Ka tuhia e maatau nga tohu e wha o te tawhito kiri.
1. Ko te tohu o te kiri tawhito ko te wai.
Kei te mohio katoa tatou kaore e taea e te tangata te mahi i waho i te wai, ano he kararehe i runga i to ao. Ma te kore o te wai i roto i to tatou tinana, kei te kiri i runga i te kiri, me te ahua o nga maoro tuatahi. Engari ma te nui o te inu e kore e taea e tatou te tuku i to tatou kiri te nui o te wai. Waihoki, kaore e ranea te horoi noa. Mena kua mate koe i te kiri, ka taea e ia te whakarereke i tona hanganga i te waa, me whakainu i nga huarahi motuhake e taea ai te hopu me te pupuri i nga tiiti wai. Ka taea e koe te whiriwhiri i nga kaimurahu e taea ai te hanga i tetahi kiriata i runga i te kiri, kaore hoki e tukua te makuku ki te whakamutu, ka kiia he taputapu he pakaru. Na ka taea hoki e koe te whiriwhiri i te tikanga me te ihirangi o nga matū kaha o te koiora, ka whakaora i te papa o te kiri me te whakanui ake i te kiri.
2. Ko te tohu o te koroheketanga o te kiri, ko te ra.
Waihoki, e mohio katoa ana e kore e taea e tatou te noho ki waho i te ra. Na te kore o te ra, ka raru pea tatou. Engari me whakamarama te ra i te whakaiti. A, no te paanga ki te ra, ka timata to maatau kiri ki te mahi i roto i te ahua o te wero o te waikura. Ko te tikanga, ka kaha ake te kiri, ka timata ki te ngaro i te kaha. I roto i nga wahine katoa e toru tekau ma toru tau te pakeke, kei te takahi te kiriuinga kiri, e arahina ana ki te kiri kiri kowhai, me te puta i te mata. A, i muri i te 40 tau, ka puta mai nga wuruweri puta noa i te mata. I tenei keehi, me whakamahi koe i nga kirimiti me te whakamaarau me te whakamahi i aua mea i te raumati anake, engari tonu. Na i te ngahuru me te puna ka tiaki i te kiri i nga hihi ultraviolet. Ma tenei ara e kore ai e paheke o to kiri.
Kaua e pa mai i te 11.00 ki te 18.00. He tino kino hoki te hakahura ki to tatou kiri, a, kaua e whakakorea. Hei pehi i te koroheketanga o te koroheketanga, me peera te whakamahi i te maimoatanga me te whakamahi i te mesotherapy. Ko enei tukanga ka whakapai ake i te tuku toto ki te kiri.
3. Ko te tohu o te kiri tawhito, ko te kaha.
Me mohio koe kaore o maatau wheako me o matou manukanuka e pahemo me te kore e whai tohu mo to hauora. Ko nga wheako tawhito e whakapataritari i to tatou puna pukupuku, a ka pa ki te ahua o to tatou kiri. Engari, ko te tikanga, kaore pea e taea te ora me te kore o te ngakau, me te kore e taea te awhina i enei raruraru, ka inu i te tea me te mint, ka mahi i te maama. Whakamahia he whaowhia o te maaka me te chamomile ka pekehia, a i te ata ka horo i to mata. A ka taea e koe i muri i te wa ka kite i te peke o to kiri, a kua pai ake te rere o te toto.
4. Te tohu o te kiri tawhito, he tireti.
I tenei wa kaore he mea tupapaku kia kite i tetahi wahine he kanikani. Engari kaore e mohio ana nga wahine katoa, ka mohio koe ina ka paowa koe, ka heke iho te kiri o te kiri, a ka iti iho te painga o to kiri, kaore ano hoki he hauora. Ko nga tangata e paowa ana he hina. A ka timata te kiri ki te titiro i te waa e tika ana me te pupuhi. Mena kaore e taea e koe te whakarere, ka iti rawa te whakaiti i te maha o te tireti.
Te ti'aturi nei matou ka awhina to maatau tuhinga ki a koe ki te tiaki i to tamaiti, a ka taea e koe te ako mo nga tohu, te pakeke o te kiri.