- Pork - 200 Grams
- Potatoes - 3 nga wahi
- Harare - 100 Ngata
- Aniana Green - 100 Grams
- Piro - 2 Pin
- Water - 2 rita
- Egg - 1 wahi
Ko te hupa me te kopurere me te hua manu ko te hupa e kore e hiahiatia he whakaaro. E mohio ana koe ki te aha me te aha e kai ai. Na reira - kaore e tino korero wawe ka haere atu matou ki te tunu. Me pehea te tunu i te hupa me te kopurepure me te hua manu: 1. Whakanohia te wai ki te wera wera, whakapirihia te poaka ki nga wahi iti (ma tenei ara ka hohoro te tere). 2. Ahakoa kei te whakarite te hupa, ka whai wa ki te whakarite i nga kai katoa. Taku potato me te ma, ka tapahia ki poraka ranei poraka. Me waiho i roto i te wai kia kaua e tipu nga rīwai. 3. Ko te paraoa me taku tapatapahi rawa. Ka pakaruhia te hua manu ki roto i te peihana rereke, ka paku te paku ki te waatea tae noa ki te maeneene. Heoi ano, ka wehe tatou. 4. I tenei wa ka rite te hupa. Ka tangohia e tatou te pahuhu, ka tirotiro i te kai mo te ngawari. I rite i ahau i te hawhe haora. 5. I roto i te kupu, he pehea te tata o to poaka ka rite, ka tohua te rīwai ki te hupa me te tunu i te wera iti kia raanei. 6. Tirohia nga rīwai me te toka mo te ngawari me te whakanui i te hua manu. 7. Tatau i te hupa me te hua manu mo tetahi wa, maka maka (he kopurepure, aniana matomato, pi) me muri i te 2-3 meneti ka tango i te ahi. 8. Tāpirihia te tote, te pepa me nga mea kakara, a ka tunuhia te hupa mo etahi atu meneti e rima i raro i te taupoki. Kua oti. Pai te hiahia!
Nga Mahi: 3-4