Ngā tohu rongoā i runga i te waewae o te tangata
He maha nga waahanga mo te tahua i runga i nga waewae. Koinei te nuinga o nga ahuatanga o te mutunga o te mate tawhito i runga i to maatau tinana, no reira he mea tino nui ki te whakapiri atu ki nga tohunga e tika ana te tautuhi i te kaha me te waahi o te whakamaanga.
Ina pa ana ki etahi waahanga o te waewae, ka pai ake nga tukanga o roto i roto i te tinana, ka whakakorehia te hanganga o te mokomoko i roto i nga ngongo me nga uaua.
Whakaahuatanga o te tikanga o te taahi waewae me te waewae
Ko te tikanga mo te mahi waewae me te huu waewae ka wehea ki nga waahanga e rua. Ko te tuatahi he poto, he whakarite, ko te tuarua ko te mahi o te tukanga.
Te whakarite:
- Whakauruhia he tūranga pai. Hei tikanga, ka takoto tuatahi ki te kopu, ka huri i runga i o ratou tuara, engari he atu tikanga ka taea e te tahua te mahi i roto i te nohonga o te manawanui;
- Me whiriwhiri e te tohungatanga he kirikiri kiripiri me nga hinu e tino pai ana hei awhina i te pūnaha taiao me te whai hua ki te whakawhitinga o te uaua i roto i te whānui;
- Ko te ruma e mahihia ai te mahinga kia pai te mahana, i te iti rawa 22-23 nekehanga Celsius;
- Me tino kawe mai he taera horoi nui. Kei te huna i te waahanga o te hiku i te wa e pa ana.
Ko te tikanga o te whakaheke i roto i te rereke i nga tikanga rerekē: te hurihuri, te hihiri, te pupuhi, te patipati, te tunu. He mea ngawari te timatanga o te waahi: ma te taakuta e taka ona waewae me ona waewae, ma te utu nui ki nga rekereke, ki nga waewae me nga kuao kau, me te rohe o nga hononga o te turi. I muri i tenei, he maha nga porohita porohita, whakapae me te poutū, e mahi ana me te awhina o nga maihao me nga nikau.
Ko nga waewae e pa ana ki runga i nga tohu takitahi me te ringaringa o te ringa, te tarai i te nikau me te ringaringa.
Ko te maimoatanga mo nga waewae me te rohe mai i te hononga o te hiku ki nga rekereke he pai rawa te pai, mo te whakaorangia, mo te tarai me te maimoatanga o etahi mate, mai i nga uaua rereke ki nga raruraru, nga mate pukupuku o te puna. Ko tenei ahuatanga o te paanga ki te tinana kaore e pai mo nga taitamariki, engari mo nga tawhito, me nga tamariki hoki kua 12 tau atu.