E iwa nga marama, i te wa e tupu ana te pire i roto ia koe, ehara i te mea tino pai anake, engari ki tonu i te hari. He aha nga rangahau e hiahiatia ana kia mahia? He aha te tikanga o te "placenta previa"? Kei te haumaru te raima? Maka atu te ahuareka o te ngakau, me te marie. I roto i tenei tuhinga ka whakaatuhia ki a koe nga uiuinga e tino uiuitia ana mo te hapu.
He pēhea te pānga o te waipiro ki te hapū?
Ki te inu, ki te inu ranei, ko te patai. Ko te tikanga, ko te waipiro me te hapu kaore e rite - he maama tenei. Well, he aha e pā ana ki te karaihe waina ranei pia? Ka taea te inu i te iti i runga i te hararei, i te mea pera ranei, i te hiahia? Ka whakautu nga taote - ae, ka taea e koe. Engari kaore koe e hapu. Ko tetahi karaihe o te waina whero, he karaihe pia ranei, ara ko te tino pai me te utu, i tenei take, he kino ano. A, ki te tatari koe mo te tamaiti, ka haere tonu ki te whāngai i te whāngai - ka whakakore i te waipiro tae noa ki te mutunga o te kai. No te mea ko nga mea katoa e inu ana koe, ka uru ki roto i te toto me te raina. Kaore he painga o enei potae ki a koe, kaore hoki te tinana o te tamaiti e aro ki a raatau. Kaore i whakawhanakehia tona ate (mehemea ka whakawhanakehia) kia purea te toto. Kei te noho tonu te waipiro ki a ia, me te awhina i nga whea katoa me nga pūnaha. Ko te tikanga tenei ka taea te whanau i te wa poto, ka raruraru ia ki te whakawhanaketanga o te hauora tinana me te hinengaro, e kore e pai te ngakau o tona ngakau. I inu koe i te waipiro i te mea kaore koe i mohio e pā ana ki te hapu? Ehara tenei i te pai rawa, engari kaua e manukanuka. I te rua o nga wiki e rua, ka haumaru te tamaiti.
He aha nga whakamatautau e tatari ana i te wa e hapu ana?
Ka tukuna he whakamatautau mo te cytology me te whakamaramatanga o te roopu toto - he tikanga tenei mo nga tangata katoa. I te timatanga o te hapu, ka tautuhi te taakuta i te taatai mo te kukume o te huka i roto i te toto. Ka whakatau ia mehemea kei a koe te mate huka, me te whai hua ki te tirotiro i te syphilis me te mate pukupuku. I nga marama ka tirohia e koe te mahi a nga whatukuhu. Ka whakaatuhia e te urutanga o te uira te momo urinary me te mate toto - hei tauira, te anemia. Ko te whakamatautau mo te toxoplasmosis ka whakatauhia mehemea kei te whai koe i nga potae ki nga parau e mate ana i te mate. He tino kino mo nga wahine hapu, engari ka ora.
Te mate pukupuku me te hapu - he mea kino?
Kaore e taea e te tinana te whakatutuki i te hanganga o te nui o te insulin - i te wa e hapu ana, ka kake te taumata huka toto. Ko te tohu tuatahi kei te kino te mate o te mate huka, kei reira pea te huka i roto i te urine. Ka kitea i te wa o nga whakamatautau, kei waenganui i te 24 o te 28 o te wiki o te hapu. Me kaha ake te raruraru ki a koe, mehemea ka hiainu koe, ka haere ki te wharepaku. Kaua e whakahawea ki enei tohu - he kino te mate pukupuku mo te tamaiti. Ka taunaki pea to taakuta i te kai tika, te whakahaere taimaha, te mahi, te whakamatautau tamau toto (ka taea te utu i te utu ki te utu) me te whakahaere i te insulin.
He mahi kino i te wa e hapu ana?
Anei he ture ngawari: mehemea i uru koe ki nga taakaro i mua i te hapu, kia mau ki te mahi, mehemea kaore koe i mahi, kaua koe e timata. Kaua e whakarereke i te mahi noa no te mea kei te hapu koe. Ki te whakarereke i te ako tinana, me whai take pai mo te hauora. Ae. He waahi etahi e takaro ana i nga wahine hapu. Kei te eke, te peke, te pahikara, te taraiwa me te marathon e rere ana. Engari e taunakihia ana i te wa o te hapu, te kaukau, te haere, te yoga, te mahi i te pai-ole me te kanikani! Kaore noa nga taumahi whakahirahira e awhina ia koe ki te whakahaere i te taumaha. He mea whai hua hoki i te whanau. Whakarongo koa! Ki te mamae koe i nga wa o te tinana i roto i te kopu o raro, i te timatanga o te toto - kia hohoro te korero ki te taote.
He mea tika mo te wahine hapu kia haere ki te niho niho?
Tika, ae! Na, ki te whakaae i runga i te hui me te kaitautoko he pai ake i nga wa o te wa hapanga. Ki te hamani i nga niho, ki te tango i te tohu ka tika i tenei wa. Ki te hiahia koe ki te tamaiti, he mate nui te toenga niho. Ko nga niho hehe ka tuwhera nga tatau ki te tinana o te pene mo nga tini mate. Ka haere mai ratou ki a ia me te toto, a ka arahina atu ki nga hua mamae. I te wa e hapu ana, ka pupuhi te koroka, kaore he mate. He pai ake te kite i te taote.
Nahea te tae o te makawe e pa ana ki te hapu?
Ka whakawhirinaki ki te ahua o te tae e whakamahia ana e koe. He peita kei roto i te haukonia me te tohu nui o te tiaki. Ka taea te whakamahi ki te toru o nga marama. Heoi ano, kei te taunaki tonu kia kaua e pangia kia tae noa ki te tekau ma rua o te wiki o te maatatanga me te waahi.
He rereke nga huringa o nga wa katoa?
Ae, me nga wahine hapu e tupu ana tenei. Te koa, te pouri, nga roimata me te koa - ko te ahua o te wahine hapu. He mea noa tenei! Nga mea katoa - nga homoni. Ko te nuinga, ko nga rereketanga i roto i te tinana. Ko te taumata o etahi piki, ko etahi - kua tino heke. Na ka puta enei mea katoa i te tere o te mea kaore e tino miharo ko nga ahuatanga ka nui ake. Kei te whakahuatia nga huringa o te mooni i te wa tuatahi o te toru marama. I te rua o nga wa ka iti ake te paku - ka whakamahia te tinana ki te mahere hou o te hormonal.
Me pehea ki te mohio i roto i te mate mate i te wa e hapu ana?
I tenei wa, ka tukuna atu te karaoke i nga ritenga o mua. Mo te whakamaharatanga o enei mea huna he mea nui kia kaua e ngaro i te mate. Mena kaore i te waiwai, te miraka, me te hongi, he ahua kei te aroaro o te menstruation - he pai nga mea katoa. I te mutunga o te maamaatanga, ka kitea enei rerenga i roto i te nui o te mea kaore e taea e te peera te horoi. Mena he matomato, he kowhai, he panui me te kakara reka (me te wera, te wewete) - he tohu tenei ka mamae koe i te mate o te mate. Kaua e waahi ki te haere ki te taote. Me mahi tonu te rongoa.
Me pehea te kai i te wa hapu?
Koinei te patai tino uia mo te hapu, e pa ana ki nga wahine katoa. Ko te mea nui e hiahia ana koe ki te whakatutuki - ko te kai kia hauora, kia tino pai. Kai hakari, engari i roto i nga wahanga iti - te kaupapa o to hauora. Ko nga hua hou me nga huawhenua hou (850 karamu i ia ra), nga momo ngako iti o te kai, te heihei me te ika, ina koa te waa. Me mohio ki te kai i nga hua (3-5 nga wa o te wiki), nga momo taro witi katoa, nga pata, te waiu me nga hua miraka (e toru nga waahanga ia ra). A karo i te tiihi puru, te kaimoana me te ika, te kai maroke, te kirikiri, te kawhe (tae atu ki te kino o te kawhe).
He aha nga rongoa e kore e taea e nga wahine hapu?
He ture nui: kaua e tango i tetahi rongoā i to whakaaro ake me te kore korero ki te taote, tae noa ki nga huaora. Me tango e koe: te waikawa pepa, te rino (mehemea ka taea e koe te anemia), huaora (me kai tika koe, kaore pea koe e hiahia). Engari kia mahara - kia karohia etahi o ratou! Ko enei huaora A, D, E, me K. Ki te mamae koe i te mate huka, mate mate urinary ranei, te whakaheke toto, te whakaheke - kia tupato ki nga rongoā. Ko enei mate he kino mo te whaea me te tamaiti. Kei te mamae koe i nga mate pukupuku, nga raruraru moe, te makariri, te pakuwha? Heoi, ngana ki te mahi me te kore tango i te rongoā. Kaore i te haumaru, nga mea katoa e korero ana ki a koe i te panui. Whakaaetia, ka whakamatau ranei ki te whakawhiti ki nga rongoa whakaora a te iwi.
He aha te mea e matea ana e te placenta? Engari he kino?
He maha nga uinga e uiuihia ana e nga wahine maha. Ka tupu te ahua o te pungarehu - i roto i te waahanga o raro o te pokapū, a ka hipokina tona kaki. Koinei tetahi o nga take o te toto i roto i nga wahine hapu. Ka whakatauhia e te taakuta i tenei wa i te waahanga, a ko te tikanga o tenei ka whai koe ki te mahi i tetahi waahanga raanei. I roto i taua ahua, me hiahia koe ki te karo i nga mahi tinana me te nuinga o nga taumahi. I etahi wa ka whakaitihia te ira. Ma te titiro tonu me te maatoatanga o te maimoatanga, ka taea te whanau te whanau me te whanau (ahakoa i te awhina a cesarean) o te potae hauora.
He nui te taimaha o te taumaha i te wa e hapu ana?
Ae, a, mo koe me mo te tamaiti. Ko te taimaha pauna haumaru kei waenga i te 10 me te 17 kg. E ai ki nga taote. Ka piki ake te taumaha ki te taimaha o te potae ano, te pungatara, te waikawa amniotic, te kōpū, te u, te ngako me te nui o te toto toto. I te wa ano, me hiahia koe ki te whiwhi i te taimaha i runga i te pai. Mena ka wehe atu to taumaha mai i te tikanga whakaaetia - tirohia tetahi taote. I te wa e hapu ana, ka whakahekea tetahi kai mo te mate taimaha!
Te wa hapu me te toto toto tiketike - he aha te raruraru?
I te wa e hapu ana, he maha nga wa e kitehia ai - te toto toto tiketike. No te mea tera. Ko te tinana kei te peke. Ko te aroaro o te raru ka tohuhia i te tuatahi o te taenga mai o te pauna i roto i te urine. Kia mahara: kaore he maimoatanga mo te whakaheke toto he kino mo te whaea me te tamaiti. Ka taea te whakaheke i te haurangi me te rongoā, te kai me te mahi. Engari i etahi wa (i nga take ohorere) he mea tika kia noho ki te hohipera mo te tirotiro atu me te tuku wawe.
Me pehea te aukati i te ahua o nga tohu whaitake i te wa e hapu ana?
Engari, ko tenei tukanga e kore e taea. Ka tohatoha te kiri, a, i nga waahi ka horapa mai te kiri, ka puta te whiu. He tino kitea ki te kopu me te pouaka. Ka taea e koe te whakaiti i a ratau me te kore e kitea. I nga ra katoa, te pehi i te kiri me te ringa i roto i te karaihe ngohengohe i roto i te nekehanga porohita. I muri i te horoinga, te whakamahi i te hinu ki nga wahine hapu, me te kotahi wiki i te wiki, whakamahi i te pupuhi tinana. Kaua hoki e wareware ki te papa - he mea whai hua te taimaha o te pouaka.
He aha te Rhesus Whawhai?
Mena he whaea Rh-whao te whanau o te wa kei mua - ka taea e tenei te raruraru nui. He maha tonu nga ra o te tamaiti ki te Rhesus pai, na te tinana o te whaea Rh-kino e tukituki ana, e whakaputa ana i nga irapiro ki nga kopae ira. Ka puta he raruraru, ka arahina ki te materoto me te whanau. Kaore te nuinga o te waahi e whakawehi ana i te tamaiti i te wa tuatahi, me te whai muri ka arahi ki te mate o te kopu. Ka taea te aukati i tenei waahi ma te whakarato i te immunoglobulin ki te tinana o te whaea. He matatini te tukanga, kei te whakahaerehia anake i roto i te hōhipera i raro i te tirotiro a nga taote.
Ka taea e au te moe i te wa e hapu ana?
Ae. Kaore e whakakorehia tenei. Mena kaore he whakapae (hei tauira, he pungarehu tawhito, he mate pukupuku), ka taea e koe te takoto taangata tae noa ki nga ra whakamutunga o te hapu. Kaua e miharo ki te kite koe i te hiahia o te tinana. He tino nui rawa atu i te rua o nga marama o te maatutanga - he tika tenei ki te taumata teitei o te waiwaro me te progesterone. Ko te mea nui ko te mohio ki te nui me te mahi tika. Kaua e tukua te mamae, kaua e uru atu ki nga whakairinga nui.
Me pehea te tautuhi i te wa whanau?
Mai i te ra tuatahi o te menstruation whakamutunga, tohia te toru marama. Hei tauira, Mei 20 - 3 marama = Hui-tanguru 20. Na ka whakauru atu i nga ra 7 ki te ra i paingia (Hui-tanguru 20 + 7 ra = Fepuere 27). Ko te ra whakamutunga ko te ra e kiia ana ko te whanau. Engari kaore i whanau he tamaiti i roto i te wa kua whakaritea hei tika mo te ra. Ko te nuinga o tenei ka puta i waenga i te 37th me te 42 wiki. Ka wehea te maatai ki nga waahanga e toru: te tuatahi - ki te 13 wiki, te tuarua - mai i te 14 ki te 27 o te wiki, te toru - mai i te 28 ki te 40 o te wiki.