1. Te whakaoti rapanga.
I te ngana ki te whakauru i roto i te tamaiti nga pukenga hou me te mana motuhake, kaua e maka ki te aroha o te mate i roto i nga waahi uaua. Ki te kite koe i te tamaiti he uaua, he raruraru, korero ki a ia mo taua mea, whakarongo ki a ia, me te tuku i nga awhina katoa. Kaua e whakaroa ki te whakauru i nga tangata e whakaarohia ana e ia he mana ranei, he hunga mahi tahi hoki me nga tamariki, hei tauira, he hunga hinengaro hinengaro me nga kaiako, ki nga raru o to tamaiti.
2. Ko nga ahuatanga e hiahia ana kia puta.
Kia mahara ko nga tangata katoa me whakakore i nga ahuatanga nui o te manawa i etahi wa. Mena ka taea e nga pakeke te whakahaere i a ratau, kaore nga tamariki e mohio ana ki te pupuri i nga raruraru. Na e hiahia ana ratou he huarahi ki waho. Ka taea e tenei te ngahau, nga whakawhitiwhitinga korero, me te pupuri i te raupapa pukapuka. He tamaiti kei a ia te whai waahi ki te korero, ki te tuku i te pupuhi, me te tino maatau ki te kawe i tetahi raruraru.
3. Whakahokia te kawenga hinengaro.
I raro i te wero o nga tamariki, ko te pikaunga katoa kei runga i te hinengaro, kia kore ai e whai kiko i roto i te tinana, he mea tika te mahi tinana. I tua atu, ka awhina nga hākinakina i te whakawhanaketanga o te endorphins - nga homoni o te hari, ka awhina i te whakaiti i te taumaha. Kaore e tika ana kia tuhi i te tamaiti i te waahi hakinakina, ina koa kaore ia e tino nui ana ki te takaro. Engari ko te pahikara, te kaukau, te yoga, nga ataata he pai ke atu.
4. Aratau.
I nga wa o te whakamatautau nui o te hinengaro, he mea tika kia tukuna nga mea katoa o te ora. Ko te marea i te mahunga me nga ngakau ka hiahia ki te whakakiia i te mana o te ra. Na reira, ko te kai pai, te moe, te ako me te okiokinga kia taurite. Kaore e whakaaetia ana i raro i te mana o te wero o nga tamariki ki te whakakore i te tina, te okiokinga, te moe, te taahiraa ranei o nga karaehe.
5. Kaua e whakaheke i te maimoatanga.
I te nuinga o nga wa, he tino nui te painga o nga tamariki ki te tinana o nga tamariki. Ka taea e au te tīmata i nga mate ohorere ki te papamuri o nga wheako aronganui. Kaua e uru atu ki te rongoā whaiaro me te whakaroa i te haerenga ki te pediatrician me te tohunga hinengaro. Ko te hohoro ka tīmata koe i te maimoatanga tika, ko te tere ka pa ki a koe nga raruraru.
6. Whakanuia te maia.
I nga wa ka tupu tetahi mea kino, ahakoa kaore te pakeke e whakapono tonu ka mutu nga raruraru. Ko te tamaiti, ko ia te mea iti, ko te kaha ake o tana whakapono ki te pukapuka "apopo" ranei "i muri mai". Na reira, e hiahiatia ana e ia to tautoko me te manawanui kei te tika nga wa pai i te kokonga. Korero ki te tamaiti mo te meka ko te ora ko te pai anake, ko te kino noa iho, ko nga raruraru kei te whakakapi tonu i nga waimarie. Āwhina kia kite ahau i te otinga ki nga raruraru i tutuki ai te tamaiti.
7. Hokihia.
I te wa e tiaki ana te raruraru i te tamaiti i te raruraru tonu, he mea nui kia kitea nga huarahi whai hua ki te noho. Ka taea e tetahi - nga mea rorohiko, nga kiriata, te whakawhitinga korero me nga hoa, te whakamohoatanga, te toro ki o wharekai tino pai, ki te hokohoko ranei. Whiriwhiria te ara e whakaoho ana i to tamaiti me te pai o nga manawa, me te awhina i te raruraru mai i nga raruraru. Ehara i te mea e tika ana, ki te ngana ki te huri i te oranga o te tamaiti ki te hararei, i te wa e raru ana ia. Whakaakona ia ki te kite me te painga ki nga wa poto o te ao.
He mea nui kia mohio ko te taumaha i roto i nga tamariki ehara i te whimiti, ehara i te whimiti engari ehara i te mea hangarau. I roto i to tatou wa uaua, ka raru te katoa - nga pakeke me nga tamariki. Kei te nui tetahi o nga kaiwhakaako o te kaiako ki te wheako i te awangawanga o te ngakau kino, me te kore e taea e te tangata te patupatu e nga raruraru nui atu. Ko te mea nui ko te kia mataara me te kore e whakahaere i te raruraru kaore i te mana, ka kaha ake te tere o to tamaiti ki te tarai i nga raruraru nui.