Ko koe tetahi o te hunga e noho ana i te waatea kaore e hiahia ana ki te kawe i a raatau ki nga raruraru mo te ahua? Na kaua e wareware kia rua rawa nga mea: te kirikiri tinana me te ngutu ngutu. Me whakauru i roto i nga taatete UV.
Hei karo i te ahua o nga waahi poaka me te tahu i roto i te raumati, me whakakapi nga hinu kakara pai ki a raatau kore-waipiro. A i runga i te tahataha he pai ake te hoatu i te hinu kakara.
Kohuru. Te haere ki te tahatai? Mai i nga rongoā me te whakahirahira he pai ake te whakarereke, no te mea ka ngaro te ahua o te kiri. Tiaki tou mata ki te kirikiri me nga taamaa UV. I te takutai, ka taea e koe anake te whakatakoto i te turanga marama mo te hanga i nga whakapaipai whakapaipai mo te mata, no te mea he maeneene te kiri me te matotoru. I roto i to putea taone he mema wai wera, ka tiaki i te kiri mai i te waikawa i nga hihi o te ra.
Mata. I runga i te kamupuku o runga, te whakamahi i nga atarangi maroke ka taataihia ki te tae-tae. Whakanohia ratou ki o ringaringa. Ki te haere koe ki te kauhoe, ka ataatea nga atarangi, kaore ano kia horapahia, ka werohia nga wera. Te whakamahi i te mascara waikore i runga i te roa o nga kanohi o runga me o raro. Engari te whakamahi i te mascara he papa kotahi anake, kia kore ai nga kanohi e piri tahi. Kōwhirihia ngā tinana o te kara tae-puru, parauri ranei, no te mea he pai ake nga mata me te ātaahua ki te tahataha.
Nga ngutu. He tino wairua ki nga hihi o te ra. Kaua e wareware ki te whakauru ki a ratou he pama whakamarumaru, he marama ranei. Mena kaore e taea e koe te mahi i waho o te ngutu, ka whiriwhiri i tetahi e whai ana i nga taapiri o te ultraviolet, te huaora A me te E. Engari kaore i te whakaatu i te raina ngutu, he nui noa atu te korero i nga ngutu. Mo te mahi i te ra, ka taea te whakamahi i nga atarangi translucent tūturu hei waihanga i te painga o te koikoi kiri me nga ngutu maeneene reka. I te mata o te ra, he mea whakamiharo ki te titiro i te lipstick ranei te rama o nga tangi tino marama.
Te mata. I muri i te noho tuatahi i te takutai, ka taupokina to kiri i te rama me te parauri. Ka taea e koe te whakarei i te painga "awatea" pai me te awhina o te paura paura me nga matūriki whakaata. Whakamahia ki te mata katoa ka whakaakona anake nga paparinga.
Mata. Ko nga karaehe karaehe o te tae o te kakahu, te rama marama, te putea ahiahi ranei, ka whakanui ake i te tan me te ahuareka me te koa. Tīpakohia te tautuhi o nga kanohi ki te raina o nga kanohi, te taatai i te tohutohu o nga kanohi-a he nui rawa tenei.
Nga ngutu. te whakamahi i te lipstick mo te wairangi: he pai hoki nga tae kanapa.