Ko te Cellulite e wha nga waahanga, na te mea ka timata nga mea katoa, ko te tino uaua ki te whakatutuki i tenei mate. Ko nga tikanga hou o te whawhai cellulite, e whakaahuatia ana i konei, e pai ana mo te hunga e whai ana i te tuatahi, te waa tuarua. Mena he tuawha taau, kaua e pouri, no te mea, ko te tinana me te kiri o te katoa he tangata takitahi, a ka taea e koe te awhina i nga tohutohu i whakaarohia e au. Ki te kore, ki te kore te whakamatautau, ka korerotia e ahau ki hea koe ka haere ki tenei raru. He aha nga take o te cellulitis, i te nuinga? I konei, e mohio ana koe? He kai kino, he noho tawhito? Engari kaore, ka rite ki te maha o nga kaitaiao, ko te take o te ahua o te cellulite e whakaarohia ana he raruraru. Ko te tino tino pouri, te hinengaro, te tinana ranei. Ko te hua o te ahua o te taatai, ka puta mai he hormone e kiia nei he catecholamine i roto i to tinana, e arai ana ki te ahua o te cellulite. Mena he nui te kaha o to mahi, koiora, kei te noho tonu koe i te raruraru, me mahi koe i te yoga, kei hea koe e kitea ai te hauora o te hinengaro me te hauora. Ko tetahi atu i roto i te ahua o te cellulite ko te estrogen hormono. Ko te nui o tenei hormoni i roto i to tinana ka arahi tonu ki te meka kei a koe he kiri karaka i runga i to popa me o ou waewae. Kaore i te aroha, engari i roto i te maha o nga taraiwa ko tenei hormone kei roto i te nui. Waihoki, ko te ahua o te cellulite e pa ana ki te: te kore o te hauora, te kore o te mahi tinana, te taiao hauora me te nui atu. Koinei te take, kaore e taea te whakaarohia te maimoatanga o te cellulite i waho i te huarahi matawhānui: te whakauru, te tukanga, te taraihu, te mahi, te kai, me te hiahia nui ki te peke i te kiri "karaihe".
Kaore e taea te whakaarohia nga tikanga o te whawhai i te cellulite i waho i te wa matua matua: he mea tika kia huri i te puna kai. Mena ka whai tonu koe i nga ture e whai ake nei, ka taea e koe te whakapai ake i to ahua me te awhina ki te cellulite. Mo te tīmatanga, he pai ake te inu wai. Ko te wai ma, ko te tea, ko te kawhe, ko te kohu, ko te wai. Ki te whiwhi i te hua tino whaihua, he mea nui ki te inu i te iti atu i te 8 karaihe wai i te ra. Ka awhina te wai ki te tango i nga toxins mai i to tatou tinana, ka whai painga ki te hauora whānui, mo te hauora o te katoa o te taiao. Homai te waipiro, te kawhe me te tireti. Ko enei hua kino katoa, kaore he hua kino i runga i to hauora, engari ka whakaiti ano i te tukanga o te painga. Na, mutu te paowa, kaua e inu i te kawhe, kaua hoki e whakainumia te waipiro. Koinei to taahi tuatahi ki te whakakore i te cellulite.
Hei peera atu i te cellulite e kino ana he mea tika ki te whakakore i nga momona kino o taau puna kai, te whakakapi i nga mea whai hua. Ka taea e te hinu oriwa, te hamoni, te nati, te awhiowhio. Ma te ara, he maha nga kai e pa ana ki te hamani i te cellulite he pai mo te kotiro mahi hou. Engari, ahakoa kaore koe i te hiahia ki te aro turuki i nga mea e kai ana koe, ngana ki te titiro ki nga ture ngawari i tuhia e ahau i runga ake nei, a ka taea e koe te aro ki te cellulite. Waihoki, kaua e wareware he tino rere ke tatou katoa. Ko nga momo katoa ka ngaro te taimaha i roto i nga huarahi rereke, he pai atu te pai o te tangata, he tangata warowaihā. Me pehea ki te mohio ki tenei? I muri noa i te haerenga ki te taakuta, ki a te waahanga ranei.
Kaore e taea e nga huarahi hou o te whawhai ki te whakarau i te cellulite te mahi me te kore mahi kaha. Kia mohio ai koe he aha nga mahi e pai ana mo koe, he pai te whiriwhiri i nga mea e tahu ana i te ngako me te whakapai ake i te rere toto. Ka whiwhi koe i te kiri maimoatanga me te kiri pai hei bonus. Na, ko nga huarahi pai ki te karo i te cellulite i roto i te ahua o te whakakori tinana: ko te rere, te pahikara, te whakangungu taimaha, te kaukau. He marama anake te mahi i tetahi o enei momo mahi tinana, a, ka kite koe i te ahua o to ahua ki te ahua pai. Kaua e wareware ki nga mahi mo nga hiku, nga papa me nga taha. Na ka taea e koe te tiki ake i nga waa katoa. I te wa e mahi ana koe ki te cellulite, kaua e wareware ki nga mea e whai ake nei: kaua e wareware ki te whakamahana, ki te manawahu, kaua hoki e pupuhi i o koe uaua i te wa o te mahi, kaua e rere tere me te maha o nga huarahi ki te kore i mahia e koe mo te wa roa.
I tua atu i nga tikanga o te pakanga i whakaaturia i runga ake nei, he kirikiri anti-cellulite me nga whakamohoatanga ka taea te awhina ia koe i nga whakaaturanga o waho o te cellulite mo te wa poto, a kaore e taea e ratou te tango i te pakiaka o te raru. He mea nui ki te whakamahi i te kirikiri anti-cellulite i nga wa katoa, i te purongo hoki, mai i te meka ka tukuna e koe te kaihe me te kirikiri i nga wa e rua, kaore te ngaro o te cellulite. He kino ke atu, i muri i te whakamahinga me te whakamahi tonu, kaore te kirini e mutu ki te whai hua, ka whakamahia te kiri. I tenei take, he mea tika ki te whakakapi i te kirikiri ki tetahi atu. I tetahi take, ka whakanui te kiri me te kirimiri i te tere me te tere o to kiri. Ko te kirikiri anti-cellulite koiora me whai i etahi waahanga e tino pa ana ki te kiri. Tuatahi, te kawhe. Ma te awhina o tenei taonga, ka puta te kiri me te ataahua. Ka huri te kawheine i te toto, ka ringihia e ia, ka whakapai ake i te tuku toto. Kei roto i te tea Green nga matū e uru ana ki te wera o te ngako. Kaore he iti o te whai hua mo te whawhai cellulite ko te huaora A, ka tere ake te tukanga o te honohono i nga kopa, te whakahou i te rauropi, ka pai te kiri. Ka whai wāhi ano nga momo owiwi ki te pakanga ki te cellulite, ko nga waikawa amino i roto i enei ka tino whakanui i te painga o te kirimiri. Anei pea, ko te wa tino nui o te pakanga ki te cellulitis.
I tua atu i nga korero o runga ake nei, ko te huarahi hou ki te whawhai i te cellulite ko te maama. Ko te maama nui ka awhina ia koe ki te awhina i te "karaihe karaihe" i runga i to popa. Ka taea e koe te whakamatautau ia koe ki te awhina a nga kaitautoko, nga kirimiti, te honi, te kawhe whenua me te nui atu. Kōwhiria tetahi mea e pai ana ki a koe. Ko te huarahi tino pai ki te whawhai i te cellulite ko te horoi i te kiri maroke. Ma te awhina o te pupuhi pakeke, ka pakaru te kiri, ka puta te toto ki te kiri, ka whakapai ake te whakawhitinga. I tua atu i te maimoatanga, ka taea e koe te whawhai ki te cellulite me etahi atu tikanga. Ko te ahua, ko te whakauru, ko te werohanga, ko te taraiwa laser me etahi atu. He kaupapa motuhake tenei mo te korero. He mea nui ki te mohio i te hoariri i roto i te tangata, nga huarahi ki te mahi i te reira, he hiahia nui, ka kaha me te manawanui, a ka tino tautohetohe ki te cellulite tetahi, me te katoa!