Omelette me te waiu

Te faaineineraa: Tapahia te mau hotu i roto i te hoê pereoo. Tāpiri paraoa, te waiu me te tote. Patupatua ki tetahi o nga kai Kai:

• hua - 5 nga wahi
• miraka - 100 milliliters
• paraoa - 1/2 Art. koko
• te tote - 1/2 teaspoonfuls
• hinu hinu putirā - Ki te reka

Tohutohu

Te faaineineraa: Tapahia te mau hotu i roto i te hoê pereoo. Tāpiri paraoa, te waiu me te tote. Patupatua ki te maama tae noa ki te maeneene. Kohia te hinu putirā i runga i te wera reo. Ringihia te ranunga hua manu ki te parai parai me te parai mo te 10-15 meneti.

Nga Mahi: 1