- Ko te miraka maroke - 3 st. koko
- Te paraoa o te paraoa - 500 Ree
- Te hinu creamy - 2 Art. koko
- Heu maroke - 2 tīpune
- Water - 280 Miriona
- Sahara - 3 st. koko
1. Ka taea te whakakapi i te miraka maroke ki te waiu noa, kaua e wareware ki te whakaiti i te wai. Mena, hei tauira, te waiu - 100 ml, ka hiahia koe ki te 200 ml. wai. Ko te tikanga kai taro: French - "pokepoke". Ko te paraoa pokepoke he rite tenei i muri i nga haora e toru me te toru tekau meneti mo te tunu kai. 2. Ka tangohia te paraoa pokepoke mai i te kaihanga paraoa, tohua he pata ki a ia, (kaore te pata i te reka!). 3. Hurihia te pata. Me pehea e taea ai te huri i te paraoa pokepoke. Ko te tepu e hurihia ana e matou te paraoa pokepoke, kahore he paraoa me te maroke. Kaua e paraoa te paraoa pokepoke. Waiho te hinu kua whakarewahia. 4. He nui te tipu o te tipu. Ka hurihia e tatou he pukapuka roa rawa. Ka hinuhia katoatia te hinu. 5. I roto i te ipu ka hoatu e matou ta matou pukapuka, a ka rua nga haora, i roto i te kai taro, ka tukuna e matou. Me whakanui ake te rahi o tana pukapuka kia rua nga wa. 6. Muri iho i tera, ko te tikanga i whiriwhirihia: ko te tunu - 60 meneti.
Nga Mahi: 8