Te hupa huawhenua i te provence

I roto i te putea ringihia 2 punetēpu o te hinu oriwa .. Kai: Tohutohu

I roto i te kohua, ringihia te 2 punetēpu o te hinu oriwa, te wera, ka makahia te riki tapatapahi rawa, riki, kāreti me te herewi. Kohuatia kia tae ki te hawhe ka tunu mo te 5 meneti, ka riringi ai i te wai, ka tohi i nga tōmato me nga rīwai. Whakakotahutia me te tunu i te wera reo. Kawea mai te hupa ki te whewhe, whakaitihia te ahi, i muri i te 10 meneti, ka tapiritia nga pini, te pita, te zucchini me nga pini. Kei te tunu tatou kia tae noa ki te rite o te pita - nga mea katoa, kua rite te hupa huawhenua. Kei te noho tonu ki te tunu i te ranu-pistachio. I roto i te peihana o te hinu ka hoatu e matou he pungarehu hou, ringihia he 50 ml o te hinu oriwa, e rua nga tipu o te karika, ka tukituki i te reira ki te hanganga. Tāpirihia te pisto ki te hupa wera, tauhiuhia he parmesan iti ki runga - a, kia makariri, ki te tepu!

Nga Mahi: 6-7