Rōpere - he hononga kei waenganui i te raumati, he maimoatanga kua taupokina ki te tarutaru matomato teitei, me te otaota reka reka, etahi reka, etahi kawa. Ko nga mea tino pai tenei ki te mahara, mo te hunga e kohikohi ana i nga rōpere. He reka me te pai, me te tino whai hua! Kei te mohio koe he aha nga hua o te rōpere? Ki te kore, na tenei tuhinga mo koe "Te tipu tipu o te rōpere: mai i te aha te whai hua?"
Na, te tipu rongoa o rōpere, mai i te mea e whai hua ana? Ko te tuatahi, ko nga hua kai, e taunaki ana kia kai nga tangata ki te mate pukupuku, me nga mate me nga atu raruraru e whai paanga ana ki te waahanga ira. Kei te whakapai ake i te whakawhitinga, te awhina me te makariri, te riki te riki e horoia ana te korokoro ki te korokoro nui. Ka awhina te hupa a Strawberry ki te mate urutaru, he diuretic, choleretic, antiseptic. Ko te whakapaipai o te rōpere te tango i nga kohatu mai i te pukupuku. I roto i te iwi te whakamahi i te rōpere rongoā i te pito o te rau ki te pito o te pakiaka. Ka whakamahia nga rōpere hou ki te whakaora i nga patunga, no te mea ka hiahia koe ki te 2 tbsp. Kohuatia nga rau maoa me te 1 kapu o te wai kohua, ka tohe kia 10 meneti me te taote. Inumia he hawhe karaihe i nga ata me nga ahiahi. I nga mate e pa ana ki te whatukuhu e taunakihia ana i nga ra katoa i runga i te puku kaore hei kai 5 tbsp. koko o te rōpere. Ma te mate pukupuku me te whewhe pukupuku, me te gastritis, e tohutohu ana kia inu i te whaowhia o te rōpere. Mo tenei ka hiahia koe ki te 3 tbsp. Kohuatia o nga hua hou ka ringihia ki te 1 kapu o te wai kohua, ka tohe kia 4 nga haora. Tangohia te kapu hauwhā 4 wa ia ra i mua i te kai. Ko te whaowhia o nga hua maroke ka tohutohu ki te inu i te mate huka, i te avitaminosis, i te makariri, i te mamae o te whatukuhu me te ate.
Ko nga taonga whaihua e kitea ana i roto i te rōpere, te huaora C, K, B5, B6, te manganese, te pata pāhare pāporo, te strontium, te konupūmā, te ūkuhu, te manganese, te rino, te parahi, te konupora, te waipiro pepa, te zinc, te cobalt, te molybdenum kei roto i nga rōpere , te konumoana, te konumohe, te karauna, te haukini, te nickel, te iodine, te boron, te pereki, te aratahu, te waikawa ngako, te antioxidants, i te ara, ka aukati i te koroheketanga kiri me te whanaketanga o te pukupuku pukupuku. He iti noa nga huaora i roto i nga rau kaore i nga hua. Kei roto i nga kirikawa me nga flavonoids, nga waikawa. I te ara, ko te papa i roto i te rōpere kei roto i te aporo me te pineapa. Ki tenei, ka nui atu te arotahi ki te raukara, i te hiahia hoki mo nga tamariki mo te tipu me te whakawhanaketanga pai. I roto i te rōpere he maha o te muka, he tino ngawari ki te rite ki etahi atu hua, he mea tino pai mo te whakamaroke o te wairangi, te whakapai ake i te mahinga o nga hiahia me te tango i te cholesterol nui atu i te tinana. Kohikohia nga hua i te Pipiri me te Hune, i te mutunga o te ra, i te ata ranei, me nga karepe i kohia i te rangi wera, i nga hua maamae, i nga taonga pahua. Hei whakamaroke i nga hua, ka maroke i te rangi i roto i te taumarumaru, ka waiho i te makuku o te makuku, ka maroke ki te oumu i te teitei teitei, ko te oranga o nga hua maroke e 2 tau. Ka pupuhi nga roimata i te ngahuru, ka horoia i te wai makariri, ka maroke i roto i te ruma raumati.
He aha te awhina i te whaowhia o te tipu tipu rōpere? Ko te whaowhia mai i nga rau o tenei tipu hei rongoa hei kaihoko mo te toto. Ka awhina i te angina ki te horoi i to mangai. Mo tenei ka hiahia koe ki te 1 tbsp. Kohuatia nga rau maru me te karaihe o te wai kohua, me te whakamau i te 45 meneti me te taatete. Inu 1 karaihe 2 wa i te ra. Ko nga pakiaka o te rōpere e awhina ana ki te jaundice me te pungarehu. Ka whakamahia nga rau hou ki nga patunga, ka whakamahia mo nga mate kiri. I mua i te tīmatanga o te whakamahi i nga rau o rōpere e hiahia ana koe ki te pupuri i roto i te atarangi mo etahi haora, kia ngohengohe ai, ka ngaro te makuku. Na ka hiahiatia kia horoia i roto i nga nikau tae noa ki te mea ka piri, ka maka ki roto i te pouaka, ka hipoki ki tetahi kakahu maeneene ka waiho mo te 9 haora, ka maroke ki te ra, ki te oumu ranei. Koinei te tikanga mo te maroke. Na anake ka taea e koe te whakamahi i aua mea.
Kei te whakamahia nga rōpere tipu mo nga kaupapa whakapaipai hei whakapoke i te kiri o te mata. Ka whakakorea ano hoki e ia te hakihaki, nga pimpo me nga kiko. Ki te mahi i tenei, me tika ki te horoi i nga hua o te rōpere i runga i to kanohi. Mai i nga hua hou ka taea e koe te whakarite i te wai mo te hinu me te whakakotahi i te kiri o te mata, he karaihe o nga hua hou mo te karaihe o te vodka, he marama ki te tohe i te mahana o te rūma, i te wahi pouri, ki te tātari me te muru i te kiri o te mata. Kei te whakamahia te wai rōpere hou mo te anemia, chlorosis. Ko te wai o te raihi rōpere, he mahi anti-inflammatory, he whakaora, he mokowhiti. Ko te wai hou he pai ki nga mate o nga wheua me nga hononga, te toto o te uterine. Ko nga mahi hei ahuareka whakaongaonga. Kei te taunakihia te wai mo te hiamoe, te mate pukupuku, te mate huka. I a au i mea ai, ko nga rōpere te aukati i te whakawhanaketanga o te mate pukupuku, mo tenei ka hiahia koe ki te inu i te whakapaipai o te tipu katoa i te hawhe kapu e ono nga wa i te ra. A, no te whakaheke i te hauwhitinga e whaowhia ana nga rau maroke, ringihia te 20 karamu o nga rau me te karaihe o te wai kohua, ka tohe kia 2 nga haora, te taote me te inu 1 tbsp. koko 4 wa i te ra. Ko nga raweti ano hoki he kutukutu o nga momo momo o te momo tinana. He pai nga raau hei painga me te niho, ki te pupuhi koe i ou niho me nga karepe, ka pakaru ki runga i te pungarehu, ka kaha ake nga kiri, ka maamaa ou niho.
Ko te tipu rongoa o te rōpere e kore e pai i te rongoa tangata anake me te rongoa tangata, engari i te tunu kai. Mai i te reira ka whakarite i te mīhini, te tiēre, te compotes, te wai, te tiēre, te tihi i nga hua hou, me tenei katoa, ka noho tonu nga hua pai o nga hua. Te tihi mai i te riki kapi ka whakapai ake i nga mahi o te ngakau, te whakatau i te toto totora, ka pupuhi te ngaro.
Kei te hiahia ahau ki te whakatupato kia kore e whakaaetia te whakamahi i te nui o te rōpere mo te hunga e mate ana ki te mate. A, no te whakamatau me etahi atu whakaaturanga o te mate mate, me urupare koe ki te taote, ka mutu te whakamahi i nga rōpere.