Inu ki te pineapi, te pamea me te kukamo Ko nga inu tonic e tino rongonui ana ko te kawhe, te koko, te coca-cola me o ratou ilk. Ka awhina i a tatou ki te pupuri i te tinana i roto i te tinana puta noa i te ra. Ki te korero i roto i te reo matatini, he roa te reo, engari kaore i te taha o te kahakore, te whakaoho o nga uaua me nga pokapu tuupuna. I etahi atu kupu, i inu ia i te karaihe o te inu tonic, a ka taea e tetahi te takatu mo te whakamatautau mo etahi haora kaore i te mamae, ahakoa ka purakau te kari. Ko tenei painga o te inu tonic ka whakamaramatia e te mea kei roto ko nga mea e pa ana ki te mahi a te hinengaro, nga koko toto, me te puna o te pokapū. I tua atu, ko enei matū kei te whakahohe i te hiku o te kopu, te whakaongaonga i te mahi motuka o te kiko me te puku. Heoi, ehara i te mea ko nga inu kua oti te whakariterite he tino haumaru mo te hauora. Hei tauira, ki te korero mo te ahuareka o nga pakeke me nga tamariki o te kohu, he kaha te kaha ki te tinana, a, ko tana whakamahinga i nga wa katoa e arai ai i te pirau o nga wheua. Na reira, he pai ake ki te inu i nga inu tono penei e kore e mahiia i nga wharekai noa, engari ka taea e koe te whakarite ia koe i te kainga, i roto i nga meneti torutoru. Ko te tunu mo tetahi o ratou kei mua i a koe.
Kai:- Pineapa 1 pc.
- Kukama 1 pc.
- Pakihi hou 10 g
- Te wai karepe 150 ml
- Hipanga 1 Ki te whakarite i te inu, me 1 te pineapa iti, te totoma, te kakano hou (3-5 cm), te wai karepe, te karaka ranei, i roto i te waa ka reka atu te inu.
- Hipanga 2 Ko te kūkamo, te pineapi me te pakihi he ma, he tapahi nui.
- Hipanga 3 Na ka whakauruhia nga mea katoa ki roto i te pata, ka tapiri i te wai, ka huri pai.
- Hipanga 4 Ko te wehenga papatipu hua. Mahi ki te inu i te inu.