahu mo te kiri kiri, hei whakauru i te huaora E. Whakamahia te hiku mo te 20 meneti, ka horoi atu me te wai mahana.
Ki te tae o te tae o te tan ka noho ataahua me te ara, ka taea e koe te peera. Ma te reira, ka taea e koe te tango i nga reinga mate, a ka hoki ano te kiri ka ataahua me te whakaata. He pai te peeling te hauora mo te mata. A, ko te hunga e hiahia ana ki te whakaputa i nga reinga mate mai i te tinana, ka taea e koe te whakamahi i te huka huka. Kaore e taea e tenei peeling te urupare maha atu i te kotahi i te wiki. I muri i tenei tukanga, ka whakamahia te purapura maama ki te tan.
Te whero i muri i te pango
Ko nga tangata e whai kiko ana i te kiri kaore he raruraru e whai kiko ana i muri i te paninga. Kaore e pai ana te titiro ki a ia, a he tokomaha e ngana ana ki te whakakore i tenei tae. Me mohio koe ki te hohoro o to kiri i to kiri. Na he maha nga huarahi motuhake. Ko te mea nui ko te hanganga o enei hua ko te tangohanga o te aloe - ka whakakorea te wera, te whero, te riri. Ka taea e koe te whakamahi i nga hinu e hokona ana i roto i nga kaimoana. Na ka tika te whakamahinga i nga tikanga i roto i nga kupu poto ka horoia, ka tango i tetahi erythema.
Ko te mea tino nui i muri i te pango ko te tiaki o te tinana kua mate. Na anake ma te whiriwhiri tika i nga tikanga, ka taea e koe te hanga i te kiri, me te tiaki i te kiri me te maroke. Na ka taea te tiaki i te taniko ataahua mo te wa roa.