Ngā tohu me te kai tōtika i roto i te kati

I roto i te tinana o te tangata tetahi o nga tino mea tino nui e whakatau ana i te mahi a te katoa atu o te ao o te tinana. Ko nga whekau he mea tino nui te mahi. Waihoki, me keri te kiri me te kai i nga kai, tango i nga hua o te tukatuka - nga pounamu, a ko te kawenga mo te hanganga o etahi momo homoni me te huaora. Ko te tino maere ko te whakauru o te toronga ki te hanganga o te matehuinga, a tae noa ki te mea kua rere ke nei. I roto i tenei tuhinga, me korero e pā ana ki te mate o te colitis, he aha i puta mai ai, a he aha nga tohu me te kai pai i roto i te pa.

Tuhinga o mua.

Kei te kiia ko te mate ko te mate inflammatory o te koroni. Ka taea e te tukanga inflammatory te pa ki nga waahanga takitahi o te whekau, me te whine katoa. Waihoki, ko te mate pukupuku, he tino kaha.

Ko te take whakahirahira mo te tukanga inflammatory nui ko te nuinga o te mate o te mate. Ko te colitis tawhito e puta ake ana i te ahua o te ahua nui i raro i te mana o nga momo kino rereke: te dysbacteriosis roa, te riri o te hauora, te waiu tawhito me nga paoho ahumahi, nga mate o te mate o etahi atu ohanga, te mate mate.

Ko te mate o te kokopi e whakaatu ana i te reinga o te taiepa taiao. Tuatahi, ka whakawhanakehia te whero ki runga i te taiepa o te whekau, ka huri ki te pupuhi. Mena kaore koe e tango i nga waahanga tika, ka puta mai nga pupuhi me nga pungarehu i runga i nga taiepa o te ate. Ko te tohu matua o te colitis koikoi ko te diarrhea, e rere ke ana i te waahi, te mamae o te kiri i roto i te kopu, te taraihi, te pakuhi, te dyspena.

Mena kei te mamae te manawanui i te mamae tonu o te mamae i roto i te kopu o raro, he maha tonu te mamae o te kopu, e kaha ana i te ahiahi, a, i roto i te kopu i nga wa katoa, he tohu tenei i te whakawhitinga o te mate pukupuku ki te ahua roa. Hei tikanga, ko enei mate pukupuku he ngoikoretanga mahi o te pūnaha taiao.

Nutrition for colitis.

Ko te kai i roto i te colitis roa ka rere ke nui i runga i nga tohu o te mate. Waihoki, kua tohua te kai hei whakaaro ki te waahi o te mate. I tenei wa, kua whakawhanakehia etahi kai mo te hunga mate ki te matemate - № 2, № 3, № 4, № 4А, Б, В. Ka whakatauhia e nga kaitohu te waahi o te mate - me te whakatau noa i te kai. Ka taea e te kai pai te mahi hei maimoatanga motuhake, ka uru atu ki etahi atu momo maimoatanga.

He iti ake te kaha o te koromatua.

Kei te whakamahia te Kai Nama 2 i te wa e kore te maamaa o te karearea o te koparea kaore i te marama. Ko tenei kai e hiahiatia ana hei whakaora i te motuka me te mahi whakamaharatanga o te hiahia, me te whakaiti i nga tukanga fermentation i roto i te kiko. Ko tenei kai he kai tino pai teitei, e whakawhitinga ana i te muka whakaheke, te waiu hou, nga kai paraoa, nga paramanawa me nga mea kakara. Ki tenei kai, ka whiwhi te tangata i nga kaarai 3000 i te ra. Ko te kai i tenei kai kia 5-6 nga wa i te ra.

Ko te ahuareka rawa ko te nui o nga rihi me nga hua kua oti rawa te hua. Pono, he herenga. Ko te tikanga, me kai te kai. Mena ka tunua nga hua, kaua e tuku i te ahua o te pungarehu taratara.

Mena kei te haere tahi te kaha o te colitis kaore i te mate, ka mate te Kai Nama 3.

Ko taua kai ka whakaaturia mo nga turoro e mamae ana i te moturutanga o te taiao me te papau kaha. Hei whakatairanga i te mamae, ka taunakitia tetahi tipu iti o te ngako, ma te kohi o nga hinu huawhenua. I etahi atu waa, ko te nama kai 3 kei te whakaatu i te toenga o nga pauna me nga warowaihā. Ko te uara kaha o te kai, ka tae ki te 3000-3500 kcal. Ki tenei kai, ko te nuinga o te kohi o nga hua miraka miraka miraka, potae, karoti hou, me te tōmato e tūtohu ana. Me whakatupatohia nga hua o te paraoa. He pai ake te whiriwhiri i te taro rye, i nga hua o te paraoa. He mea pai kia pau ake nga paraoa maroke, nga apricote, nga piki, me nga ra, i te wa e whakaihiihi ai te tukurua o te tukurua. Hei kai i tenei kai, me kai koe i te 5-6 nga wa i te ra.

Mena kei te haere tahi te matehuhu me te tukanga rewharewha me te tukanga fermentation i roto i te kopu, me whiriwhiri koe i te tau 4 me 4A.

Ko te Kai № 4 e whakamahia ana mo nga mate tawhito o nga whekau, e haere tahi ana me te diarrhea. Ko te Kai №4 he tohu tino pai, ka awhina i te whakaiti i te riri me te whakaiti i nga tukanga fermentation i roto i nga hiahia. Me te kai pera, ka whakakorehia he whakawhitinga ki nga kai e whai kiko ana ki te waipiro me te momona, me te waiu hou, te muka, nga mea kakara, nga pihikete me nga hua paraoa. I te wa ano, ko te uara kaha o te tau kai 4 he 2000 kcal anake, me wehewehea ki nga reiti 5-6.

Mena kei te tino kaha te tukanga i nga tukanga fermentation, me whiriwhiri koe i te tau 4A. I roto i taua mea, ko te whakawhitinga o nga hua kei roto i te warowaihā me te paraurau he tino marama ake. Ko te kai hei hautanga, i roto i te 5-6 nga hakari.

I te wa ko te mate ko te mate o te mate kaore e pa ana, ka tohuhia te kai ma te kairoro kia rite ki nga kai Nama 4B.

Ko te ahua o te kai ka whakaritea i te wa e whakauruhia ana e te mate o te mate pukupuku o etahi atu mate o te purapura paramanawa. Ko taua kai ka awhina i te kai pai me te tukanga inflammatory iti i roto i te waahanga taiao. Ko tenei kai whakarato i te manawanui me nga mea katoa e tika ana mo te 2800-3600 kcal. Ma tenei ahua o te kaha, ka pau nga mea katoa i roto i te kohua me te kohua. Ko te whakamahinga o nga rihi takitahi e whakaaetia ana i roto i te ahua tunu, engari kaore he putea tarai. Me kai ano hoki i te 5-6 nga wa i te ra.

I te nuinga o te waa, ka tohua takitahi te kai hauora mo te mate koroni. Kei runga i te kaha o te mate, i runga i nga āhuatanga o te tinana.