Ka tunuhia te kareparāoa

Tapahia te raro o te kāpeti. Tangohia nga rau matomato matomato. Na ko te kocharyku Tapahia te pa Kai Kai:

• Karekau karekau - 900 Kaare
• Parmesan cheese - 90 Grams

Tohutohu

Tapahia te raro o te kāpeti. Tangohia nga rau matomato matomato. A kocharyzhku Tapahia i roto i te haurua. Ka taea te whakamahi i nga pounamu ki te 5 cm. Ka taea hoki te whakamahi i nga rau Green ka hoatu te kāpeti i roto i te wai tunu tunu, tunu tae noa ki te kāpeti ngawari, engari i te wa ano ka mau tonu tona kaha. Kaua e keri. Whakatakahia i runga i te pupuhi. Kohuatia te oumu ki te 180 ° C. Whakamahia te puka ki te hinu, ka whakawhiti i te kāpeti. Ringihia he papa maeneene o te ranu. Top ki te tīhi. Tukuna atu ki te oumu mo te 10-15 meneti, tae noa ki te parauri koura. Mahi i roto i te ahua mahana.

Nga Mahi: 6-10