Persimmon: he kaiwhakaora hei tiaki i to hauora

Ko nga hua o tenei tipu, i te mea e kiia ana ko ratou, ko te "paramu o nga atua", he tohu o te hari me te mea homai o te ra. I te ngahuru, ko nga taonga hokohoko he nui te hua o te karaati, e kore e pai etahi ki te reka o te whetu kakara. Ko pea pea kua mohio koe kei te korero ana matou mo tetahi pounamu. Ko tona tipuna ko Haina, a, ko te whakatau i ana whakataurite me nga ingoa ataahua, he mea whakahirahira tonu tenei tipu i te Tai Rawhiti, ehara i te mea he hua reka noa, engari he mea hoki na te mea he roa te wa e whakamahia ai nga waahi mo te wa roa. mona mo te maimoatanga o te maha o nga mate. Ahakoa ko te Ibn Sina (Avicenna) nui te kupu mo te whakamahi i nga hua o te pounamu hei huarahi hei pupuri i te kaha o nga turoro. I tenei ra, kaore i te ruarua te ahua o nga mea rongoa o nga karepe i roto i te tangata - kei te whakamahia i roto i te rongoā tangata mo te mate aemia me te anemia, te whakaheke me te mate o te waahanga o te restrointestinal. Ko te momo o nga mate e awhina ana ki te whakaiti, ki te aukati ranei i te tipu o te tipu o te ra - ka whakaaetia kia whakamahia ano nga kohatu i roto i nga whatukuhu, me te mate pukupuku, me te awhina i te mate pukupuku.

Kei te whakamahia e nga tangata mai i nga wa o mua nga momo taiao me nga momo diuretic o nga karepe. Ahakoa kaore i mohio tetahi mea mo nga kaata i taua wa, ka kitea ko nga tangata e kai ana i nga hua o te pounamu e whakaatu ana i te kaha ake o te manawanui me te kaha ki te mahi (ma te hinengaro me te tinana). Ko te aro nui ki te titiro ki nga taonga o te tangata ki te tuku i nga tangata ki te wa roa, no te mea i roto i te hunga e noho ana ki te tau pakeke, he maha nga tangata e mau tonu ana ki a ratou "nga kai a nga atua."

Heoi, mo te pai o te whakaora, he pai ake ki te whakamahi i nga hua ake, engari ki nga rau pounamu, no te mea ko nga matū e mau ana i roto i enei mea ka taea e koe te horoi i te tinana, he mea tino pai te paanga o to hauora. Ko te tikanga, he mea tino maamaa nga mea katoa - he taonga nui nga rau o te pupuhi, e tango ana, ano he hupa, nga pokanoa katoa me te kore e tika ana - nga putea me etahi atu kino kino i roto i nga whekau. Koinei te take e taea ai te whakamahi i nga rau pounamu ki nga kohinga e whai painga ana ki te whakaiti taimaha. E whakapono ana nga kaimanaiao, me nga maimoatanga o te tinana, ka tango nga rau pounamu i nga kohinga ngako.

Whakaatuhia te whakamatautau i to raatau tirohanga ki te mahi a nga tangata i te whawhai ki te taimaha taimaha, ka mau nga kaimetene o Haina. I nga tau o mua, i whakamahia e te iwi Haina enei momo taonga mo te hauora hei painga pai ki te atherosclerosis, te patu me te tumuaki, te whakamahi i nga tipu rongowhenua, me te nui o te tipu ki te rongoa me te ahumahi kai. Heoi ano, ko te patapatai o te paanga o te pounamu e pa ana ki te taumata momona me te hanganga o te koiora ora e tuwhera ana.

Ko te whakamatautau i mahia i runga i nga kiore taiwhanga, ko tetahi o nga mea i whangaihia ki te kai kai me te ihirangi ngako noa, te tuarua me te kai me te nui o nga ngako, me te tuatoru o nga roopu, i te wa e kai ana i nga kai ngako, ka tohaina nga rau paku ki te utu. Ko enei rangahau ka taea te whakauru i nga ahuatanga o te tangata i te kaha ki te horoi i te tinana, te tango i te toxins me te whakatere i te tinana, no te mea ko te roopu o nga kararehe i riro i nga rau pounamu ano he taputapu ki te kai, kaore i whiwhi te taimaha ahakoa te kai o nga kai nui-calorie. Ko etahi ka whakahē ko te kaupapa o te ako he kararehe tonu, engari ko nga hua pai o nga pounamu kaore e taea te whakakore i te kaiao ora. Kei roto i nga rau Persimmon nga miihini me nga huaora katoa e tika ana mo o taatau tinana. Ko nga momo o nga karepe e tuku ana ia matou ki te tuku i te tikanga o te whakaora i te tinana - ma te whakamahi i nga rau paku i te ahua o te tea, ka taea e koe te whawhai i te tini o nga mate ka aukati i to ratau ahua.