He maha nga wahine e whakaaro ana ki te hapu ka uiui i te patai: Ka taea te whakaaro wawe tonu i muri i te menstruation, i tehea ra o te menstrual cycle e taea tenei? E mohiotia ana ka puta te whakato i te wa e whanau ana. Me pehea te tika ki te tatau i te whakaaro, ki te karo i te waahi e hiahiatia ana, ki te rereke ranei, ki te riro hei whaea?
Te marama me te maama
E mohio ana koe, he whanaungatanga enei. Ko te timatanga o te taangata tikanga ko te tīmatanga o te huringa hou, ko te tikanga o te matuitanga o te hua manu. Ko tenei waahanga e kiia ana ko te whaikiko, ko te roa o te wa e 7-20 ra. Ko te uara toharite tenei, he mea rereke nga wahine katoa. Na, ko te waahi ki te hapu hapu i te marama katoa.Ki te tuhi! Kaore pea te wahine hauora e tae ki te rua o nga waahanga i roto i te tau. Ehara i te mea he pathoatanga me te whakaarohia ko te tikanga.
Ka taea e ahau te hapu tonu i muri i te menstruation: i nga ra 1, 2, 6 ranei?
I roto i te nuinga o nga take, kaore e taea te whakaaro ki mua i te wiki i muri i te menstruation. Engari, i etahi o nga wahine, he tupono pea kei te 6 me te ra tuarua. He aha i tupu ai tenei? Ko te kino o nga huringa hormonal, me nga ahuatanga o te tinana. Hei tauira, mehemea he 21 nga rarangi o te waahi, ka tupu te hua i te ra tuarua, i te toru ranei o nga ra i muri i te whakaoti toto.Nga ra kino o te huringa kaore ranei e rere
E whakaponohia ana ko nga ra tino kino mo te mea he pai mo te waahanga mo te roa o te wa e pa ana, ko te huringa 13-15 ra. I te mea ko te hiahia o te koiora me te spermatozoa (12-36 haora me nga ra 7, ia koe), ka taea e koe te hapu i roto i nga ra 7-20 mai i te mutunga o te menstruation. Mena ka whakaarohia e koe te raupapa 28-ra, ka taea te whakaaro i mua i te waa o muri mai i te wiki.Ki te tuhi! Ko te waahi haumaru mo nga waahi e hiahiatia ana ko te wiki i mua atu i muri i te wa o te menstrual.
Me pehea te hapu tonu i muri i te menstruation?
E ai ki nga tohungatanga, he iti te tūponotanga o te whakatoranga i nga ra tuatahi i muri i te mutunga o te toto mai i nga whekau tawhito. Heoi, kaore e taea te tuhi i nga whaaetanga me nga waahi o te ao. Ko te tukanga o te matuitanga o te hua ka taea te whakaheke, te whakatere ranei, i muri i te tango i nga rongoā homoni, te ahotea, nga kai me etahi atu mea. Ko te take o te hapakutanga ohorere i te wa i te wa o te whakaheke toto, e kii ana te kotiro mo te menstruation. Ko te hua o tenei, ka tautuhi tika ia i te wa o te mahungatanga me te whakaae ki tetahi taunemere e kore e tiakina. Kaua e whakakore i te whakaaetanga o te tuku noa o te hua manu. Ki te kite i te ahuatanga o te tinana i te wa he uaua. Ko enei katoa ka taea te rere tata mai i te ra tuatahi i muri i te whakamutu o te toto.I tehea ra ka puta te waihanga i muri i te menstruation?
Mena ka whakaarohia e tatou te roanga o te 28-ra, e kitea ana i roto i te nuinga o nga wahine, ka puta te kohungahunga i te ra 14. Mena he poto ake, ka waiho te hua manu i mua. Ko te tikanga, i roto i nga kotiro he roa te roa, me tumanakohia te waahanga o te pounamu.Ki te tuhi! Ki te whakawairakau, kaore e tika ana kia moe i te taangata o te hua manu. Ka taea e Spermatozoa te noho tonu mo te 7 nga ra, na ko te whakawhitinga tawhito i te waa i te wiki i mua i te wawahanga o te pounamu ka arahina ki te waahanga.
I te ra i muri i te kohungahunga ko te hanganga?
Ka wahea te whakatipuranga i muri i te whāngai? Kia tae mai ki taua wa, kia kaha tonu te hua. Koinei, ka tupu i roto i nga haora torutoru, i te ra ake ranei i muri mai o te wawahanga o te repo.Ki te tuhi! He maha nga tangata e whakawero ana i nga ariā penei me te waitohu me te hapū. Me tohuhia mehemea ka puta mai te whakato, ka taea te korero mo te hapuputanga i muri noa iho i te whakauru o te hua manu ki roto ki te wahanga uterine me te timatanga o tona whakawhanaketanga.
Ka wahea te pai ki te hapu i te tamaiti?
Ka taunaki nga tohunga ki te whakamahere i te hapu, kia mahara ki nga wa pai o te maramataka o te marama, engari ano hoki te wa o te tau. Hei tauira, i te hotoke, ka piki ake te ahua o nga mate catarrhal i nga waahi tuatahi. Engari, ka taea e tetahi te titiro ki te ahua mai i tera taha - i te ngahuru ka whiwhi te tamaiti i te nui o te huaora, e kore e taea te korero mo te puna. I whanau i roto i te raumati, kaore te piripiri e mahara kaore he ra, engari kaore te wera e whai hua nui ki te hauora o nga kongakonga. Ko ia, ko ia wa ka whai hua ana, ka toha.Ngā whakautu ki ngā pātai e pā ana ki te marama
Kei raro nei nga urupare o nga wahine e korero ana ki te taote me nga whakautu ki a ratou:- Kia pehea te roa o te menstruation? I te toharite, ko tona roa ko te 3-7 ra. Mena he roa atu, he poto ranei, ka tohu pea i nga mate pukupuku.
- Ko te ngoikore i te menstruation ko te tikanga? Ko te whakautu a te taote: ae. Ko te mamae me te pupuhi, engari kaore e pa ki te mahi. Ma te nui o nga whakamatautau mamae, he pai ake te korero ki te kaimatai.
- He aha te mea he nui te taapiri? E ai ki nga tohunga, no te wa o te menstruation e tohaina ana te 150 ml o te toto. Mena ka hiahiatia te huri i te kati i nga haora 2, ka taea te korero mo te toto.
- Ka taea te moe i roto i te menstruation? Kaore nga taana e tarai i tenei. Ano, ko te mahi tawhito e awhina ana ki te whakaora i te mate mamae i roto i te wahine. Ahakoa, e whakaatu ana i te whakaaturanga, he maha nga hoa faaipoipo e kore e kaha ki te whai ira i roto i tenei wa. Me tohuhia kaore ano kia whakakorehia te mahi. I tua atu, he hiahia kia karohia nga mahi whakakake taimaha, na te mea ka taea te whakaheke i te toto.