- Banana - 2 nga wahi
- hinu hinu huawhenua kore - 2 taonga. koko
- Te tipu - 1/2 kapu (tetahi - pango pango pango ranei, blueberries, tumatakuru ...)
- Water - 3-4 rita
- Lemon - 2 nga wahi
- Pineapa toharite - 1/2 Pihanga
- Sugar - 400 Grams
- Fennel - 1 st. he koko
Ka tapahia te panana ki nga mowhiti, ka parai i roto i te honi i te hinu i nga taha e rua. Ko nga tipu ka tino horoia, ka tohua, tango i nga hua kino, me nga kakau. Kohuatia nga panana i roto i te pereti ka tauhiuhia ki nga hua. Ka tapahia e matou he poroporo pineapa. Mai i nga rēmana e rua ka tohua te wai. I roto i te whakarara, i roto i te kohua nui, ringihia te wai, kawe mai ki te whewhe ka makahia he 1 tipu o te fennel. Na ka tapiritia te paraoa me te huka ki te paraharaha. Meinga me te tunu mo te 7 meneti. Na ka tango i te parai i te wera me te whakamatao. A, no te mahana te inu, tāpiri atu ki a ia te wai o te rua rēmana. Ka ringihia e tatou te inu i runga i nga karaihe. Kua oti!
Mahi: 2-3