Te whakamanuhu me nga taraiwa mo te mate taimaha

I tenei wa, ka nui ake te rongoa o te taraiwa. Engari kaore e mohio ana te katoa ki te aha e whakamahia ana, kei hea? Ko tenei tikanga e pa ana ki te painga o te waahi i hangaia i runga i etahi waahanga o te kiri. Na te paanga o te rere o te hau, i hangaia i roto i nga waahi hoahoa me etahi atu "anga tahua" e whakamahia ana ki te tinana o te manawanui, te whakamamori me nga papa moenga mo te mate taimaha.

He ahua ano hoki o te maatatanga sycardic - i roto i nga taputapu motuhake he rereketanga o nga piripiri o nga pulupuku kaha me nga ngongo o te ngakau.

Te whakamatanga i nga tahatika hauora

Mai i te tamarikitanga, ko nga kapu karaihe katoa e karapotihia ana, ko nga taha matotoru, me te hanganga o te waahanga o raro mai i te 30 ki te 70 ml, me te tuku noa atu ranei, he pai hoki nga okoranga hauora mo te whakamanuhu me nga taraipa mo te mate taimaha. Ahakoa ko etahi tohunga e hiahia ana ki nga peeke me te kaha atu.

Ma te awhina o te wera ka werohia ki te waipiro, he raruraru o te hau, he waihanga i roto i te ipu. A, ka tae mai nga waa ki te taha o te tinana, ka timata te kiri ki te huri ki te teitei o te rua meneti, ka whiwhi i te hue-papura-mawhero.

I te wa o te taiohi, ko te nuinga o nga tupuna kei te whakanoho i nga peeke mo te maimoatanga o te makariri me etahi atu mate pukupuku. I tenei wa, he maha nga rongoa rereke, he torutoru noa te hunga e whakamahi ana i tenei tikanga mo te maimoatanga, engari he mea tino rongonui tenei kaupapa ki te cosmetology, kei runga ake i te tikanga o te tukanga cosmetology, e kiia nei ko te waatea mo te waatea. I te mea i puta mai, ko tenei turoro ehara i te mea he rongoa anake, engari he paanga o te kiri.

I te wa e mahi ana i te paowa o te mata, te ahua o te whakapehapeha, nga porohita pouri i roto i te kanohi ka iti haere, ka pai ake te ahua o te kiri, ka ngaro te ahuatanga o te tohu. Ano, ko tenei tukanga whakapaipai ka awhina i te hunga e hiahia ana ki te whakaoti i te raruraru o te cellulite i roto i te papa, te hamstrings ranei i roto i te waa "ngaeke hoiho", me te whakakore i te paanga o te "peara mii". I tua atu hoki, kua whakamahia te maama me te waahana ki te mahi i nga mamae maha i muri, nga papa me nga huha, tae atu ki te waahi me te kaki, rohe rohe me nga pokohiwi, me te pera.

Pounamu mo te maama

Hei horoi i te tao, kia ma te poke o te kiri, ka pania ki te hinu o te hinu hinu. Mo te kirika, kotahi anake nga pene, ka peea te kiri ki te teitei o te 1.5 cm. Ka taea te timata ki te neke haere me te kore ohorere, i te wa e kore e whati i te piri. Ko te kiri e kore e tino peitahia, no te mea he mea uaua ki te neke me te whakapataritari i te raruraru ki nga oko toto.

Mo te ahua o te maimoatanga, ko nga waahanga o te tinana kei reira te waahanga momona-momona he rohe rohe, te raina i te taha o te hiku, te waahanga pokohiwi, te hipoki me te tuatoru o te rama e pai ana mo tenei ahua. Ko te roa o te wera mai i te 5 ki te 20 meneti. Ina whakahuahia te whakahou i te kiri, me whakaoti te tukanga.

Ko te painga o te whakamamae i roto i te tinana

I te wa e taea ai e te mahi te whakamahurahuka, ka puta te ahua o te papa o te kiri, o te taiao ranei, ka puta te toto toto me te waipiro, me nga taakae kei roto i te kiri me te kiripara. A, no te neke atu o te oko i roto i tetahi waahanga, ka puta te rereketanga o te rereketanga o te toto totohe-toto i te wahi e puta ai te mahi o te mimihini. Ko te hua tenei, ka piki ake te rerenga o te toto whakaheke, ka whakanui i te rere o te konupora me nga momo matūkai ki nga pukupuku.

I roto i te rohe o te whakawera ki te parakore, ka timata te pirau o nga erythrocytes, e arai ana ki te whakaongaonga o te matea a rohe i roto i nga pukupuku. Nā te nui ake o te whakaheke toto me te mamae o te mutunga o te kiri i raro i te kiri, ka puta ake te wera o te wera i te rohe o te whakaaturanga.

He mea nui ki te whakahaere i te nekehanga o te awa ki te rere o te waipuke, no te mea ka taea e te nekehanga o te waipiro i roto i tetahi huarahi ki te rere o te toto toto. Ki te mahi i tenei, me neke atu te oko i roto i te pouaka poraka mai i te sternum ki te taha o te hiku i nga takiwa intercostal, i te taha o te hiku - ko te huarahi tenei mai i raro iho, i runga i nga ringa me nga waewae - ki te pokapū. Mena ka neke te putea ki te huarahi whakawhiti, he mea nui kia haere te mahi whakamutunga ki nga uaua.

I te wa e mahia ana e koe he whakamohu kanohi mata, he mea tika kia whakaarohia te hanganga o nga hanganga rerenga rerenga me nga ngota lymphatic i te mata me te kaki. Ki te mahi i tenei, he tohunga nga tohunga e whakahaere ana i tenei mahi. Ko te hua o te mahanga huka, ka taea e nga hematomas te hanga, a ka puta ano pea te karapurose.

I mua i te tīmatanga o te tukanga, ka whakahaerehia e te tohungatanga te whakaongaonga o te ngota o te waipiro i roto i te rohe o te papa. Na ka haere ki te rohe raro o te kaki, ka - i waenganui me te taha o runga o te kaki. I muri i te tukatuka i tetahi hawhe o te kaki, me tika te whakapai ake i te rere o te waipiro i te pito tuatoru o te mata ki nga ngota hiko i roto i te rohe o te tauera me te pee o raro.

Ko te rere o te lymph mai i te waenganui o te mata e haere ana ki nga ngongo lymph e tata ana ki nga taringa, ka whakatata atu ki te waahi kanohi.

Ko te rohe taapiri hoki e hiahiatia ana kia whakaongaongahia kia pai ake ai te rere o te waipiro. Ka honohia te whakamahu hiko me nga tukanga whakapaipai.

Ko te roa o te whakamaehe mata o te mata e kore e neke atu i te 7 meneti.

He tohu mo te whakamamae mo te horoi

• te maimoatanga o te cellulite, me te whakakore i nga kohinga ngako kei roto i nga papaa, te hamstrings, te "piripiri hoiho" (te pito o runga o te huha);
• te tango i nga whiu me nga whiu maha;
• mo te whakaheke me te whakapai ake i te ahua o te kiri;
• i roto i te maimoatanga matatini o te osteochondrosis i roto i te whare pukupuku, rohe tuna ranei lumbar;
• mo te maimoatanga o te mamae o muri;
• i te maimoatanga o te dystonia vegetovascular;
• hei whakapai ake i te mate o te kiri, me te whakanui ake i te aukati o te tinana;
• me nga uaua varicose i te waahi tuatahi.

Nga kirimana mo te taraiwa wera

• mate mate, me te kaha o te mate o te mate;
• te kino o te kiri i roto i te rohe e pa ana;
• thrombophlebitis;
• me te whakanui ake i te mana o nga oko toto;
• bile me urolithiasis;
• mate mate pukupuku i roto i te ahua kino.

Ko te painga o te tahua i te tahataha taraiwa

Kua roa te mohio o nga kaimetai ko tetahi o nga take matua o te koroheketanga he ngoikore te rere o te toto, ka timata nga kamera ki te whiwhi iti iho i te hauora me nga matūkai e tika ana, e whai hua ana ki te whakawhitinga o te konupora o te intracellular. Ko te mahi rorohiko, me te tere o te koroheketanga kiri, e pa ana ki te maha o nga mea: te koiora rawakore, te kai kore kai, te noho ohorere. Hei whakahohe i te whakawhitinga, ka hiahia koe ki te whakaongaonga o waho, ka taea te whakakore i te tahua. Ka taea e tenei te whakanui ake i te whakaheke o te toto whakaheke ki nga ruma, a, na reira, ka puta mai te rere o te toto.

Tuatahi, he mea pai kia kite i te wa e mahi ana i nga mahi a te tahataha, ka puta he mahinga hauora, ka whakatutukihia na te whakakorenga o nga uaua i te rohe e pa ana (he tino whai hua ki te maimoatanga i nga mamae). Ko te paanga o te mimihini kaore e puta noa i nga kaiwhiwhi kei roto i te kiri, me te whakauru atu ki nga mea e kaha ana, e taea ai te maimoatanga ehara i te mea raruraru anake, engari ka whai painga hoki ki te tinana katoa. Ma te whakamahurahu mata, ka nui atu te kaha o te fibroblasts, ka whakapiki ake te hanga o te ngota me te glycosaminoglycans, ka pai ake te rere o te miihini me te waipiro. Ko te mutunga, ko nga taitamariki, ko te kiripara me te kiri maama.

Tuarua, ka whakatutukihia te paanga o te waiao, na te hua o te haurangi i te wa e mahi ana i te mate. Ko te whakarato o te hāora ki te kiko, ka pai ake te whakapai ake (ka nui te rere o te waipuke), ko te whakaheke i te toto e tika ana. Ko te hua o te kiri, he pai ake te tere o te kiri, he iti ake te kaha ki te awe o te paowa me nga mea hangarau, te whakanui ake i te mahi mahi kirimana o nga uaua, te whakapai ake i te reo katoa, a ka ngaro te kiri.

Ko te hua o te taraiwa horoi, he mea e mohiotia tonu ana, ko te whakapakari i nga taiao o te tinana, te whakaiti i te maha o nga wrinkle, te paanga hauora, me te whakatikatika i etahi waahanga whao kanohi me te rua.

I roto i te maimoatanga o te cellulite i te taha o nga tahataha, ka tutuki te hua pai mai i te huinga o nga tikanga penei, hei tauira, te micromassage me te electrolypolysis.