Ko nga huringa ka awhina ia tatou ki te pupuri tonu i ta tatou mahi, kia pai ake ai te ora, kia pai ai hoki. Engari me pehea e nekehia ai e koe, mehemea ka kaha ake te kaha o nga mahi me nga wehi? Me whakangungu!
Hipanga 1. Tīmatahia te ra ki te hanganga
I mua i te marangatanga ake o te ata, whakaarohia he kaha ki te whakaaro, ki te mahi rereke ranei, penei: "I tenei ra, ka tangohia e au he waatea ki nga waiata, ka haere ki te mahi i tetahi atu huarahi" ranei "Ka hoatu e ahau he koti hou me etahi huu i runga i nga makawe - kia mohio nga tangata katoa ki te aha tenei ". Ngana ki te ora me te mea tino nui, he ahuareka ki te whakaaro i nga huringa ngawari me te ngawari o nga mahi o ia ra, o nga ahuatanga ranei: me pehea e kore ai koe e kai i te parakuihi i te kainga, engari i te kawhe; haere ki te mahi kaua i te taraiwa, engari na te taraiwa; te hoko i nga puawai i te ara, ka puta mai ki te tari me te hawhe. Moemoe me ... haere mo te reira! Ko nga ahuatanga katoa e awhina ana ki te whakawhānui ake i nga horihori me te whakatakoto i nga piripiri.
Hipanga 2. Kei te rapu tatou i tetahi tauira hou
Te whakahāngai i te tikanga o te korero, te kakahu, te kai, te whakautu ki nga momo rereke, te whakamahi i to wa waatea. Kia mahara, ma te tauira o wai e mahi ana koe. E hoa? Nga hoariri? Nga mātua? Kei te whakaae koe ki enei ritenga? I te wa i mau ai to whaea i te ture hapati hei whakatapu i te horoi, a ka mau tonu koe i te tikanga. Engari e hiahia ana koe? Mahalo ko hono mahu'inga'a e'aho ko iá mei ha me'a'oku fiefia ange kiate koe? Ehara i te mea e kore e tino tangohia, ka mutu te whitiki i te ra o te wiki ki te kaitahu horoi me te rag. A ki te ora rereke. Ko nga huringa i te waahi e timata ana me nga mea poauau.
Hipanga 3: Nga Hohenga Whakatika
Ki te mahi i tenei me tuatahi ka tuhia e koe he raupapa o ratou: me pehea te mihi, te horoi, te tunu borscht, te aroha ... Na inaianei tuhia nga ritenga pera, engari i roto i te ahua kua whakarereke: borscht tunu i te tunu hou, kaua e horoi i te putea, i te kakahu, e kore e mahi i te ahiahi, engari i te ata ... Ko to tatou hinengaro he whakamahara, he maatau ake te ora i te tauira, tae noa ki nga whakarereketanga kaore e pai ana, kaore pea he panga kaore e taea te hoatu. Engari kaore e raru! Whakamahia nga mea katoa ano he kēmu. Ka taea e koe, hei tauira, te whakamatau me nga mihi i te mahi. Engari i te panui "Hi!" Korero: "Kia pai katoa!", "E koa ana ahau ki te kite i nga tangata katoa!", "Te ata, hoa!" I roto i te poto, me kimihia e tatou nga waahanga e pai ana mo ta tatou ake whakaaro, me te whakaaro mo nga mea e whai ake nei. Ka pai ake te whakapai ake, a ka maama te wahine? Ka wheako koe i te tihi o te hinengaro mai i te kaha o te hinga me te rereketanga? Menaa, ka whakauruhia nga take 1-2 mai i te rarangi hou kia mohio ai: he mea ahuareka, he ngahau, he pai hoki mo te take.
Hipanga 4. Tiaki i te Pukapuka
Ko te raupapa Ipurangi (blog ranei LiveJournal) kei te ahuareka inaianei. Engari ka taea e koe te mahi i nga tikanga tawhito, i te pepa, i te whakatika i nga mea katoa i puta i te ra. I muri i te 3 marama, me tatau ano koe i nga tuhinga. Mena ko te mea tino nui i te wa o tenei wa ko te tohatoha o te putea i runga i te putea, a, ko te mea tino nui ko te taenga mai o te whaea o Ryazan, ka taea e taatau te korero: kei te ora te ora! Ko nga tuhinga tuhi e whakaatu ana i tenei. Ko etahi atu korero mo te koiora o te oranga o te ao he mea kore noa, engari ko te whakamahere i nga huringa tuhituhi ka tino whai hua. Hei whakahaere i taua tuhi korero mo te heke mai. Kia penei, i nga korero katoa, whakaahuahia te ra o to moemoea, te mea e hiahia ana koe ki te hoko, me te wahi e hiahia ana koe ki te haere. Ka taea e koe te whakaatu i nga mahere mara me nga tumanako mo te heke mai. I te wa e hangaia ana te huringa hiahia, ka pania ki nga tae, kei te whakatata atu ki te tino. A i tetahi ra ka kore e taea e koe te whakakahore ia ia ranei koe.
Hipanga 5. Whakamahia te ra tino pai
Hei timata, ko te nui ki te ora i te taumata teitei rawa atu i te waahanga. Hei tauira, ki te whakarite i tetahi raorai Rātapu tauira i roto i te porohita o nga whanaunga. Whakaaroa i mua me te iti rawa o nga korero: he aha nga taonga, te potae, nga puawai hei whiriwhiri i nga mea ka waiho i roto i te tahua, me tuku atu ano nga rama me te whakaari pai, me pehea te whakarite i nga manuhiri, he aha te mea e miharo ai ratou, he aha te korero mo te tepu. Ma te mahi tino mahinga i enei patai, ka haere koe i tua atu i te angamahi o mua, me te hihiri o nga manuhiri ka awhinatia. Engari, he waahi noa iho te kotahi o nga whiu hou. Hei tauira, he waahi te tahua, engari kei te hipoki koe i te kai i runga i te waahana iti i whakaekea i te waa. Mo te ra tino pai, he pai ki te huri i to ra whanau ki roto. Whakaritea nga mea katoa me te mea ko te whakanui whakamutunga i roto i to raatau oranga. Hoki mai i muri ia ia i roto i te mahinga o te ora o ia ra e kore e hiahia. Mahalo, mei he taimí ni, ko e tu'unga te ne muimui ki ha hala kehe!
Hipanga 6. Ka hinga tatou ki te taiohi
I roto ia tatou katoa e noho ana i te tamaiti tika, tamaiti. A feruri na i te taime e ite ai oe e, ua tupu oe i roto i te hoê taata paari e mea maitai roa, maamaa, e itehia e te maere. Ko te huarahi tino pai ki te tahuri ki te tamaiti i roto i te hapori o nga tamariki, ana hoa: he kirikiri i roto i te papa, ka eke ki a ratou mai i te pukepuke, ka tarai i te huna me te rapu, hangaia nga mata ki mua o te whakaata. A, ki te puta mai aua hiahia ki a ratou ano? Kia tino whai ki a ratou. Ki te huri i te pupuhi, me te tohu ki te tiki i tetahi kuri i roto i te hukarere, piki ake i te taiapa kia kaua e haere, whakarite i nga kanikani i mua i te whakaata ... Ko taua whakahoki ki te tamaiti kei te whakarato i te ahua o te hinengaro me te oranga tinana, me te whakaheke, te ngawari, te moemoea, te waatea me te ka whakanui i te hiahia ki te huri.
Hipanga 7. Kia waiho maatau ake kaiwhakaari
Whakaarohia kei roto koe i te whare tapere, ko koe te kaiwhakahaere. I mua i a koe i runga i te papaahi, te kaitautoko, te kape tika (taatai, ka karangahia e nga kaimatau hinengaro). E tu ana ia i te awhi me te tatari mo o raatau tohutohu. Kei te tino arotahi koe ki nga mea e kite ana koe ... Whakaarohia to tautuhinga me te kanohi o te kaiwhakahaere tino nui, he aha koe e kore e ahuareka ki tona ahua, ki tana korero, ki te neke? Korero atu ki a ia me pehea tana huri ki te whakatutuki i au whakaritenga tino. Whakaarohia te mea e hiahiatia ana e koe hei wahine kairau, he aha tana whanonga e ahei ai koe, te kaiwhakahaere, ki te hanga i te mahi pai. Mahalo ko ia nui whakawehi, tino kaha-hiakai, rawa whakama? Whakatakotoria ki a ia tetahi mahi a te kaiwhakaari, korero mai he aha nga tae hei tapiri ki te ahua. Homai te taunakitanga: he kakahu, he iti iho ranei i te taangata, he maha, he iti rawa te whakaheke, me te whakamau, te whakawhānui ranei i nga kupu. Na inaianei hoki ki te tino me te tīmata ki te huri i raro i te ara o to kaiwhakahaere o roto. Mena kaore koe e wehi ki te huri i te mahi, ka angitu koe, me te oranga hou.
Hipanga 8. E moemoe ana matou mo te kore e taea te korero
He mea kotahi mo te moemoea mo te haerenga ki Anapa, me tetahi atu - mo nga taone maama o nga Maldives ... mo te rere ki te marama. Ko nga hiahia me nga moemoea he tika hoki te noho. I tua atu, ka mahihia e raatau he mahi rongoa nui: ka whakaaetia kia whakawhānui ake i to maatau mohio, kia whakakorea te mata o te kore e taea. Me whakaatu ano hoki he mea ngawari ki te mahi i nga mea katoa: te whakarereke i tetahi kaainga, te hainatanga mo te rōpū haurangi, me te whakatuwhera i tetahi karaihe ataahua iti. Ki te rite ki te whakarite i tana ake mahi whakawhiti, he mea iti noa enei!