He aha nga take o te tukanga taiao o te koroheketanga kiri? He aha te manene me te wrinkle? He maha nga take mo tenei.
Kei te piki ake te kino me te kino atu o te awa. No reira, kua kore te kiri i tona whakamarumaru. Ko te mahi o te whakapikinga o te makuku i roto i te kiri e hangaia ana e te kiripa. Engari me te pakeke, ka ngaro to ratou kaha, ka iti ake te makuku. I tua atu, ko te whakaheke toto kei te pouri. Mo konei, ka rere ke te tae o te kiri. Kaore ia e ahuareka ana i te mawhero. Kei te heke te hanga o nga pūtau hou. A me nui ake te wa ki te tae ki te mata o te kiri.
I te pakeke, e mamae ana te kiri i te kore o te ngako me te makuku. Na, ka whakamahi koe i nga taputapu, me whakaaro koe kia kaua e maroke te kiri. He pai ake kia kaua e whakamahi i te katoa. Engari, i te ata, ka taea e koe te horoi horoi me te wai makariri, a, i te ahiahi - te miraka horoi. Ka pakaru te kiri me te makuku kei roto i te kiri. Kaua e horoi i te waiu. Tangohia atu ki a ratou he paraera pokepai. I muri i tera, ka taea e koe te whakamaroke i te kiri me te wai o te wharepaku, kaore he waipiro.
He mea tino nui mo te kiri pakeke, e hiahiatia ana kia nui rawa te whakarato ki nga mea matūkai, he kanohi kanohi. Anei etahi tohutohu mo nga mata e hiahiatia ana e koe mo te kiri paari.
Tuhinga o mua. Kai: te rīwai miraka, te miraka o te hua kotahi, te punetēpu o te waiu, nga hua huawhenua ranei. Whakamahia te kapi ki te kaki, ka mata, ka horoi i muri i te 20 meneti.
Tuhinga o mua. Whakaranuhia te haurua o te peach me te punetēpu o te kirīmi. Whakamahia te kanohi ki to kanohi mo te 30 meneti.
Tuhinga o mua. Kai: he punetēpu o te paraoa, te waiu, 1 te hua manu. Whakaranuhia te paraoa ki te waiu tae noa ki te matotoru o te kirīmi kawa, ka tohaina te pounamu me te pauna. Hoatuhia te kaki me te kanohi mo te 20 meneti, horoia me te wai ki te wai rēmana (4 tīpune o te wai i ia rita o te wai).
Te otaota otaota. Hurihia he ranunga o te chamomile, nga tipu o te tihi, te mii, te pi me te kotakota. Kia 1 punetēpu o te ranunga kia 2 kapu o te wai kohua. Whakamahia he kanohi ki te kanohi, ka hipoki ki te whakapaipai me te whakapaipai.
Ko tetahi atu otaota otaota. Pound 3-4 punetēpu o te ranunga o rau rau hou o rōpere, currants, puawai linden, yarrow me plantain. Ka tohatohahia te papatipu hua ki te wai kohua tae noa ki te tino o te kirīmi kawa, te hauora me te whakamahi i te kaki me te mata mo te hawhe haora.
Tuhinga o mua. Kohuatia te 1 kapu o te pīni, horoia me te whakakino pai, tāpirihia he punetēpu o te wai rēmana me te punetēpu o te hinu huawhenua. Whakamahia he ranunga mahana ki te kaki me te mata mo te 20 meneti, ka horoi i te wai matao. I roto i te toenga o te hupa i muri i te pīni, tāpirihia he pata iti o te hinu huawhenua me te whakamahi hei horoi.
Whakamahia hoki he hiku honi . Mo tona whakamahinga ka whakamahi i te punetēpu o te honi me te kiko o te hua kotahi. He kanohi tino pai i te makawe miraka hou me nga taputapu hinu . Ko te haupae hinu he 4 nga wahi o te putirā, te almond, te hinu pīni, me te wahanga o te hinu hinu. Whakaranuhia, ka wera, ka pa ki te mata mo te 10 meneti ma te whakamahi i te kahu angiangi o te huruhuru whero. Na ka tango i te papa o te huruhuru whero i te mata ka horoia te kiri me te wera maroke. Ko te tono i te peera he pai i te ata i mua i te horoi, i te ahiahi ranei, i mua i te moe. Ka taea e koe te rereke i nga matapihi rereke.
Ko te tikanga, kaore i te nui ki te mohio ki nga mata e hiahiatia ana e koe mo te kiri paari. Hei whakamaroke i te kiri maama me te maeneene, me tiaki ano hoki koe i te kiri mai i te whakamaanga ki te ra. Ko nga hihi o te Ultraviolet e whakangaro ana i nga kiripara o te collagen, ka maroke i te kiri. Mena ka haere koe ki te ra, whakamahi tonu i te papaarau, nga kirimini pai me te rauma-tiaki UV-8 o te tohu 8. Me mahara kia hiahia koe ki te whakamahi i taua kirimiri i roto i te raumati, engari i te hotoke hoki. Na, kaore koe e whakakore noa i te ahua o te kita, engari ka karo ano hoki i te ahua o nga waahi whaikoki.
Ko te kore o te wai i roto i te tinana e tino kino ana te kiri. Eiaha e haavarehia e te rohirohi o te hiaai. Inu inu wai atu, hei tauira, nga hua hua me te wai kohuke, kia rua rita i ia ra.
Neke atu i te hau hou. Ko te mate o te taiao ka paheke ki te tau. Ko nga ngohe o waho e whakanui ana i te taumata o te hāora i roto i te toto, me te whakapai ake i te whakawhitinga. Ka tino whakaratohia to kiri me nga huawhenua me te noho hou me te rauropi mo te roa.
He tino whai hua mo te pupuri i te ahua pai o te kiri ki te tango i nga pati me te otinga motuhake, me te whakaora i nga kirini vitamini, me te hanga papanga kanohi me nga kirimini motuhake.
Te whakamahi i te katoa o nga waahanga mo te tiaki i te kiri paari, ka taea e koe te aukati i tana wilting me te tawhito kia mau tonu i roto i te tangata i roto i te pai.