I te whakarite i tetahi rihi hou, ka tatari tonu te kaihauturu mo nga korero me nga korero, he pai, he pai. Kia mohio koe he pai te aromatawai o au mahi i roto i te rihini, ka whakaaro matou kia tunu koe i te heihei i Bulgarian. He mea nui tenei rihi mo tona reka reka me tona ahua kanapa, e whakatairangahia ana e nga huawhenua. Ko te heihei i te Bulgarian ehara i te uaua ki te whakarite, no reira ka taea te whakamahi i tenei rihi hei kai ma te whānau. Na, i te ahua o te ahua taketake, ko te heihei i Bulgarian e tino whakapaipai ana i to rapu hararei. Ko nga huawhenua e whakamahia ana i roto i te rihi, kohia kia pai, kia hou, kia horoia. Mena ka tunu koe i tenei rihi me te aroha, ka noho tonu i raro i te ahua nui. Ki te mahi i te heihei i te kāhua Bulgarian, whakamahi i te tunu tunu tunu-taahiraa.
Kai:- Kāriki 1 pc.
- Spaghetti 200 g
- Soy sauce 100 ml
- Ko te pepa paura o te pepa pango 5 g
- He reka te 2 pi.
- Kāreti 1 pc.
- Te hinu oriwa 2 tbsp. l.
- Riki matomato 3 pcs.
- Ko te uhunga pi 2 pi.
- Watercress 100 g
- Cilantro hou 100 g
- Cashew 50 g
- Peke maroke 100 g
- Hipanga 1 Ko te mea tuatahi e hiahiatia ana e koe ko te pihikete. Me tapatapahia te karika ka tapiritia ki te ranu heihei.
- Hipanga 2 Na ka tapahia te pepa ka tapiritia ano ki te ranu here.
- Hipanga 3 Tapahia te kahei heihei ki nga poro iti, ka waiho i roto i te peihana ki te waipiro kua oti te whakarite. Waiho i te kai kua whakarewahia mo te 30 meneti.
- Papa 4 Ka tapahia he poro pepa, kāreti me te aniana matomato.
- Hipanga 5 Ka tunuhia te spaghetti.
- Hipanga 6 I tenei waa ka timata te tunu i nga huawhenua i roto i te parai hohonu.
- Hipanga 7 I muri i te 5 meneti o te whakaoho-paraihe, tapiritia he heihei me nga mea kakara, uruhia nga mea katoa.
- Hipanga 8 Tāpirihia nga rau o te huamata me te peera. Kohuatia te heihei kia rite ra ano.
- Hipanga 9 Mahi i te heihei i te Bulgarian me te spaghetti.