Te whakamahinga o te wera iti - i roto i te kaha. Ko nga pūtau, he mea whakawehi na te mea i kaha ki te ora i te makariri, kei te kaha ake, kei te piki haere te microcirculation, kei te whakapai ake te ahua o te kiri me te tinana. Ko te whakamahana nui hei manaakitanga i timata ki te kite i te whakawhetai ki te Toshimo Yamauchi Tipana, nana nei i whakamahi te whakamahi i nga hauora haurangi he pai te hau ki te iti iho i te 100 - 180C. I te Whenua o te Rising Sun e wha tekau tau ki muri ka puta mai te cryosauna tuatahi.
A, i te mea e ngana ana te rangi ki te huri i te kiri me te hou o to kiri ki te maroke me te peera, me te whakamahi i te wa poto, he maama hou, he poaka, ka taea e raatau te whakamamae i to raua mahi ... te huka me te huka. I te wa ano hei whakatika i nga hapa i puta mai i te ra, i te wa me te ara kino.
He raupapa "tio" e rua nga ahuatanga o te tangi me te tikanga o te tangihanga - te maimoatanga makariri. I te tuatahi, ka mahihia te whakamaeatanga o te whakamaroke, te kanohi me te kaki ki te whakamaroke, he mea whakamaroke i te hauota wai (te mahana hauota - iti iho i te 196 nga nekehanga). Ko te cosmetologist, kaore e pa ana ki te kiri, ka tere te kiriata i te kaitono i nga raina me nga tohu tahua. Ko te iti o te wera me te tipu e puta ana i te wa o te tukanga ka tino utua e te hua whakamiharo. Ko te cryomassage pukapuka, ahakoa ka whakaarohia he iti noa ake, engari, hei tauira, i roto i te take o te hakihaki, he pai ake te whai, no te mea ka pakaru ano hoki nga rohe pupuhi.
Ko tetahi atu tikanga o te tangi me te cryoprocedures - te maimoatanga makariri - he mea hou ake - ko te hauota wai ka puta mai i te cryopreservant me te kaha o te 2 ki te 3 meneti mo te 1 dm2. kiri. Ko te pāmahana o te cryogen ko te iti iho i te 180 nga nekehanga, engari ka taea e te rangatira te whakanui ake i te 50 ki te 80 hei whakaaro i nga ahuatanga o te kiri o te kiritaki - te matotoru, te tae, te tohu o te wilting, te tau, me era atu.
He nui atu nga rautaki , me pea pea te huarahi hou o te "huka" me te maimoatanga - cryo-electrophoresis. I runga i te raru o te kiri tawhito, ka tohua nga rongoa kua tohaina, ka tohatohahia ki nga papa hohonu o te kiri me te awhina i te waahanga pupuhi. Ka uru te tarukino ki roto i te pokapu, me te whakawhetai, ki nga ngawari iti, he tino ngawari - mo nga haora 8-10, e whakanui ake ana i ona hua.
Ma te awhina i nga waahi maha o te tangiorolectrophoresis, mehemea kaore i te wa roa, ka roa te wa (nga hua mai i nga tangihanga mai i nga marama e ono ki te rua tau) ki te mihi ki nga korikiri kino i runga i te mata, i nga kamo, i te kaki i roto i te rohe repo. Whakamorehia te pupuhi o nga ringa, nga huha, te whakaora i te kaha o te pouaka. Ano, he mea rongoa ano hoki mo te whakaerenga i te tipu me te ngako hinu.
Ma te ara "peara karaka" me te taimaha o te taimaha ka taea te whakakore i nga mahi maimoatanga i roto i te tangi-sauna. Ko te tuatahi, he waimarie pai hei whakauru i te painga o te tangi me te / cryolectrophoresis. Tuarua, he pai te haunare hukarere i roto ia ia ano. Ko te tukanga e toru meneti, ka iti iho te maamahana 120-160 nekehanga. Engari, kaua e tukua tenei ahua kia whakawehi - kaore koe e raruraru. Engari, ka hoki mai koe i te "Porowini Poutini" me te oranga koa me te oranga ngakau. Koinei tetahi o nga ahuatanga ahurei o nga paohana ultra-iti. Ka whakararuhia e ratou te mamae o te wa poto i roto i te tinana o te tangata, i te taumata o nga raupapa katoa, ka timata ki te puuropi. Ko te tinana e kaha ana te whakaputa i te toenga, te homoni o te koa. Ka whakatairanga te tukanga i te mate, ka tohungia te mamae o te ngoikoretanga o te ngoikoretanga, ka whakatau i te mahi o te mutunga o te tukunga endocrine, te taapiri me te taiao.
He tino pai te cryamauna mo te hunga e hiahia ana ki te ngaro i te taimaha. Nā te whakawhitinga wera nui i roto i te huihuinga e toru-meneti, kua ngaro te 2000kcal i roto i te cryocamera! Neke atu i te 70% o nga kiritaki ka ngaro te taimaha i roto i etahi waahi kaore he kai. Ko tetahi atu painga - i roto i te cryosauna, ko nga tangata anake e nui te taimaha o te taimaha, ko te hunga e mate ana i te kore, i te mea rereke - ka riro nga karakaro ngaro. He mea tino nui kia whakahaerea te makariri e nga tohunga. I tua atu, he mea tika kia whai whakaarohia nga whaimana. Kaore e taea te mahi panui ki te couperose, cryosauna - me nga mate koiora, te mate pukupuku, te whakahekenga 2 - 3, te panui me te muri-patunga.
Ka taea te whakarite i te hauora ma te kore e mahue i te whare.
Ko te kiri-a-hiko-anti-cellulite e whakaihiihi ana i te rere o te toto o te kiri me te uaua, te whakahohe i te waipuke waipiro, te whakapakari i nga taiepa o nga oko toto, e awhina ana ki te whakakore i te edema me te hiku.
Whakaritea he huka ma te kowhatu. Ka hiahia koe ki te whakaheke i te wai miihana, te inu, te wai kohuke kore ranei, a, ki te hiahiatia, he otaota, he hua, he hua ranei. Ka ringihia te wai ki roto i nga mahinga me te whakanoho ki roto i te paraihe mo te 30 - 60 meneti. Kei te ringihia nga otaota me o ratou kohikohinga ki te wai kohua, ka tohe tonu tatou kia 40 meneti, ka peke. Ko nga hua me nga tipu ka puta i roto i te miihini kai, ka tapiritia ano he hinu hinu oriwa ki te papatipu hua. Ko te wai o te waiwaro ka tukuna e tatou te wai kohuke i roto i te waahanga 1: 2, ka ringihia ano e tatou ki nga hangahanga ka tuku atu ki te pouakarani.
Tō muri - ka whakatauhia ko wai te raru e hiahia ana matou ki te whakaoti me te awhina o nga katote tioka me te tangi me te cryoprocedures - te maimoatanga makariri.
Ki te whawhai i te cellulite, ka puta te tio mai i te wai maoa, i te wai kawa ranei.
Ko te whakaiti i nga wiriki ka awhina i te huka mai i nga puawai me nga rau taitamariki o te tipu, me te mint me te rōpere.
Mai i te ata, ehara i te peke anake i raro i nga kanohi te whakaora i te miraka maroke.
Mo te atawhai me te maimoatanga mo te valerian kiri noa, te plantain, te yarrow, te karaihe me te tipu kaimoana e pai ana.
Ko te kiri whakaheke me te hakihaki ka tukuna ki te huka mai i nga pungarehu o te mint, te wuru a St. John, ka whakamarokehia nga rōpere, te rōpere, te pīti, te tihana, te mīti, me te hukapapa mai i te whaowhia o te calendula e kore e maroke me te whakamamae i te kiri, engari ano he painga anti-inflammatory.
Ko te kiri maroke ka ora ake te huka mai i te toto-whero-hawthorn, te Eleutherococcus spiny, te pakiaka o te waahi. Ano - mai i nga hua o te pungarehu maunga ranei, i etahi atu momo whero ranei.
Ko te kiri me te whakapuakitanga me nga pokaika kaore e taea te taraiwa e tika ana ki te hupa tio i te pakiaka o te pahiri me te herewi.
I mua i te haere tonu ki te taraihu, he mea tika kia tirohia te urupare o te tinana ki te makariri. Mo tenei, ka whakanohoia nga waahi ki te waahi mo etahi waruarua. Mena kaore he whero i whakahuatia, ka taea e koe te haere ki te maama. Engari kaua e whakaekea - ko te whakapiri ki te kiri i tetahi wahi kia kaua e neke atu i te rima hēkona.
Te whakamoe me te cellulite. Ko nga porohita o te tio 4x2x2 cm te rahi o nga waahanga rererangi - te tere, te porohita me te zigzag i nga rohe raruraru. Ka werohia ia rohe i te 2 ki te 5 meneti (kaore!). He pai te takai i roto i te tauera, haunga te mata mahi, o te akoranga. I te mutunga o te tukanga, he pai ki te tono i te kirikiri wera ranei ki nga waahi kua whakakorehia - he waahanga hiko me te taangata pai mo nga oko.
Te mata o te kanohi me te kaki. He waahi ataahua, he ataahua hoki nga wahi e kitea ai te ahua o te kita - te rae, te paparinga, te pae, te kiri o te kiri i nga kanohi me te mangai.