- sardines - 4 nga wahi
- rēmana, wai - 1 wahi
- hinu oriwa - 3 taonga. koko
- hua - 6 nga wahi
- te pāhiri - 2 st. koko
- aniana - 2 Art. koko
- karika - 1 niho
- Te tote, te pepa whenua me te paprika - - Hei reka
Kohia te ika ki te wai rēmana, te wa ki te tote me te paprika. Hehe 1 punetēpu o te hinu oriwa i roto i te parai parai me te parai i te sardines mo te 1-2 meneti i ia taha. Whakanohoia he tahinihinihini, tapahia nga hiku ka wehea. Wahia nga hua ki nga pakihi me nga kiore. I roto i te peihana, ka whiua nga kiore ki te pahiri, te aniana matomato, te tote me te pepa. Patupatua nga maaka hua manu i roto i te peihana rereke me te kiko o te tote. Whakawerahia te hinu oriwa e toe ana i roto i te paraharaha nui, ka tohua te karika me te parai i te wera iti tae noa ki te parauri koura. Whakanohoia nga koiora me nga haurore me te ringihia hawhe ki te parai parai. Whakatupuria he tarutaru, tauhiuhia ki te paprika, ka riringi atu ki te ranu hua. Pupuhi tae noa ki te koura i te tae i raro i te taupoki. Tiri me te mahi tonu.
Nga Mahi: 4