Ko te tukanga o te kōwhaiwhai he tino taiao me te taiao, engari, ka tino paoa o tatou ataata, ka tuku tonu i te tau, e mohiotia ana e nga tangata katoa, kaore e hiahia ana te katoa ki te korero. He aha te mea? Ko te mea katoa ko te kaha o te niho o nga niho e piri ana ki te reera - he papa o te niho o waho. I muri i tetahi wa, ka nui ake te kikokore, a, na te mea ka puta te kowaika kowhai - ko te mea o roto o nga niho. Na me pehea te hohoro ki te whitiki i to niho.
He mea tika kia mahara ki te niho reka.
Ko te hunga e aroha ana ki te reta me te kore e whakawhitinga, me tino whakatupato i to ratau niho i roto i te tipu o te niho. He aha, ka uiui koe? Kei te ngongo te ngongo ki te miihini e noho ana i roto i to tatou mangai, kia tukuna ai he waikawa motuhake ki roto i te waha o te waha, ka whakapoke i te kikorangi e hipoki ana i nga niho me nga pores iti e kore e ahuareka mo te kanohi. Na i enei ra ka mau tonu nga hua o te tipu, te tea, te waina whero, te hinu, te wai, te kawhe. Ko nga ahuatanga o te waahi o to raanei ki te niho, kei te pupuri i te tartar me te tireti.
Nga rongoā tuku iho.
Mo te hunga e kore e whakapono ki te rongoa hou me te ngana ki te whai ki nga tohutohu a te tupuna - ka taea e koe te tohutohu ki te mimiti i nga niho me te rēmana mai i te pito o te kiri (kiri ma) ka horoi ranei i ou niho ki te wai rēmana. Ka whakamahia e te tangata te pungarehu pungarehu ki te tote mo te niho o nga niho. Ki te tango i te tohu tohu niho, ka taea e koe te whakamahi i tetahi rongoā kapi, ka timata ki te houra tunu me te whakaoti me te onepu awa.
Ko wai e pai ake ana kia kore e whitikiria.
Ko nga mate e mate ana i nga mate pukupuku, me nga mate pukupuku o nga niho, he mea hiahia ki te whakamatautau tuatahi ki te whakakore i nga raruraru o te wa, kia kore ai te whitikatanga o te niho e raruraru, me nga raruraru kore. Ko nga tangata e mau ana ki te niho ki o ratou niho, ki te whai ranei i nga niho whara ranei ki nga niho o mua, kei te tohutohu hoki kia kaua e whitiki o ratou niho, no te mea kaore e hua te hua o te hua.
He tohutohu whaihua.
"I mua" me te "muri" i te maamaatanga, ngana ki te tino aroturuki i nga ture o te tiaki niho. A, kia pai te ataata mo te wa roa, he ma te hukarere, ka ngana ki te inu i nga inu e "tae" penei me te tea makariri, ka mutu, ka horoi i tou mangai ka pakaru ranei ou niho.