Nga take me te maimoatanga o te mate o te hiahia

Ko te hiahia hauora he tohu o te hauora pai. Engari ko nga raruraru aa-tinana, aa-hinengaro ranei, ka pa ki te hiahia o te tangata hauora. Ko te mate o te hiahia ka taea te whakawhirinaki ki nga ahuatanga rereke, mai i nga raruraru ki te tipu me te whakamutu ki nga mate kino. I roto i tenei tuhinga, ka whakaarohia e tatou nga take me te maimoatanga o te mate o te hiahia.

Nga take o te mate o te hiahia tonu.

I tua atu, ko etahi o nga tikanga kino kei te mate i te mate: te whakamahinga o te inu inu waipiro me te parani i waenganui i nga rihi. I etahi wa ka nui te whakamahinga o nga kai "taimaha", e whai kiko ana i nga momona kua makona, ka taea te mate o te hiahia. I tua atu, he maha atu nga take. A, i etahi wa ka tupu ko te take ki te tautuhi kaore e taea.

Te tohu o te mate o te hiahia.

Mena he ngoikore te mate o te hiahia, me te mate taimaha, he tika te whakamatautau hauora - enei tohu ka tohu i nga raruraru hauora nui.

Ko te whakamatautau hauora he raupapa o nga whakamatautau kia kitea ai nga take o te hiakai rawakore. Ma te awhina i te whakamatautau toto, whakatauhia mehemea kei te mate te urupare o te hormonal, te timatanga o te mate huka, te mate ate. Ka kitea e te urupare te mate pukupuku. Ko te raupapa X-ray e whakarato ana i te waahi ki te tautuhi i te pukupuku mate pukupuku me te pneumonia. I roto i nga tukanga hauora e tautuhi ana i nga take o te hiakai rawakore, ko te nuinga noa atu:

Nga paunga o te kore roa o te hiahia.

Mena kaore he mate mo te maha o nga wiki, ko te hua he waahanga o te tinana, he kore o nga matū e tika ana mo tana mahi noa. He maha nga putanga e whakawhirinaki ana ki te take i puta ai te mate o te hiahia. Na, ka taea e te mate huka te whakararuraru i nga mahi a nga momo o roto (nga whatukuhu, te pūnaha kapi, nga kanohi), me te mate pukupuku - ki te mate.

Te maimoatanga o te mate o te hiahia tonu.

I roto i nga huarahi maha, ko te maimoatanga e pa ana ki te take o tenei ahua. Hei tikanga, ka whakahokia mai te hiahia i muri i te mate, kua waiho hei take mo te mate rawakore, kua tino rongoa.

Te peke i te hiahia kino ki te kainga.

I te kainga, ka taea te awhina o te hiahia ki te whakauru ki te kai i nga kai kai pai, paramanawa, inu, nui i roto i te pene.

Ko te rewena, me te matatini o te huaora B, ko tetahi o nga tino kaiaka kai kai. He tino whakaongaonga i te hiahia o nga huawhenua matomato. Ko te kore o te kohu konumoana e pa ana ki te painga me te pa ki a ia, a he whai kino tenei ki te hiahia o te tangata.

Whakamahia to hiahia ki nga pungarehu otaota ki te inu koe i te hawhe haora i mua i te kai. Mena ka ngaro koe i te hiahia ka raruraru koe i nga raruraru aronganui, me whakamahi koe i nga whakapaipai otaota i runga i te chamomile, te mimiti, te kumine, te pepa. Ko nga mea whakaora o enei otaota e kore e pai hei whakaahuru i te hinengaro, engari ka whakaongaonga hoki i te hiahia.