Te tunu tunu miraka i hangaia mai i te paraoa o te buckwheat Kei a tatou katoa nga momo tino tunu. Ka pai te tangata ki nga keke a te tupuna me te tiihi, te tangata - nga kaieti tere me nga panareti, a kaore he tangata mangere ki te tuku i te ra katoa ki te tunu i tetahi keke reka nui. Hei tikanga, he tino reka tenei katoa, engari ... kaore e tino whai hua. A, mehemea he raruraru te mate o tetahi o nga mema o te whanau, he nui te taimaha, he hiahia motuhake ranei i te kai, ka tawai ia ki a ia me te kai tahi i nga waahi kaore he tohu. Ko te take tenei ko te nuinga o nga wahine wahine e rapu ana mo nga tunu tunu e kore e reka noa, engari he pai hoki mo te katoa. A he aha te mea i pai ake i nga pihikete mai i te paraoa buckwheat me te tiihi. Kei a ia ano tetahi ingoa kai - ko te buckwheat e rua me te tiihi kaore i te kino tetahi. A, ki te titiro koe ki te raupapa o nga kai, ka kite koe kaore koe i te pata hei hanga pihikete mai i te paraoa buckwheat me te tiihi. Na ka kore te ngako hei ngako, engari kaore i te reka. Ko te tikanga, he pakuhi me te paraoa buckwheat he reka motuhake, he reka ano, ehara i te mea ko te hiahia o te katoa. Engari ano hoki etahi o nga kai wera o taua hua kai. Meinga te tunu pihikete mai i te paraoa buckwheat me te tiihi, a ka mohio koe mehemea ka whakamatau koe ki nga tohutoro matatini e uru ana ki tenei hua.
Kai:- Karaka 150g
- Kohuatia te pata 0.5 tbsp.
- Paoa paraoa 0.5 tbsp.
- Tehei heihei 1 pc.
- Sugar 3 tbsp. l.
- Kohua Pupa 0.5 tsp.
- Hipanga 1 Ki te whakarite i nga pihikete, tango i te witi me te paraoa buckwheat, 9% nga pata, te hua, te huka me te paura paraoa.
- Hipanga 2 Whakakotahitia nga hua katoa: te tiihi, te paraoa, te hua manu, te huka me te paura tunu.
- Hipanga 3 Ahia he paraoa pokepoke rite. Ko te paraoa pokepoke hei hua ka ngohengohe me te tere, ki te huri te paraoa pokepoke kia ngohengohe ngawari, me te whakauru i te ahua o te buckwheat me te paraoa witi.
- Hipanga 4 Tahahia te mahinga mahi ki te paraoa me te huri i te paraoa pokepoke ki tetahi papa 1 cm te matotoru, ka tohua nga pihikete me nga mowhiti.
- Hipanga 5 Te hipoki i te pepa tunu me te pepa paru me te whakatakoto i nga pihikete.
- Hipanga 6 Me tunu ki te oumu kua roa ki te 200 ° C mo te 15-20 meneti tae noa ki te ngawari.
- Hipanga 7 Whakahauhia he iti, ka kapohia te paraoa paraoa, ka mahi i nga pihikete mahana.