I te wa i puta mai ai te buckwheat ki Uropi, kaore i riro i te waahi he wahi tika i runga i te tepu. I whakaarohia ko te kai a te hunga rawakore. Heoi, ko te uara kai nui o te buckwheat me tona whai hua kua whakarereke i te kaupapa. I mohiotia te Buckwheat hei kuini o te croup i te timatanga o te rau tau 20, i muri i te rangahau nui. Ko te uara o te buckwheat e whakamaramatia ana, ko te tuatahi, na te maoa o nga miihini:
- Ko te Iron he kawenga mo te tae kiri pai, me te whakatairanga i te hanganga o nga kamera toto;
- Ko te pāhare pāporo e mau ana i te pēhanga toto;
- Ka awhina te konupora ki te whawhai ki te taumaha me te whakaora i te raruraru;
- Ko te konupūmā e whakapakari ana i te wheua paru, te whao o te whao me te awhina ki te whawhai ki nga waka;
- he nui te buckwheat me etahi atu kohuke nui.
I roto i te buckwheat te kounga nui o nga huawhenua huawhenua kore e taea te whakaputa, e whakaatu ana i tona uara kai. Ko tenei kai i roto i nga otaota ko te toa pono i roto i te ihirangi o te huaora B. Ko enei huaora ka awhina i te raruraru me te hiamoe, me te kawenga hoki mo te wahanga o nga whao, te kiri, te makawe.
Kaore i te whakawehihia nga pana o te buckwheat ki te sclerosis, me nga mate pukupuku hoki kaore i te whakamataku. Ka tangohia e Buckwheat porridge te cholesterol nui atu i te tinana o te tangata. Ka tangohia e ia mai i nga karaihe o te tangata me nga katote o nga konganuku taimaha kino, he mea tino tika mo nga taone o nga taone me nga ahumahi ahumahi me te koiora rawakore.
Ko nga kaitohutohu a te kaitohutohu o te buckwheat tino nui mo te nui o te mahi, e mau ana i nga taiepa o te toto toto, ka mutu te toto. Na ano hoki me nga uaua varicose me te mate pukupuku he awhina me te paparinga i runga i nga uaua. Ko te Rutin i roto i nga hononga hono e whakakaha ana i nga koko toto iti. Ko te mihi ki tenei poakawheare te tino whai hua i roto i te mate pukupuku me nga mate rhumati, me nga raruraru me nga oko toto. Ka awhina ano hoki ia ki te whakapakari i te purongo matea me te whakarahi i te rere toto.
Kei te whakaarohia nga kaimahi mara o Buckwheat ki te atawhai i te taiao. Mai i te buckwheat he tino kaha, he tipu kaha. Kaore e hiahiatia te maimoatanga me nga matū ki te tiaki i nga momo pests me nga tarutaru. I roto i te tongi, kaore hoki e tino hiahia.
Ka tūtohu nga kaiparau ki te buckwheat ki roto i ta ratou kai ki te hunga e mate ana i te mate huka, te nui, te anemia. Ko tenei hua he mea nui mo nga mate o te pūnaha mate pukupuku, me te pūnaha pupuhi, i te mea he raruraru ki te ate. Ko te Buridgewheat porridge e whakatairanga ana i te tiaki o te tirohanga me te mahinga o te moenga. He mihi ki enei mahinga katoa ko te buckwheat e whakamahia ana i roto i nga tohutao o te rongoako me te rongoa iwi. Na ka tohu nga kaitohutohu ki te whakauru i tenei hua ki te kai.
Ka taea te whakamahi i te Buckwheat hei tohu ki nga rongoa, no te mea he "pono" tenei kaimoana. Hei whakaara i te taumata hemoglobin i roto i te toto, ka ora ai koe mai i te anemia, ngana ki te whakarite i te puehu whakaora i te kawhewheat i roto i te parai parai. Tangohia, horoia ki te waiu mahana, 2 punetēpu e wha nga wa i te ra.
Ka pau te kiri, ka awhina te hinu mai i te paraoa buckwheat. Mo tenei, parauri i te paraoa buckwheat tae noa ki te kowhai, me te whakaheke i te waa ki te wai. Me nga puna o te hinu kua tahuna.
Ka awhina a Buckwheat kissel ki te atherosclerosis. Ki te hanga i te reira, me hurihuri koe i te peariki i roto i te miihini kawhe. Ka pupuhi te paraoa i te wai, me te whakaoho tonu, mo etahi meneti, ka kite i nga waahi (3 punetēpu o te paraoa mo te 300 ml o te wai). Me tango tenei kiore 2 wa i te ra mo te karaihe, mo te 2 marama.
Ki te furunculosis me etahi atu pungarehu kiri, ka hangaia e te hua rongoā te puehu o te tao. Me huri e koe te buckwheat i roto i te parai parai, hurihia ki te miihini kawhe, ka whakaranuhia ki te wai wera kia whiwhi ai he papatipu paku. Hoatu ki nga wahi pupuhi mo nga meneti e rua tekau.
Ma te kaha o nga uaua me te pupuhi o nga waewae ka awhina i te paraoa buckwheat, ki te tangohia rawatia e koe i te 1 punetēpu i ia ra, ka horoia ki te wai. Ko nga kaiwhakaako o nga tohunga e whakahua ana i te kohinga o te buckwheat ka pupuhi ki te moenga roera me te haere ki runga i te waa mo etahi meneti i te ra. Ko tenei tikanga ka awhina i te aukati i te mate maha. I runga i nga waahi o nga waewae, e mohiotia ana, he maha nga waahanga. A, no te mahi i runga i enei waahanga, ka whakapumautia te mahi o nga whekau katoa. Ko tenei moenga ka waiho hei kaihauturu nui e taea ana e koe te whakamahi i te wa e mataara ana i te TV.
Hei tiaki i te uara me te uara kai o te paraiheki kai, me tino rite. Kaua e pupuhi te pungarehu i te wai, i mua i te tunu. Ko Porridge te tino ahuareka, engari he maha nga mea whaihua e horoia atu ana i te buckwheat. Kaua ano e kohuatia te poaka i roto i te wai nui. He mea tika kia ringihia te wai kia nui ai te kapupuku i runga i te teitei e rite ana ki te croup.
Ko te uara me te uara kai nui o te buckwheat kua roa te hiahia ki nga taote, kairangahau, kaitaiao. Ko ta ratou whakatau anake ka whakamana i nga whakaaro nui mo te nui o te whaanui. Engari kia mahara - he pai ki te whakaatau!